भाजलेले चोंदलेले शेल

कांदा लहान चौकोनी तुकडे करतो, लसूण चुरडून बुडत असते. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये तळणे :

• ऑलिव्ह ऑइल - 1 यष्टीचीत एक चमचा
• लसूण - 2 दात
• धनुष्य-तुकडा
• मिसळलेल्या गोमांस - 600 ग्राम
• काळा सोयाबीनचे - 2 कप
• सोयाबीनचे कापणी - 2 कप
• मसाले - - चाखणे
• शेलफिश (मकरोनी) - 400 ग्राम
• किसलेले चीज - 2 कप
• ओनियन्स हिरव्या - 3-4 तुकडे
• टोमॅटो सॉस - 200 मिलीलीटर

सूचना

कांदा लहान चौकोनी तुकडे करतो, लसूण चुरडून बुडत असते. कांदा पातळ आहे तोपर्यंत ऑईल ऑइलमध्ये मध्यम आचेवर तळून घ्या. Minced मांस जोडा आणि mince browned आहे होईपर्यंत मध्यम गॅस चेंडू शिजवावे जेव्हा कणीस जवळजवळ तयार होतो तेव्हा आवश्यक मसाले घाला. ढवळत आम्ही कॅन केलेला सोयाबीनचे आणि सोयाबीनचे (द्रवशिवाय) जोडतो. निट, मीठ संकुल वर दर्शविल्या प्रमाणे आम्ही seashells उकळणे. Seashells डायजेस्ट करू नका, अन्यथा ते खूप मऊ होतील, आणि ते त्यांना सोप्या करण्यास सोपे नाहीत. आम्ही तयार तळणे सह seashells भरा. एक बेकिंग डिश मध्ये शेल्स् घालणे, हलके तेलाने चोंदलेले टोमॅटो सॉससह हे सर्व केस भरा. किसलेले चीज सह शिंपडा - आणि ओव्हन मध्ये, 170 अंश गरम, 25-30 मिनीटे बारीक चिरलेल्या हिरव्या ओनल्यांसह तयार डिश शिंपडा आणि गरम सर्व्ह करावे. बोन अॅपीटिट!

सर्व्हिंग: 10