ग्रेफाफ्टी: हानिकारक किंवा उपयुक्त आहे?

ग्रॅपफ्रूट अनेक लोकांच्या आवडीची प्रेमळपणा आहे. हे शरीर जीवनसत्त्वे, invigorates आणि चरबी चरबी पुरवठा. परंतु शास्त्रज्ञ असा दावा करतात की हे फळ इतके उपयोगी नाही की ते आम्हाला दिसते.


आपण आश्चर्यचकित होतील, परंतु या फळाची विशिष्टता अशी आहे की कोणीही त्याबद्दल काहीच जाणत नाही. असे मानले जाते की तो पॉमेelo आणि नारंगी क्रॉसिंगचा परिणाम म्हणून दिसला. आणि त्याच्या एक अद्वितीय गुणधर्मांमधील कोणतेही विश्वसनीय पुष्टीकरण प्राप्त झाले नाही म्हणूनच हे समजू शकते की या लिंबूवर्गीयमध्ये एंटिफंगल, बॅक्टेफॅक्टेरिया आणि चरबी बर्निंग प्रभाव असतो आणि रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी देखील कमी करते, साखरयुक्त पदार्थांचे चयापचय वाढते आणि इतकेच.

द्राक्षाचे आणि महिला

काही वर्षांपूर्वी काही माध्यमांच्या प्रकाशनांमध्ये ग्रॅमफ्रुटमुळे स्तन कर्करोग होऊ शकते अशी भीती निर्माण झाली होती. सुदैवाने, ही कल्पना खोटे होती. जरी ... अमेरिकन शास्त्रज्ञांच्या एका गटाने या समस्येचा सामना केला आणि 50,000 हून अधिक महिलांचा आरोग्य अभ्यास केला. परिणामी शास्त्रज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला की दररोज एक तृतीयांश ग्रॅम द्राक्षे खाल्ल्या त्या स्त्रिया स्तन कर्करोगाने आजारी पडतात, ज्यायोगे या उत्पादना खाल्लेले नाहीत.

पण अशा एका वक्तव्यात, काही इतर कारणांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे ज्यामुळे ऑन्कोलॉजिकल रोग निर्माण होतो. प्रथम, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की हे निष्कर्ष त्या स्त्रियांच्या अभ्यासाच्या आधारावर तयार केले गेले होते ज्यांनी postmenopausal स्त्रियांमध्ये होते. दुसरे म्हणजे, सौर विकिरण, गर्भपात आणि इतर स्त्रीरोग्राम रोगांचे उपस्थिती (गैरहजरता) वगैरे वगैरे वगैरे वगैरे वगैरे वगैरे वगैरे. उदाहरणार्थ, हिपॅटिक अपुरे असण्याची शक्यता असल्यास, सामान्यतः द्राक्षेतून सोडणे आवश्यक आहे.

सर्वसाधारणपणे, द्राक्षाचा वापर आणि ऑन्कोलॉजीच्या दिशेने झालेला प्रत्यक्ष संबंध अद्याप सिद्ध झाला आहे, परंतु असे असले तरी काळजी घेणे आवश्यक आहे.

ग्रेपफ्रुट आणि ड्रग्ज

परंतु खालील शब्दांनुसार की द्राक्षे अनेक औषधेंशी सुसंगत नाहीत, ते पूर्णपणे सिद्ध झाले आहेत. उदाहरणार्थ, ज्याला गर्भनिरोधक घेता येईल असे कोणालाही वापरता येत नाही, अन्यथा एक दिवस आपल्याला आढळेल की आपण आई बनली आहे आणि ज्याने antidepressants घेतले त्यांना कदाचित जास्त उदासीनता लक्षात येईल.

1 99 7 मध्ये केरी मॉरिसच्या लेखात काही औषधे आणि द्राक्षांच्या मिश्रणाचा संभाव्य नकारात्मक परिणाम प्रकाशित झाला. तीन वर्षांनंतर, अमेरिकन शास्त्रज्ञांनी याची पुष्टी केली. हे लक्षात आले की, द्राक्षाचा एकत्रितपणे, हृदयाशी संबंधित औषधे (त्यांचे एकाग्रता वाढते) घेता येत नाहीत, हायपोलीमिफाइड औषध (एक प्राणघातक परिणाम शक्य आहे). तिथे एक केस होता जेथे काही महिन्यांत द्राक्षाच्या मिश्रणाचा रस घेतल्यानंतर रुग्णाने तीव्र हिप्पिक अपुरे असणा-या रुग्णालयात दाखल केले. यापूर्वी, डॉक्टरांनी त्याला इस्किमिक हृदयरोग आणि एथ्रॉस्क्लेरोसिसचा उपचार दिला.

