पर्यावरणाच्या समस्येचा हेतू आहे असे आपल्याला वाटत असेल तर आपण या विषयावर लघुपट पहायला किमान एकदा तरी एका भारतीय मुलीने पडद्यावर गळफास केल्यावर, शाळेतील एका विश्रांतीवर पिण्याच्या पाण्यात पडलेल्या फुटेज, गलिच्छ तलावांवर फांदीच्या पुठ्ठ्याचे खोके बनविलेले गट्टे बनवलेले घरे, शेतातील पाणी नसल्यामुळे शेकडो गावकऱ्यांची हालचाल करणे, अंतहीन शहर-कचरा, ज्या हजारो लोक राहतात, उदासीन राहू शकत नाही. आणि जर एक जागतिक पातळीवर समस्येचे निराकरण होऊ शकत नाही, तर आपण स्वतःच सुरुवात करावी. हे करण्यासाठी पर्यावरणाचे हानीकारक प्रभावांपासून कोणत्या खबरदारी घेतली जाते याचे विश्लेषण करणे योग्य आहे आणि आम्ही ते रोजच्या जीवनात वापरू शकतो.
जंक फूड
हे ज्ञात आहे की हवा, पाणी आणि अन्नाने आपल्याला उपयुक्त आणि हानीकारक पदार्थ दोन्ही मिळतात. अन्न बोलणे, गेल्या काही दशकांत, तथाकथित जंक-फूड ("अन्न-कचरा") व्यापक बनले आहे. खासकरून मेपापोलीसमधील रहिवाशांसाठी हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, कारण, ट्रेमधून पॅटी खरेदी करून भुकेने भरून काढणे - बर्याचदा नेहमीच्या पद्धतीने काही लोक स्वयंपाकाची गुणवत्ता आणि पद्धत यावर लक्ष देतात मूलत: कचऱ्याला संदर्भित केलेला पद, जे सामान्यत: रस्त्यावरील उत्पादनांच्या मागे लागून होते: कागदाची काप, स्लिप किंवा कप, किंवा शेवटी जंक फूड असा जंक फूड होता ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात चरबी, साखर, मीठ आणि सर्व प्रकारचे पदार्थ असतात. मानवी आरोग्य आणि पर्यावरणास जे नुकसान होते ते संपूर्ण "अन्न" कारणीभूत आहे हे लक्षात घेऊन, ईयू देशांपासून लांब गजर वाजत आहे. म्हणूनच, जंक फूडसह एक सक्रिय संघर्ष आहे आणि काही देशांमध्ये फास्ट फूड चेन बंद आहेत. उदाहरणार्थ, डेन्मार्कने फॅटी पदार्थ आणि मिठाईवर कर वसूल केला. आणि या देशातील नागरीकांचा हेतू अगदी सुगम आहे- ते एका निरोगी राष्ट्रासाठी आहेत. इटली आणि फ्रान्सची लोकसंख्या स्थानिक रेस्टॉरंट्सना समर्थन देते, जिथे प्रत्येकजण राष्ट्रीय खाद्यपदार्थांची चव घेऊ शकतो. फ्रान्स, जर्मनी आणि विशेषत: इटलीमध्ये, आपण रेस्टॉरंटच्या दारावर एक स्मित पाहू शकता हे स्लोफोल्ड चळवळीचे प्रतीक आहे, जे 1 9 86 साली फास्ट फूड (इंग्लिश, धीमा अन्न) मध्ये समतोलतेच्या रूपात दिसले. आज, 130 पेक्षा जास्त देश या चळवळीचे अनुयायी आहेत. लोक आरोग्यपूर्ण आहारासाठी अधिवक्ता असतात आणि त्यांच्या क्षेत्रात स्थानिक खाद्यपदार्थांची परंपरा टिकवून ठेवण्यासाठी प्रत्येक गोष्ट करतात. ज्या पदार्थांपासून तयार केलेले पदार्थ तयार केले जातात ते आस्थापनेला जवळच्या शेतात किंवा स्थानिक बाजारपेठेतून वितरित केले जातात. स्लोफोडचे समर्थक पर्यावरण आणि मानवी आरोग्यास हानि न ठेवता अन्न पुरवतात. तसे, स्लॉफूडोव्त्सीने तयार केलेले नियम त्यांच्या स्वतःच्या स्वयंपाक घरात लागू केले जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ:
- संचय काळ लक्ष द्या;
- अन्न शिजवताना भाजी तेल वापरा आणि आठवड्यातून एकदा मासे खाऊन घ्या;
- नवीन नैसर्गिक आणि हंगामी उत्पादने स्वागत आहे;
- आपण जेथे राहता त्या प्रदेशात वाढलेली उत्पादने निवडा. जीव हा अन्न चांगले आहे हे समजून घेतो;
- नाही अतिशीत, तसेच रंग आणी परिरक्षी म्हणून;
- कमी दर्जाचा थर्मल किंवा रासायनिक उपचार करण्यासाठी विषय.
