हा दोष आहे का?
डब्ल्यूएचओ आकडेवारीनुसार, जगात फक्त 3 टक्के स्त्रिया दुधाच्या अभावामुळे ग्रस्त आहेत. स्तनपान करणा-या आईंना असे वाटते की दूध थोडे दूध आहे, आणि त्यांच्या मुलांना वजन मिळत नाही? पाहूया माता कशा प्रकारे दुधाचा अभाव म्हणू शकतात:
समस्या: स्तन मऊ आहे, पूर्वीसारखेच नाही!
खरं तर, स्तनपानानंतर महिन्याचा स्तन मऊ पडला पाहिजे, त्याला सील व गाठी नसावा. वारंवार स्तनपान स्तन ओठ प्रदान करते आणि स्थिरता टाळते. दूध भरून काढणे स्तनपानाच्या पर्याप्ततेची मोजमापे नसतात.
समस्या: मित्र 100 ग्रॅम वा त्यापेक्षा अधिक व्यायाम करतो, परंतु मला केवळ 15 ग्रॅम मिळते.
खरेतर: योग्यरित्या संगोपन आहार सह, बाळाला खाल्ले केल्यानंतर, काहीतरी ताणणे कठीण आहे. अन्यथा, हा एक हायपरलिक्टेशन आहे - खूपच दुध आहे, ज्याची कमतरता आहे. त्यामुळे सुकून खातो की सर्व काही खाल्लं जातं - दुधाची स्थिरता तुम्हाला नाही!
समस्या: आहार आधी आणि नंतर, माझ्या मुलाच्या वजन फक्त 30-50 ग्रॅम आहे
खरेतर: नैसर्गिक आहाराने वापरण्यासाठी वजन नियंत्रित करणे अधिक चांगले आहे - आईचा अपमान करणे उत्तेजनाचा ऑक्सिटोसिन पलटावर नकारात्मक प्रभाव पडतो, ज्यामुळे बाळाला दुधाला "दे" देण्यास मदत होते. जर मुलाला मागणी केली जाते, तर ते वेगवेगळ्या प्रकारचे दूध खातात, आणि चपखल स्तनाने सांत्वन करण्यासाठी स्तन सोडले तर ते काहीही खाऊ शकत नाही आणि हे सामान्य आहे.
समस्या: दुधाचा एक भाग व्यक्त केला - तो 60 ग्रॅम बाहेर आला, आणि आमचे वय आधीच 90 ग्रॅम असावे
खरेतर: दुधावर लक्ष ठेवण्यासाठी प्रत्येक मातेला कसे ठाऊक माहीत आहे, दूध पुरवठा कसा वाढवायचा हे अनेकांना देखील माहिती आहे, परंतु हे शिकले पाहिजे. प्रत्येक मादी जीव हा आपल्या इच्छित हेतूसाठी दूध देऊ शकत नाही, परंतु बाटलीमध्ये किंवा इतरत्र मला बर्याच स्त्रियांना भेटली जे सर्व काही व्यक्त करण्यास सक्षम नव्हती, पण त्यांचे भक्त-व्रत पुरुष वजनाने उत्कृष्ट होते, बहुतेक ते माझ्या आईच्या स्तनपानापर्यंत.
आणि बाळाला "आधीपासून 90 ग्राम" का खाऊ नये? स्तनपान दिल्याने आणि व्याप्ती नुसार मोजल्या जाणार्या कोणत्याही नियमांची मोजमाप करता येत नाही! समस्या: बाळाला फार भुकेला आहे, म्हणून तो प्रत्येक 30-60 मिनिटांत स्तनाची मागणी करतो, लांब आणि कठीण झोपत नाही खरं तर: नवजात बाळाची झोपेची एक नैसर्गिक वैशिष्ट्य नाही अशी एक लहानशी झोप नाही, हे सहसा असे होते: आई बाळाला छातीखाली ठेवते आणि जेव्हा शिंपल्यासारखे झोपते, तेव्हा त्याला एक लहान झोपडीत ठेवते
पण 10-15 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ विश्रांती घेते, स्तन (म्हणजे, आई), पीके तर हे बर्याच वेळा पुनरावृत्ती होऊ शकते. खरं तर, प्रश्न दूध मध्ये नाही, पण एक मुलाला एक घरकुल मध्ये सरकत तंत्र! जेव्हा आई तिच्या बुजुळलेल्या भागांतून वेगळे करते, तेव्हा त्याला वाटते आणि सर्वकाही त्याच्या नेहमीच्या जागी परत आणण्यासाठी जागे होते म्हणून माझी आई तेथे होती (ती सुरक्षित आणि शांत होती). जर तुम्ही रणनीती बदलली आणि प्रसूत होण्याच्या स्थितीत अंथरुणावर जाण्यापूर्वी बाळाला खायला लावा आणि नंतर ते स्वतःहून दूर करा - 10 मिनिटांत जागे होणार नसण्याची शक्यता अनेक वेळा वाढते! कारण या प्रकरणात आईचा विलग तुटपुंजे अधिक दुर्बल होईल.
