कसे जलद आहार आणि व्यायाम न वजन गमावू?

आहार, क्रीडा प्रकार, मालिश आणि वजन कमी करण्याच्या इतर प्रयत्नांना यश मिळत नाही? जुन्या रहस्यमय कलांचा संदर्भ घ्या की जे आपल्या घराच्या बदलाचे वार्यामध्ये प्रवेश करेल आणि वजन कमी करण्यासाठी शरीराची स्थापना करेल. आहार आणि शारिरीक व्यायाम न गमावल्यास किती वेळात वजन कमी करावे लागेल

जीवन श्वास

फेंग शुईची मूलभूत संकल्पना ही क्यूई ऊर्जाचा प्रवाह आहे. तो अस्तित्वात असलेल्या सर्व गोष्टींमध्ये पसरतो, शरीरास सामर्थ्य आणि शक्ती सह भरते ही ऊर्जा म्हणजे संक्रमणाची, मज्जासंस्थेची आणि लसिका यंत्रणेच्या कार्यासाठी जबाबदार आहे. जर आरोग्य सुखी नसेल आणि चयापचय मंद असेल तर क्यूई कुठेतरी स्थिर आहे. परंतु चीसाठी मसुदे बनवू नका: जीवनात सकारात्मक बदल घडवण्याकरता वेळ नसल्यास, ऊर्जा विसर्जनाच्या एक वेगवान प्रवाह. त्यामुळे, फेंग शुईचा मुख्य कार्य म्हणजे क्विच्या मापाच्या आणि सतत प्रवाहांसाठी स्थिती निर्माण करणे.

गोल कोन

फुफ्फुसाच्या फुलांच्या टोकाचा किनार आणि हिंगींग शेल्फ इंधन प्रवाहांच्या गुळगुळीत प्रवाहांत हस्तक्षेप करतात. खोलीतील परिस्थितीकडे लक्ष द्या: आवारातील निर्देशित कोपर, गोलाकार असणे आवश्यक आहे. या कारणासाठी, अशा आयव्ही म्हणून hanging shoots असलेल्या वनस्पती, योग्य आहेत. धोक्याची पातळी आणि सजावटी घटक - एक अजीब खेळण्यांच्या काठावर लावणी करून किंवा एक सुंदर कुरळे फूल रेखांकित करून. जेव्हा कोन अदृश्य होतात, तेव्हा आपणास लगेच असे वाटते की खोलीतील वातावरण बदलला आहे आणि श्वास घेणे सोपे झाले आहे.

मसुदे टाळा

एका ओळीवर एक ओळीत किंवा एका ओळीत असलेल्या खोल्यांमधून बनविलेले खोल्या पाईपचा प्रभाव तयार करतात: बदलांची वारा, वेगाने बाष्पीभवन करण्याच्या वेळी, भाडेकरूंच्या जीवनात नवीन प्रवाह आणण्यासाठी वेळ नसतो. पण नवीन दरवाजे कापून आणि जुन्या विषयांची मोजणी करणे आवश्यक नाही. चालत सी धीमा करण्यासाठी, प्रवाहाच्या मार्गावर गोलाकार वस्तू ठेवा, ज्याभोवती फिरत राहणे आवश्यक आहे, सुमारे उंच वळा: एक उच्च मजला फुलदाणी, एक कमी गोल मेज, उभ्या आणि फळे पूर्ण एक सुंदर बास्केट

विंडो उघडा

विंडोच्या घरे मध्ये, shutters वाढत्या बंद आहेत. तथापि, त्यांना सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण करणे, ते घरात प्रवेश करण्यापासून रोखू शकते आणि आतील बाजूने निर्देशित केलेल्या प्लास्टिकच्या पट्ट्या या तीक्ष्ण अंतरावरुन अपार्टमेंटमधून अनुकूल ऊर्जाचा प्रवाह अडथळा होतो. चौकट खिडकीवर टांगण्याचा प्रयत्न करु नका जर प्रकाश तुमचे डोळ्यांना रोखले तर त्याला संरक्षण करण्यासाठी windowsill वर ठेवलेल्या tulles किंवा houseplants वापरा. जर बाजू सनी असेल तर, काचाने एक सुंदर, शांत चित्राचा वापर करून, स्टेन्ड ग्लाससह सूर्य बंद करा.

