एक मल्टीवार्कामध्ये चिकन मी एक चिकन स्त्राव तयार करण्याचा प्रस्ताव मांडतो, एक multivarquet मध्ये भाजलेले लसूण चव आणि मोहरीच्या चिकटपणासह स्तन जोरदार निविदा आणि रसाळ बाहेर पडते. अशा स्तनांचा सुरक्षिततेसाठी सॅलड्ससाठी वापर केला जाऊ शकतो. काप मध्ये sliced, तो सँडविच बनवण्यासाठी करण्यासाठी योग्य आहे. विहीर, हिरव्या भाज्या व मॅश बटाटे सह, हे स्तन खूप कर्णमधुर वाटत असेल.
साहित्य:- चिकन पट्टिका 2 पीसी.
- लसूण 4 डेंटिकल्स
- मीठ 1 टीस्पून
- चिकन 3 चिमूटभर साठी अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला
- सूर्यफूल परिष्कृत सूर्यफूल तेल 3 टेस्पून. एल
- मोहरी 1.5 टीस्पून
- चरण 1 तयार करण्यासाठी, चिकन पट्टि, लसूण, मोहरी, मीठ, चिकन, सूर्यफूल तेल घालण्यासाठी आवश्यक आहे.
- चरण 2 पील आणि लसूण कट.
- पायरी 3 फाटले धुवा, ओले करा, संपूर्ण लांबीच्या एका धारदार चाकूने छोटी कातडी बनवा आणि सुशोभित केलेल्या लसणीचा एक प्लेट घाला.
- चरण 4 गोड्या, मोहरी, मीठ, सूर्यफूल तेल आणि कोंबडीची मसाला एकत्र करण्यासाठी.
- पाऊल 5 सरपणासाठी सर्व बाजूंनी स्तन ओतणे
- पाऊल 6 स्तन Foil मध्ये वळा.
- स्टेप 7 कप मल्टीइव्हरमध्ये ठेवा (माझ्याकडे बहुरंगी पोलारिस आहे). 50 मिनिटांसाठी "बेकींग" मोडमध्ये बेक करावे.
- पायरी 8 सुरु झाला स्तन एक मोहक मोहरी कवच आणि लसूण चव सह बाहेर येतो.