ऑर्थोपेडिस्टकडून रक्ताच्या वक्रतांचे निदान होत नाही, तर प्रौढ व मुले दोन्हीपैकी बहुतेकांना हे मान्य आहे की "त्यांच्या पाठीचे रक्षण" करण्याची वेळ आली आहे आणि त्यांना डिसमिस करण्याची वेळ आहे. आम्ही मुलांना प्रभावित का केले? कारण स्कोलियोसिस हे बालपण पासून एक रोग आहे. मज्जासंस्थेच्या आसक्ती आणि वक्रताचे दोष अनेकदा शाळेत आणि पौगंडावस्थेत लहानपणापासूनच दिसतात. अर्थातच, आणि "प्रौढ" कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक, परंतु तो एक नियम म्हणून, चाळीस वर्षानंतर overtakes हा ऑस्टियोपोरोसिसचा परिणाम आहे (अनेक स्त्रियांमध्ये वयाच्या आणि रजोनिवृत्तीच्या प्रसंगी उद्भवणाऱ्या हाडांच्या ताकदीमध्ये रोगोपयोगी घट), आणि ही समस्या आतापर्यंत आपल्याला धमकी देत नाही.
डॉक्टर जन्मजात आणि अधिस्थगन कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक वेगळे. गर्भपाताचा रोग, जन्मघात, हिप संयुक्त रोग, संयोजी ऊतकांमुळे जन्मजात उद्भवते. हे सर्व मण्यांचा भार वाढविते आणि त्यांचे विकृत रूप घेते. परिणामी, कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक तेथे उपस्थित आहे: अधिक स्पष्टपणे, त्याच्या विशिष्ट विभाग, मोकळी उजवीकडे किंवा डावीकडे, आणि कवचातून एकमेकांशी सापेक्ष फिरवा. कनिष्ठ कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक सुमारे 5% आहे आणि उर्वरित 95% शरीराच्या विकास आणि वाढीच्या प्रक्रियेत होते. जर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला बाजूला वळलेल्या मागे पाहता, तर तुम्ही त्याच्या खांद्यावर नसलेले (इतरांपेक्षा वरचे) असमानता पाहता, आणि जर आपण मागे अक्षाचे अक्ष सरळ काढले तर ते सरळ होणार नाही. कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाकच्या प्रारंभिक टप्प्यात, विकृती उलट दिशेने मणक्याचे जवळच्या विभागांना फिरवुन भरत आहे. म्हणून, ते सहसा केवळ ऑर्थोपेडिस्ट होते जे ते ठरवू शकतात. कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक मध्ये, मणक्यांच्या मध्ये बदल अपरिहार्य आहेत ज्यामुळे ते पवित्राताचे उल्लंघन करतात, अधिक स्कोलियोसिस भरपूर प्राप्त करतात. त्यातील काही जण एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्य व शारीरिक विकासाच्या स्थितीवर अवलंबून असतात, इतर - पर्यावरणाद्वारे या सर्व बाबींमध्ये, योग्य पवित्राच्या विकासामध्ये महत्वाची भूमिका एक संपूर्ण आहार आहे. आहारांमध्ये जीवनसत्वे आणि खनिज ग्लायकोकॉलेट समृध्द अन्न असले पाहिजेत. जर असे नसेल तर, बाळाच्या स्केलेटन आणि स्नायूंच्या स्थितीवर परावर्तित होणारी रोग पुढे जात आहे आणि खराब पवित्राच्या विकासाची पूर्वकल्पना बनते. आणि जर बालपणात समस्या हाताळली गेली किंवा वाईट रीतीने केली गेली, तर "सामान" एका व्यक्तीबरोबर आणखी पुढेही.
स्कोलियोसिस केव्हा प्रगती होते?
कोणत्या परिस्थितीत प्रौढत्वामध्ये रोग बळावला जाईल हे डॉक्टर-ऑर्थोपेडिस्ट अचूकपणे ठरवू शकत नाहीत आणि त्यात - नाही पण ज्या अनेक कारणांमुळे मणक्याचे वक्रता वाढते, तज्ञांना माहिती आहे.