अनावश्यक गोष्टी - दाराशी

बर्याचवेळा जुन्या सवयीपासून मुक्त होतात, आहार राखता येत नाही, कारण जुन्या गोष्टींमध्ये ऊर्जा अडकली जाते. सवयी बदलण्यासाठी, कचरा बाहेर टाकण्यासाठी पुरेसे आहे आपल्याला कशाची आवश्यकता आहे हे आपल्याला कसे कळेल? हे खूप सोपे आहे: जर दोन वर्षांपासून आपल्यासाठी हे आवश्यक नसेल, तर कदाचित नंतर ते उपयोगी ठरणार नाही. जंक पासून स्वत: ला मुक्त केल्यामुळे, तुम्हाला आनंद होईल, ज्यामुळे मुख्य बदल घडवून आणण्याची ताकद मिळेल. सुक्या फुले व भेटवस्तू ज्या तुम्हाला उत्तेजित करतात त्याप्रमाणे हे करा: त्यांना फेकून देण्यास मोकळ्या मनाने, सकारात्मक गोष्टींमध्ये असलेल्या गोष्टींसह आपापल्या सभोवती

आपल्या कल्याणासाठी सुधारणा करा

परंपरेने, पूर्व हेल्थ झोन आहे. भिंतीवर, ज्यात सूर्यप्रकाशाची उजेड आहे, त्या चळवळीचे प्रतीक असलेली वनस्पती आणि ऑब्जेक्ट्स ठेवणे आवश्यक आहे: फव्वारे, एक्व्हरिअम, शाश्वत मोशन मशिन. आणि नक्कीच, देवतांची मूर्ती बनवा, ज्यांना शुभेच्छा उदाहरणार्थ, भविष्यकाळातील देवी देवी लक्ष्मीची एक पुतळा, ज्यास सौंदर्य, कृपेने आणि मोहिनीसाठी उभ्या राहतील, ज्यास शेंगांची खूप गरज आहे. आणि ज्यांच्याकडे सामंजस्य साधण्याच्या मार्गावर असंख्य अडथळय़ा असतात त्यांना नेहमीच गणेशाच्या अर्ध-शब्दाच्या अर्ध्या पुरुषाची प्रतिमा लागते. ते कोणत्याही अडथळ्यांना दूर करतात आणि यश मिळवण्यासाठी मदत करतात.

जॉय च्या क्रिस्टल

घरी असल्यास आणि सर्व काही जसे शून्य वर, आणि मला काही उच्च उष्मांक खाण्याची इच्छा असेल तर फेंग शुई विनाशकारी इच्छा सोडवण्याचा आणि खिन्न विचारांचे विचलित करण्याचा एक सुलभ मार्ग प्रदान करते. खिडकीच्या फ्रेममध्ये क्रिस्टल स्तब्ध ठेवा आणि त्याद्वारे जगाची प्रशंसा करा. तो डोळाला हर्ष करेल, आनंददायी विचारांवर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करेल, आणि सूर्यप्रकाशातील किरणांना, विचित्र रीफ्रेश करून, इंद्रधनुषी प्रकाशात रुपांतर होईल. फक्त प्रमाण लक्षात ठेवाः क्रिस्टलचा आकार खोली आणि खिडकीच्या आकाराशी जुळला पाहिजे - जर खोली मोठी असेल तर क्रिस्टल मोठ्या प्रमाणात असावा. आपण गोलाकार काठांसह बहु-रंगाच्या काचेसह पुनर्स्थित करू शकता.

दबाव काढा

घरे मध्ये अनेकदा कमी overhanging beams, mezzanines आहेत त्यांच्याखाली बेड आणि जेवणाचे टेबल असणे अशक्य आहे: ते ऊर्जेला दडवून ठेवतात, ज्यामुळे आजार आणि स्थिर प्रसंगांना तोंड द्यावे लागते. अशा स्ट्रक्चरल घटक काढून टाकणे सहसा अशक्य आहे - त्याशिवाय तुळईला निलंबित कमाल मर्यादा बंद असते, परंतु हे स्पेस सहजतेने कमी करेल. अंदाजानुसार, ते हलके रंगाने रंगून किंवा कृत्रिम प्रकाशाचा वापर करू शकतात. किंवा केवळ एक बीम किंवा मेझाईनिन पानामध्ये गोलाकार पाने आणि एक विस्तीर्ण मुकुट लावा, उदाहरणार्थ बोनसाई चीनमध्ये, लाल रेबिनवर बांबूच्या बासरीला अडकवण्याची मुस्कान करण्यात येते.

दृश्य क्षेत्रातील स्वयंपाकघरातील काढा

तसे, प्राचीन चीनमध्ये आधीपासूनच कळले आहे की काही लोक इतके अन्न खाण्यासाठी का येतात. समस्या स्वयंपाकघर चुकीचे स्थान आहे. घरात प्रवेश करणार्या व्यक्तीने ताबडतोब एक जेवणाचे टेबल, एक स्टोव्ह किंवा स्वयंपाकगृह भांडी बघतो, तर तो प्रथम अन्न बद्दल विचार करेल. हे टाळण्यासाठी, स्वयंपाकघरातील अग्रगण्य दरवाजा किंवा जेवणाचे खोलीत जाण्याचे विसरू नका. तथापि, विभाजन सखोल नसावे, अन्यथा ते शांततेच्या प्रवाहाने qi चे उल्लंघन करेल. पन्हळीत काच किंवा चमकदार स्टेन्ड-काचेच्या खिडक्यांमधून आतील दालन निवडणे चांगले आहे.

