- गोमांस कमी चरबीयुक्त - 600 ग्रॅम
- मशरूम - 200 ग्रॅम
- बल्गेरियन मिरची - 4 तुकडे
- वांग्याचे झाड - 2 तुकडे
- बटाटे - 5 तुकडे
- ओनियन - 3 तुकडे
- लाल मिरची - 1 तुकडा
- टोमॅटो - 3 तुकडे
- अजमोदा (ओवा), कोथिंबीर, तुळस - - चवीनुसार
- सुलगुनी चीज - 300 ग्रॅम
- मीठ - - चवीनुसार
इथे ते आहेत - आमच्या पदार्थ, जेथून आम्ही एक मजेदार पालक तयार करणार आहोत. स्वयंपाक करण्याकरिता, आम्हाला चिकणमातीची एक चिकणमातीची गरज आहे - छायाचित्राप्रमाणे. पूर्णपणे सर्व साहित्य लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कट आहेत भांडी तळाशी आम्ही मांस घालणे सोलिम नंतर, भांडी भांडी पाठविली जातात नंतर - कांदा थोडे अधिक मीठ नंतर टोमॅटो, peppers आणि मशरूम सातत्याने भांडी पाठविले जाते. Solim एकदा अधिक मग आम्ही एक भांडे आणि बरेच आणि हिरव्या भाज्या बरेच मध्ये eggplants ठेवले. आणि, अखेरीस, आम्ही सोलुगिनि पनीरचे तुकडे शीर्षस्थानी ठेवतो. आम्ही सर्व गोष्टी छान छापत आहोत. भांडी झाकून झाकण लावा - आणि ओव्हनमध्ये 1 तास 10 मिनिटे (तापमान - 150 अंश). मग आम्ही भांडी बाहेर काढतो आणि त्यांना टेबलवर आणतो. बोन अॅपीटिट!
सर्व्हिंग: 5-7