- स्नायू तणावातील बदलांमुळे, उदाहरणार्थ, एकीकडे विश्रांती किंवा बळकट करणे, ज्यामुळे ओटीपोटाचे स्केविंग होते. बर्याचदा हे लोक ज्या एका पायावर मुख्य लोड करतात.
- सध्याच्या उच्च अनुवांशिक पूर्वकेंद्रांमुळे कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक
- अतिरीक्त वजन आणि पद्धतशीरपणे कमी शारीरिक हालचालींमुळे (डॉक्टरांनी गणले गेले की या प्रकरणात वक्रता दरवर्षी 1 -2 अंशाने वाढू शकते).
एक स्त्री जी आई बनू इच्छीते, परंतु कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक सहन केल्याने तिला एक विशेष परीक्षा द्यावी लागते - विकृत रीतीचा चुंबकीय रेझोनान्स इमेजिंग (एमआरआय). हे डॉक्टरांना विविध विमाने मध्ये मणक्याचे प्रतिमा प्राप्त करण्याची परवानगी देईल. आणि पूर्ण चित्र घेऊन आणि स्कोलियोसिसचे कारण जाणून घेतल्यास, योग्य उपचार योजना आखणे कठीण नाही, भविष्यासाठी अंदाज तयार करा. लक्षात ठेवा, फक्त गर्भधारणेपूर्वीच एमआरआय केले जाऊ शकते कारण या सर्वेक्षणा दरम्यान मजबूत चुंबकीय क्षेत्र आपण आणि भविष्यातील दोन्ही मुलांसाठी नकारात्मक परिणाम भोगा शकतो. सुदैवाने, औषधांच्या आधुनिक पद्धतीमुळे हे शक्यतेचा मेरुदंडाचे विकृतपणा करणे शक्य होते. प्रत्येक कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक (आणि त्यापैकी 4 आहेत) येथे, योग्य उपचार विहित आहे. पण जर व्यक्त व्यक्त कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक नसताना काय करावे, पण परत दुखावले काय? विशेष जिम्नॅस्टिक्स आणि उपचारात्मक मालिश मदत करेल. कधीकधी डॉक्टर औपचारिक मॅन्युअल थेरपीचा आधार घेण्याचा सल्ला देतात. परंतु प्रत्येक बाबतीत वैयक्तिक आहे, म्हणून आपण आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे आवश्यक आहे. आपले अस्थिरोगतज्ज्ञ निश्चितपणे आपल्यासाठी काय लिहून देईल, म्हणून हे एलएफके अभ्यासक्रम, जलतरण तलाव आणि योग्य मसाज आहे. स्वत: ला मजबूत करा! आपण मजबूत झाल्यास, नंतर मणक्याचे वक्रता सह आपण टक्कर नाही आणि आपण सामान्य आरोग्य राज्य सामान्य होईल.
सर्वप्रथम, पाठीचा छाती, छाती, ओटीपोटात दाब वाढविणे आवश्यक आहे. व्यायाम अतिशय सोपे आहेत. आपले पाय आपल्या खांद्याच्या रुंदीपर्यंत ठेवा, थोडासा वाकलेला गुडघे, प्रत्येकी 1 किलो डंबल बरोबर हात. नंतर, बाजूंच्या बाजूने आपला हात पसरला, कोपरा थोडा वाकला आणि सुरुवातीच्या स्थितीत आपले हात कमी करा 2-3 व्या तिमाहीमध्ये, आपल्या पाठीच्या मागे उशी असलेल्या एका खुर्चीवर बसून ते सादर करा. मलमपट्टी बाळाचे वजन वाढवते आणि उदरपोकळीच्या स्नायूंवरील तणाव कमी करते आणि गर्भवती आईचा माग. मालिश केवळ एक विशेषज्ञ द्वारे केले पाहिजे. एक आरामदायी मार्ग म्हणजे आपल्याला चेअरच्या मागे विसंबून राहणे किंवा आपल्या बाजूला खोटे बोलणे आवश्यक आहे आणि मसाज थेरपिस्ट मणक्याच्या खालच्या भागात दोन्ही बाजूंना मालिश करेल. आता आपल्याला माहित आहे की मणक्याचा उपचार काय आहे, osteochondrosis, कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक सुरु होऊ शकत नाही, परंतु वेळेत तो सावध करणे आवश्यक आहे.