ही प्रक्रिया काय आहे?
अशा कुशाग्रांना पार पाडण्याचा मुख्य हेतू म्हणजे जीव आणि शरीरातील प्रक्रियांची विशिष्ट माहिती प्राप्त करणे. तर, आपण खालील माहिती मिळवू शकता:
- डिंबच्या परिपक्वता आणि गर्भसंस्कार कालावधीची माहिती;
- मुलाच्या संभाव्य गर्भधारणेची वेळ निश्चित करणे;
- मासिक पाळीच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांत शरीरास हार्मोन कसे तयार करतो त्याचे तपशील;
- मासिक पाळी सुरू झाल्याची माहिती;
- विविध स्त्रीरोग्राम संबंधी रोगांबद्दलची माहिती, जर असेल तर
मूलभूत तपमान मोजण्यासाठी कसे
ही प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी मूलभूत नियम आहेत:
- बदलांची एक स्पष्ट आणि योग्य अनुसूची तयार करण्यासाठी, मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून अशी कृती करणे सुरू करा.
- आपण तापमानास अनेक प्रकारे मोजू शकता: तोंडात, योनिमार्गात किंवा रीक्वालिली. बर्याच डॉक्टर सहमत आहेत की नंतरचा पर्याय सर्वात जास्त श्रेयस्कर आहे कारण तो कमीतकमी चुका देतो.
- वेळोवेळी, मुंलात तपश्चर्या तपमानाचे मोजमाप योनि आणि गुद्द्वार सुमारे 5 मिनिटे असावा - सुमारे 3 मिनिटे.
- लक्षात ठेवा एक पद्धत निवडणे, भविष्यात ते केवळ त्यांच्या वापरास पात्र आहे. या कुशल हाताळणीसाठी स्थळांच्या सतत बदलामुळे अविश्वसनीय परिणाम होतील.
- याव्यतिरिक्त, एखादा वेळ गमावू शकत नाही, उदा. नेहमी एकाच वेळी तापमान मोजण्यासाठी. सकाळ निवडणे अधिक श्रेयस्कर आहे, प्रसुतीनंतर तात्काळ.
- शक्य असल्यास, एक थर्मामीटर वापरा, तो एकतर पारा किंवा इलेक्ट्रॉनिक असू शकते, परंतु प्रथम दृष्टिकोन अद्याप प्राधान्य आहे.
- लगेचच सर्व परिणाम टेबलवर ठेवा. शरीराच्या सर्वसाधारण स्थितीवर परिणाम करू शकणाऱ्या घटकांविषयी टिपा न करणे: तणाव, विविध सर्दी आणि रोग, मादक पेय किंवा औषधे, थकवा, शारीरिक श्रम इत्यादि.
या पद्धतीचे फायदे आणि तोटे
मूलभूत तापमान मोजण्याद्वारे शरीराविषयी माहिती मिळविण्याचा मुख्य फायदा म्हणजे:
- आरोग्यासाठी कोणत्याही जोखीम नसणे, तसेच साइड इफेक्ट्स;
- अर्थव्यवस्था, कारण ती व्यवहारात कोणत्याही आर्थिक खर्चांची आवश्यकता नाही;
- मुलाच्या गर्भधारणा साठी चांगल्या वेळेची गणना करण्याची शक्यता;
- गर्भनिरोधक तंत्रांचा वापर न करण्याची शक्यता, जे विवाहित जोडप्यांसाठी महत्वाचे आहे.
सकारात्मक पैलू व्यतिरिक्त, पद्धत देखील नकारात्मक विषयावर आहे:
- सुपीक टप्प्यात लैंगिक क्रियाकलाप टाळणे किंवा गर्भधारणा पासून संरक्षणाचा उपयोग करणे आवश्यक आहे;
- मापन अनुसूचीच्या योग्य वर्तनाचे सतत निरीक्षण करावे;
- ही पद्धत केवळ अशा स्त्रियांनाच वापरता येते ज्यांच्या मासिक पाळी अनियमितपणे पार करतात;
- मूलभूत तापमान बर्याच आसपासच्या घटकांमुळे प्रभावित होतात;
- जननेंद्रियाच्या विविध संक्रमणाच्या बाबतीत, निर्देशांक अविश्वसनीय होऊ शकतात;
- जर जोडपे केवळ गरोदरपणापासून संरक्षणाची ही पद्धत वापरत असेल, तर लैंगिक संक्रमित रोगांचे संक्रमण होण्याचा धोका आहे.
- बेसल तापमान मोजणीची पद्धत केवळ 80% प्रकरणांमध्येच संकल्पनेपासून संरक्षण करते.