बाळासाठी स्नान करणे

बर्याच पालकांना रात्रीच्या वेळी मुलांच्या अस्वस्थ झोपाप्रत अशी समस्या येते. अर्थातच अनेक कारणे आहेत. हा दांत आहे आणि उदरपोकळीतील पोटशूळ, डोके दुखणे, तसेच ओले डायपर, खोलीत चीज, किंवा उलट खूप थंड आहे. पण असे घडते की मुलाला काहीच हरकत नाही, परंतु तो अजूनही रात्री चांगल्या झोपत नाही. हे त्याच्या मज्जासंस्थांच्या गुणधर्मांद्वारे समजावून सांगितले जाते. बर्याच डॉक्टरः न्यूरोस्टोलॉजिस्ट, बालरोगतज्ञांनी बेडवर जाण्यापूर्वी सुखसोयी स्नान करायला सल्ला देतो.

गवत च्या व्यतिरिक्त सह स्नान

सुखदायक औषधी वनस्पतींचा समावेश आहे: कॅमोमाइल, मावरवॉर्ट, ऋषी आणि इतर. कॅमोमाईल अगदी आत घेतले जाऊ शकते. हे पोटात शरिराच्या तळाशी उठून उभे राहण्यास मदत करते, प्रक्षोपाक आणि antimicrobial प्रभाव आहे, आतडी मध्ये आंबायला ठेवा प्रक्रिया कमी तयार करणे: herbs च्या 6 ग्रॅम काचेच्या वस्तू मध्ये ठेवले आणि उकळत्या पाण्यात 1 कप ओतणे, झाकून आणि 15 मिनिटे उभे करू. या ओतण्याचा आकार 200 मिलीलीटरमध्ये उकडला आहे. बाष्पमध्ये ओतणे आणि बाळाला गरम करून घ्यावे, जोपर्यंत त्याला पाहिजे तसे पिणे द्या. कोणतेही मतभेद नाहीत. आपण आंघोळ करण्यासाठी एक vvanchochku हे ओतणे ओतणे शकता.

मदरवॉर्ट एक मजबूत शांततापूर्ण एजंट आहे. हे केवळ आंघोळीसाठी वापरला जाऊ शकते, मुलाच्या आत परवानगी नसल्यास, 12 वर्षांवरील प्रतिबंध आहे. एक झोप स्थापित आणि मदत वाढ उत्तेजना काढून मदत करते तयार करणे: Herbs 3 ग्रॅम enameled dishes मध्ये ओतणे, उकळत्या पाण्यात 100 ग्रॅम ओतणे आणि ते 15 मिनीटे पेय द्या. मग ओतणे उकडलेले पाणी 100 मिलीलीटरमध्ये बनते. आम्ही आंघोळ करण्यासाठी व्हिवंचोककु बाहेर ओततो आणि तेथे बाळ टाकतो. आपण जडीबुवाचे कोणतेही पेय शकता जवळजवळ समान मार्ग.

अत्यावश्यक तेलाचे मिश्रण करून स्नान करा

आवश्यक तेला आवश्यक आहे सर्वोत्कृष्ट तेलाचा तेल आहे त्यात खालील गुणधर्म आहेत: अभावयुक्तपणा, निद्रानाश काढून टाकतो, प्रगती कमी होते, उदासीनता. कटारथल प्रभाव आहे हातावर नक्षत्र आणि लालसरपणा काढून टाकतो. फार्मसीमध्ये तेल मिळवा आंघोळ करण्याची प्रक्रिया झोपण्यापूर्वीच केली पाहिजे.बाण्यात स्नान करा, पाणी तापमान 40 अंशांपेक्षा जास्त नसावे. आवश्यक तेल जोडा - 4-7 थेंब अशा आंघोळीमध्ये मुक्काम 15-30 मिनिटे आहे. तुम्ही ज्या खोलीत झोपलेले आहात त्या खोलीचे अरमोटीकरण देखील करू शकता. सुगंध दिवा आवश्यक ते 15 मीटर चौरसच्या दराने 5-7 थेंब तेल तापवून गरम पाण्याने भरले आहे. दिवे च्या खालच्या भागात लावलेला मेणबत्ती लावा. मेणबत्ती पाणी तापवते. आपण उकळत्या पाण्याला परवानगी देऊ शकत नाही, वेळोवेळी आपण पाणी घालावे. प्रक्रिया कालावधी 15-30 मिनिटे आहे

आम्ही एक सुवासिक झाडू करा

विशेष झाडू तयार करणे खूप चांगले आहे, जे आपण आपल्या बाळाला फ्लोट कराल किसमिस, चेरी, पक्षी चेरी, सफरचंद च्या twigs गोळा. साधारणतया, आपण बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आणि फळझाडे कोणत्याही twigs वापरू शकता आम्ही त्यांना एक लहान झाडू बनवा. ताझिकलिवायम उकळत्या पाण्यात आणि अनेक तासांपासून आमच्या संग्रहाची चोरी करणे. संध्याकाळी, घाम येणेआधी, आम्ही बाळाला आंघोळ करतो आणि हळुवारपणे, या टिगुंझांसोबत गाढवांवर, शांतपणे पाठीवर, zhivotiku पाठीवर चापट मारतो. हे संग्रह जीवनसत्त्वे समृध्द आहे, जे त्वचेवर पडतात, ते सर्दीपासून रक्षण करते. आम्ही नेहमीप्रमाणे स्नान करतो, आपण ट्रेमधून बाहेर पडतो आणि आम्ही परत मलमपट्टीच्या स्वरूपात साध्या मसाज करतो, नंतर पोटावर, पाय वर, पेन वर. आम्ही झोपी गेलो

ही सर्व कार्यपद्धती, प्रभावी असली तरी नेहमीच सर्व प्रकारची नसतात. हे सर्व शरीराच्या गुणधर्मांवर अवलंबून असते आणि मुलांनी वेगवेगळ्या पद्धतीने त्यांना समजते. अर्थात, झोप न लागणे झाल्यास, आपल्या मुलाला ठीक आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी एखाद्या विशेषज्ञाने सल्ला घेणे चांगले आहे की, कोणतेही रोग व विकास असामान्यता नाही.