बुंदनुनच्या एका छोट्या ऑस्ट्रेलियन शहरात, प्लॅस्टिकच्या बाटल्यांच्या वापरावर बंदी. पर्यावरणास लढण्यासाठी स्थानिकांनी या निर्णयाला उत्सुकतेने पाठिंबा दिला आणि प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये पाण्याच्या उत्पादनामुळे पर्यावरणास मोठे नुकसान झाले. ऑस्ट्रेलियात आणि युरोपातील अनेक देशांमधील पाण्याच्या दर्जाची शंका पलीकडे आहे. आपला देश अशा गोष्टीचा अभिमान बाळगू शकत नाही. यात असलेल्या विषारी घटकांमुळे बर्याचदा आजार आढळतात. आणि जुन्या पाण्याच्या पाईपमध्ये ब्लू-ग्रीन एकपेशीय वृक्षाची वाढ फक्त यकृताच्या कार्यावर परिणाम करणा-या toxins आणि व्यक्तीच्या मज्जासंस्थेस वाढवते, त्वचेची एलर्जी होऊ शकते आणि शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये कमी करतात. पाणी वापरताना काळजी घेणे फार कठीण नाही.
- कच्चा टॅप पाणी पिऊ नका, जर पाण्याचा दर्जा तुम्हाला अनुकूल करीत नसेल, तर सिद्ध उत्पादकांचे बाटलीबंद पाणी स्वयंपाकासाठी वापरावे.
- फिल्टर किंवा वॉटर प्युरिफायर वापरण्याचे सुनिश्चित करा;
- रेफ्रिजरेटरमध्ये पाणी साठवण्यासाठी (उदाहरणार्थ, गरम हवामानात), प्लास्टिकचे कंटेनर सोडवा, काचेच्या वस्तू निवडा
आमच्या घरे मध्ये सर्व प्रकारची उपकरणे उपस्थिती, अर्थातच, भरपूर सुविधा आणते पण त्याच वेळी कोणीही, इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशन रद्द केले नाही, जे रेफ्रिजरेटर, इलेक्ट्रिक केटल, एक वॉशिंग मशीन तयार करते. आपल्यापैकी प्रत्येकजण टीव्ही पाहणे बंद करू शकतो, मेट्रोला नकार देऊ शकतो, संगणक किंवा मायक्रोवेव्हशिवाय करू शकता. परंतु आपण तरीही वीजचा प्रभाव कमी करू शकता.
आपल्या स्वत: च्या अपार्टमेंटमध्ये इलेक्ट्रोस्कोॉगिंगपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी खालील नियमांचे पालन करण्याचा प्रयत्न करा:
- रात्रीच्या वेळी सर्व विद्युत उपकरणे खंडित करणे इष्ट आहे;
- बेडरूममध्ये मोबाईल फोन, ई-बुक आणि अन्य उपकरणे चार्ज करु नका. एकतर आपण झोपलेले असताना त्यांना बंद करा, किंवा दुसर्या कक्षामध्ये स्थानांतरित करा;
- आउटलेटमध्ये वीज पुरवठा सोडू नका, खासकरून आपण त्यांचा वापर न केल्यास;
- बेडरूममध्ये सॉकेट्स बेडच्या 1.5 मीटरच्या अंतरावर ठेवावीत;
- एक टीव्ही, मायक्रोवेव्ह आणि वॉशिंग मशिनची स्थापना करा जेणेकरून त्या भिंतीला ज्या बाजूने जोडता येईल, त्या रस्त्यावर जा.
- इलेक्ट्रिकल डिव्हाइसेस वापरल्यानंतर, नेहमी मुख्य पासून त्यांना डिस्कनेक्ट.
काही वर्षांपूर्वी आपल्यापैकी काहीांनी संगणकावर काम करताना विशेष चष्मा घातला होता. आणि कोणीतरी मॉनिटरच्या समोर कॅक्टसही घातला: तो असावा की हानिकारक किरणे शोषली जातात. आजपर्यंत, संगणक तंत्रज्ञानाच्या संरक्षणाची उच्च पातळी आहे. म्हणून कामाच्या वेळी शरीराच्या ताण काढून टाकण्यासाठी सावधगिरी कमी केली जाते, प्रत्येक तासासाठी 10-15 मिनिटे ब्रेक बनवणे.
जर आम्ही एखाद्या एअर कंडिशनरबद्दल बोलतो जे आपल्याला उष्णतेमध्ये आणि थंडीत दोन्ही वाचविते, तर फिल्टरच्या पुनर्स्थापनेबद्दल विसरू नका. आज, अनेक थंड होणार्या यंत्रांमध्ये विशेष निर्देशक असतात जे फिल्टर बदलण्याची वेळ दाखवतात. निर्देशक उपलब्ध नसल्यास, फिल्टरचा दूषिततेची पद्धतशीरपणे पद्धतशीर तपासणी करणे इष्ट आहे. आपण सतत फोन वापरत असल्यास, हेडफोन किंवा विशेष हेडसेट खरेदी करणे उचित आहे. म्हणायचे चाललेले, आमच्या जीवनशैली तंत्रज्ञानाशी जोडलेले आहे, दररोज आम्ही मेट्रो किंवा ट्रॉली बसमध्ये जातो, मायक्रोवेव्ह ओव्हन चालू करा, टीव्ही पहा आम्ही सभ्यतेचे फायदे नाकारू इच्छित नाही, आणि यात काहीच अर्थ नाही, परंतु विद्युत उपकरणे वापर कमी करणे शक्य आहे. उदाहरणार्थ. जगातील बर्याच वर्षांपर्यंत तथाकथित शटडाउन डे बर्याच काळापासून जगभरात आहे - संगणक आणि मोबाईल डिव्हायसेसचा त्याग दिवस. मे 16, जगभरातील अनेक लोक दिवसाचा स्वेच्छा उपयोग करण्यास नकार देतात. हे जिज्ञासू आहे. आपण या प्रयोगाचे समर्थन कराल?