फेता आणि पालक सह चिकन गोळे

एका चाळणीमध्ये पालकांना पसरवा आणि उकळत्या पाण्यात घाला. पालक थंड होईल तेव्हा, पिळून काढणे साहित्य:

• चिकन स्तन - 400 ग्राम
• ताजे किंवा फ्रोजन पालक - 200 ग्राम
• फटा चीज - 150-200 ग्रॅम
• पीठ - 2 आयटम. चमच्याने

सूचना

एका चाळणीमध्ये पालकांना पसरवा आणि उकळत्या पाण्यात घाला. पालक थंड होईल तेव्हा ते शक्य तितक्या प्रमाणात आपल्या हातात घ्या आणि कट करा. आम्ही चिकन स्तन आणि feta चीज लहान भाग कट. मी जास्त fetu, टीके टाकण्याची शिफारस करत नाही. बॉल ओव्हर-मिठाई होण्याची शक्यता आहे. आम्ही चिकन स्तन, पालक, feta चीज आणि 2 टेस्पून च्या ब्लेंडर तुकड्यांच्या एका भांड्यात ठेवले. पिठांचे चमचे Pulsating मोडमध्ये, आम्ही साहित्य द्रव मध्ये रूपांतर. अधिक कुचला तो बाहेर वळते, अधिक सभ्य चेंडू गोळे होईल आम्ही एक चमचे घ्या आणि त्यासह आम्ही प्राप्त वस्तुमान पासून लहान चेंडूत मूस. हे कोरीवकाम करणे सोपे करण्यासाठी, आम्ही आमचे हात पीठ मध्ये बुडविणे आम्ही भाजी तेल असलेल्या तळण्याचे पॅन उबदार करतो आणि त्यावरील गोळे पसरवतो. सुमारे 4-5 मिनिटे तळणे. प्रत्येक बाजूला गोळे समान रीतीने सोनेरी असावेत. कच्च्या गोळी एका काटासह आहेत का ते तपासा. जेव्हा चेंडू तयार होतात, तेव्हा आम्ही काचेच्या अधिक तेल बनविण्यासाठी नेपकिनांवर त्यांचे विस्तारीत केले. डिश गरम असतानाच टेबलवर सर्व्ह करा. बोन अॅपीटिट!

सर्व्हिंग: 2