त्रासदायक लक्षणे
म्हणून, सर्व सूचीबद्ध "समस्या" मुळात व्यक्तिनिष्ठ आहेत, आणि स्तनपान करवण्याच्या प्रत्यक्ष घटनेमध्ये फक्त 2 सूचक आहेत हे निर्धारित करणे: वजनाने बाळाचे वाढणे आणि पेशीची वारंवारता
वजन जर बाळाला प्रति व्यक्ती 120-125 ग्रॅम (प्रति महिना 480-500 ग्रॅम) जोडते, तर दुग्धजन्य सामान्य आहे.
निषेध 24 तासांत 10 दिवसांच्या डायपरपेक्षा 10 दिवसापेक्षा जास्त वयाच्या मुलाचे ओले करावे. हाताने तयार केलेला कागद पुन्हा पुन्हा वापरता येण्याजोगा डायपर काढा आणि मोजा किती वेळा एक दिवस pisses.
दुग्ध संप्रेषण च्या वैभव मोठ्या मानाने अतिशयोक्तीपूर्ण आहे. व्यवस्थित संगोपन फीडिंगसह, दुधाची मात्रा स्वयंाने कमी होत नाही. हे संकटे क्रॉमबल्सच्या अनियमित वाढीशी संबंधित आहेत. काही वेळाने मुलास आवश्यकतेनुसार स्तनपानाच्या झटक्यात अधिक वेळा वापरण्यास सुरुवात होते, मग आईच्या शरीराला 2-7 दिवसाची गरज असते मुलाच्या गरजेनुसार. अशा कालखंडात, आईची मुख्य गोष्ट शांत राहणे!
खराब वाढ? आम्ही कारणे शोधत आहात!
जर बाळाचे वजन सामान्यतः वाढले असेल, तर दुग्धोत्पादनाबद्दल चिंता करू नका, शांतपणे विचार करा आणि स्तनपान आनंद घ्या! लहानसा तुकडा कमी वजन घेतले तर, च्या कारण शोधू द्या. आहाराचे विशिष्ट नियम आहेत, ज्यामध्ये 9 7% प्रकरणांमध्ये मादी शरीराने बाळासाठी आवश्यक दूध तयार केले आहे. या नियमांना काय लागू होते?
स्तनाचा बाळाचा योग्य आराखडा. त्याच्या आईला खायला मुळीच दुखत नाही, तिच्याकडे नीग्र करणे नसते, आणि बाळाला स्तन ग्रंथी प्रभावीपणे रिकामी करण्याची संधी आहे. तत्त्व "मागणी एक मागणी निर्माण" समाविष्ट आहे आणि दूध नेहमीच योग्य रकमेत येतो. हे अस्तर माध्यमातून खाद्य शक्य नाही आहे, त्याच वेळी बाळाला सांत्वन किंवा बाटली पासून काहीतरी पिण्याची एक pacifier दिले जाते तेव्हा केस लागू होते. हे सर्व गुणधर्म अनुप्रयोग लुबाडणे आणि दुधचा नैसर्गिक उत्तेजित अव्यवस्था
वारंवार दैनिक आहार. एका महिलेच्या शरीरात, हार्मोन प्रोलॅक्टिनद्वारे दूध तयार केले जाते. तो खूप आहे - भरपूर दूध. आणि प्रुलॅक्टिनम जास्त असेल, जर एखाद्या लहानसा भागांना खायला द्यावे लागते तर (हार्मोन विकसित होतो किंवा स्तनाच्या मुलास शोषून घेताना उत्क्रिया केलेले असते). दर दोन तासांनी - प्रथम महिन्यांत, बाळाला स्तनपान करविण्याची शिफारस केली जाते.
अनिवार्य रात्र आहार. ते आईच्या शरीरास काम करणे थांबविण्यास आणि दुग्धजन्य पदार्थाचे उत्पादन करण्यास अनुमती देतात ज्यामुळे स्तनपान कमी होत नाही.
24:00 ते 8:00 पर्यंत आईमध्ये 3-4 आहार असणे आवश्यक आहे.
यातील कोणत्याही नियमांचे उल्लंघन झाल्यास, नर्सिंग मातेचे शरीर दूध उत्पादन कमी करू शकते. म्हणून, या समस्येचा प्रमुख उपाय म्हणजे स्तनपान करणारी त्रुटी सुधारणे! जर बाळाला शांत करणारे दिले गेले, तर ते काढून टाकले पाहिजे आणि बाळाला स्तनपान कसे करावे हे शिकले पाहिजे, हे काही काळानंतरच दुधाची मात्रा वाढवेल! चुका दुर्मिळ दिवसभर आहार (प्रत्येक 3-3.5 तास), अनुपस्थिति किंवा दुर्मिळ रात्री आहार, पूरक आहार किंवा बाटलीतील बाळाची डोपा यासह