2006 मध्ये, शास्त्रज्ञांना गंभीर दुखापत झाल्याबद्दल चिंता व्यक्त केली ज्यात Grapefruit Health होऊ शकते. नॉर्थ कॅरोलिनातील शास्त्रज्ञांच्या एका गटाने संपूर्णपणे द्राक्षाचा - आणि सर्वत्र अभ्यास करणे सुरु केले. परिणामी, ते "कीटक" ची गणना करण्यात यशस्वी ठरले. ते पदार्थ furanocoumarin आढळले. हे पदार्थ cytochrome यंत्रणेचे कार्य कमी करते. यकृतामध्ये अंगरखाचे पदार्थ अलग पाडण्यामध्ये व्यस्त असताना, औषधे संपूर्ण शरीरात वाहून घेतली जातात आणि रक्तातील त्यांच्या एकाग्रता वाढते आणि धोकादायक पातळीवर पोहचते. त्यानंतर, सर्व दुष्परिणाम दिसणे सुरू होते. उदाहरणार्थ, ग्रेड फूडचा रस असलेल्या रक्तदाब कमी करते अशा औषधांच्या परस्परसंवादाच्या दरम्यान, आढळून आले की रक्तात ड्रग्सचे प्रमाण 230% वाढले! अशी खुराक सहजतेने एका अपोक्तिपूर्ण परिणामासाठी होऊ शकते.

आजपर्यंत, परिस्थिती इतकी गंभीर आहे की काही औषधे ग्रेपेफ्रूट्सच्या रसशी सुसंगततेसाठी तपासली जातात. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की इतर कोणीही अशी प्रतिक्रिया देत नाही.

ग्रेपरफूट आणि म्यूसिंग

अशा लेखानंतर, अनेक द्राक्षफ्रंट प्रेमी या लिंबूवर्गीय फळ सोडण्यावर गंभीरपणे विचार करीत आहेत. हे वाचले का? नाही, अर्थातच. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत सावधगिरी बाळगणार नाही. आपण औषध घ्या खासकरून, त्यांना पासून grapefruit आणि रस खाणे slyshikavlekatsya नका.

काही लोक द्राक्षाचा आहार वापरतात. शिफारस न केल्यास, सकाळी रिक्त पोट आणि लहान प्रमाणात वर लिंबूवर्गीय खाणे. परंतु हा मसू, दात, पोट आणि श्लेष्मा अन्ननलिका साठी खूप उपयुक्त नाही - खूप उच्च आम्लता. पोषणतज्ञांना आठवड्यात एक फळ वापरणे किंवा फळे किंवा मांस सॅलडमध्ये काही lobules जोडण्यासाठी करावा.

थोड्या प्रमाणात, द्राक्षाचा उपयोग पचनापर्यंत फार उपयोगी आहे. पेक्टिन्स, ऑर्गेनिक ऍसिडस्, प्लांट प्रोटीझस, सेल्यूलोज ऑरगीनिन कणक विभाजने अन्न वाढीच्या प्रक्रियेत गती वाढवतात, यकृताची क्रियाशीलता सक्रिय करतात, आतडेच्या स्वच्छतेला प्रोत्साहन देतात आणि चरबीचे चयापचय सुधारतात. परंतु आपण खात्री करु नये की जर आपण एखाद्या द्राक्ष आहारवर बसलो आणि कोणताही शारीरिक व्यायाम करू नये, तर आपण वजन कमी करण्यास मदत कराल.

आणि स्त्रियांसाठी एक टीप! स्तनगर्तीच्यात नियमित प्रतिबंधात्मक परीक्षा घेणे आवश्यक आहे. कारण डॉक्टरांकडे जाणारे निरंतर स्थगिती संपूर्ण कार््रेटग्रिप्रुफ्रुटपेक्षा अधिक वाईट करू शकतात.

सायट्रस आणि फार्मसी

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, द्राक्षे अनेक औषधे प्रशासनामध्ये वापरले जाऊ शकत नाही. त्यांच्यापैकी काहींची यादी येथे आहे:

ही औषधांची एक अपूर्ण सूची आहे जी अंगावर एकत्र केली जाऊ शकत नाही.म्हणून प्राइलीब्युल औषधांसोबतच या सौम्यतेचा वापर मर्यादित करणे सामान्यत: अपेक्षित आहे. गोष्ट अशी आहे की यकृत द्राक्षाच्या पदार्थांवर प्रक्रिया करण्यावर भरपूर ऊर्जा खर्च करतो आणि तयार केलेल्या पदार्थांवर प्रक्रिया करण्यासाठी वेळ नसतो. परिणामस्वरुप, शरीरातील पदार्थांचा जास्तीत जास्त परवानगी घेता येण्याजोगा आहे, त्यामुळे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.

हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की सर्वकाही नियंत्रणात असावे. विशेषतः ग्रेपफुट त्याच्यावर अवलंबून राहू नका. अखेरीस, या लिंबूवर्गीय च्या जास्त वापर चांगले पेक्षा आरोग्य अधिक हानी करू शकता.