शांतता आणि सुसंवाद ध्वनी

एक कठीण क्षणात, नसा शांत आणि वजन कमी करण्यासाठी, आनंददायी melodic नाद ऐकले जाऊ शकते. फेंग शुईमध्ये, या उद्देशासाठी, "इओलोव हापूस" वापरा - वेगवेगळ्या लांबीचे अनेक खोबणी मेटल ट्युब, लाकडी किंवा लोखंडी डिस्कवरून निलंबित केले जातात. जेव्हा वाऱ्याचा प्रवाह येतो तेव्हा, नळ्या संपर्क मध्ये येत आहेत, एक प्रकाश झेंडा निर्मिती झरेमध्ये वाहणार्या धबधबांची ध्वनी व आवाज वाजवा.

प्रकाश असू द्या!

जवळजवळ प्रत्येक घरात कोना आहे, जो खिडकीपासून दूर आहे, जेथे सूर्यप्रकाशातील किरण पोहोचत नाहीत. ऊर्जेची कमतरता नाही आणि अशा ठिकाणी वाया घालवू नका, आपण त्यांना अधिक स्पष्ट करणे आवश्यक आहे. येथे एक सुंदर मजला दीप ठेवा, सजावटीच्या दिवा लावून ठेवा, वनस्पती ठेवा, ज्याची पाने वरच्या दिशेने निर्देशित केली जातात, उदाहरणार्थ "मातृभाषा" फक्त त्याच्या तीक्ष्ण पाने खोली मध्ये निर्देशित नाहीत याची खात्री करा एखाद्या वनस्पतीसाठी खूप गडद असल्यास, जिवंत असलेल्या फुलांना कृत्रिमरीत्या ठेवा, परंतु खरा विषयांप्रमाणे पहा.

मिरर - जेवणाचे खोलीत

वजन कमी करण्यासाठी फेंग शुई नेहमी आतील भागात मिरर वापरणे सूचित करते. या साठी सर्वोत्तम ठिकाणी एक स्वयंपाकघर आहे. मिरर हँग आउट करणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते टेबलसह अन्न दर्शवेल. ही व्यवस्था मानसशास्त्रज्ञांद्वारेही मान्य केली जाते: ती मिरर पाहत आहे, ती स्त्री कमी खाईल, कारण ती "प्रकारची पूर्ण" असेल, शिवाय प्रतिबिंब आपण इच्छित सुसंवाद बद्दल विसरू देणार नाही.

मदत गंध

अरोमाथेरपी फेंग शुईने वजन कमी करण्यासाठी योग्य मूड तयार करण्यातील नाटक खोल्यांच्या सजावटापेक्षा कमी महत्वाचे आहे. अत्यावश्यक तेले (नारंगी, लिंबू, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, युकलिप्टस, ज्युनिअर कापणारा) सह एक सुगंध दिवा प्रकाश करण्यासाठी आपण खेळ गुंतलेली आहेत जेथे झोन मध्ये प्रयत्न करा. या फ्लेवर्स आपणास किलोग्रॅम विरुद्ध लढ्यात पकडतील, आपले विचार वाढवा आणि आपल्या भूकंपावर नियंत्रण करा. याव्यतिरिक्त, योग्यरित्या निवडलेल्या odors सेल्युलाईट म्हणून अशा एक सामान्य समस्या सह झुंजणे मदत करेल. क्रीडासाठी स्थान स्क्रीनवर फेकले जावे. आतील भागात प्रबळ रंग हलके पिवळा (ते आशावाद प्रेरणा देते आणि दृढ संकल्प दृढ करते), संत्रा (लपविलेले संधी प्रकट करण्यास मदत करते, भय आणि नैराश्य पासून मुक्त) किंवा निळा (प्रेरणा आणि इच्छा पूर्ण करण्यास मदत करते).

हळूहळू बदला

आपण प्रथम वजन कमी करण्यासाठी फेंगशुईच्या नियमाचे पालन करण्याचा प्रयत्न करत असल्यास, वैश्विक क्रमांतरणांची व्यवस्था करू नका. एक गोष्ट बदला (उदाहरणार्थ, मंत्रिमंडळाची पुनर्रचना करा किंवा भिंतीवर एका वेगळ्या रंगाने रंग द्या) आणि आपल्या जीवनावर परिणाम कसा होतो यावर एक किंवा दोन आठवडे निरीक्षण करा, जर अधिक तीव्रता आणि आनंद असेल तर तणाव आणि अतिरीक्त वजन संपले असल्यास. चांगले आणि काहीच वाईट नसलेल्या जीवनात जीवन बदलल्यास, आपण आतील क्षेत्रास समायोजन करत राहू शकता. जर, बदल झाल्यानंतर, असुविधा वाटेल, निराशेत प्रकट होईल, परत सर्वकाही परत करा.