कोंबडीच्या पट्ट्यासह सोयाबीनचे भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) कोळंबीच्या खलाशी गाड्याजवळ आढळतात. ते तकतकीत, कंकड, कडक, मऊ आणि पौष्टिक असतात - उकडलेले कोलंबसच्या खलाशी एकत्र, या धान्यांनी समुद्र पार केला आणि यूरोपमध्ये नंतर दुसरे नामांकित बीन आढळली. सोयाबीनचे पौष्टिक आणि उपचारात्मक मूल्य हे ह्याचे कारण आहे की त्याच्या धान्यांमध्ये 24% उच्च दर्जाचे प्रथिने असतात, मोठ्या प्रमाणातील जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.
साहित्य:- सोयाबीनचे ब्लॅक कोरडे 150 ग्रॅम
- चिकन पट्टिका 200g
- चिझ पोझेखॉन्स्की 100 ग्रॅम
- ओनियन्स 1 पीसी
- गाजर 1 पीसी
- सूर्यफूल परिष्कृत सूर्यफूल तेल 3 टेस्पून. एल
- अंडयातील बलक 2 टेस्पून. एल
- मीठ 1 चिमूटभर
- पायरी 1 आपण भाजीपाला, चणा पट्टा, हार्ड चीज, एक मोठा कांदा, गाजर, वनस्पती तेल, अंडयातील बलक आणि मीठ घेणे आवश्यक असलेल्या सलाड तयार करणे.
- चरण 2 दैनंदिन थंड पाण्यात रात्रभर भिजवून, आणि मग मऊ आणि थंड होईपर्यंत उकडलेले, आग लावा.
- चरण 3 चिकन पट्टिका शिजवलेल्या होईपर्यंत थंड पाणी, मीठ आणि उकळणे घाला.
- चरण 4 fillets छान आणि लहान तुकडे त्यांना कट.
- चरण 5 कांदे चकचवा, अर्धवट कापून घ्या आणि मग अर्धी अर्धवर्तुळातील प्रत्येक अर्धवट
- पायरी 6 एक तळण्याचे पॅनमध्ये भाजी तेल तापवा, त्यावर कांदा वाचवा आणि त्याला थंड करा.
- चरम 7 गाजर स्वच्छ धुवून स्वच्छ धुवा.
- चरण 8 मऊ आणि थंड होईपर्यंत तेलात गाजरचे बचाव करा.
- 9 पाऊल एक खडबडीत खवणी वर चीज शेगडी
- पाऊल 10 सर्व तयार साहित्य एकत्र करा.
- चरण 11 अंडयातील बलक सह चव आणि हंगामात भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)