- गाजर - 300 ग्राम
- सफरचंद - 2 तुकडे
- साखर - 1 यष्टीचीत एक चमचा
- लिंबाचा रस - 1 चमचे
- मीठ - चवीनुसार
- भाजीपाला तेल - 1 यष्टीचीत एक चमचा
- अजमोदा (ओवा) हिरव्या भाज्या - चवीनुसार
सफरचंद सह गाजर भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) - एक विस्मयकारक जीवनसत्व स्प्रिंगधान्य प्रत्येकजण गाजर चर्वण करण्यासाठी सहमत नाही की फक्त आहे, परंतु भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) मध्ये ती विशेषत: सफरचंद सह संयुक्तपणे "एक मोठा आवाज सह," पाने तयार करणे: मोठ्या छिद्रे असलेल्या खवणीवर कच्चे गाजरचे तुकडे भिजवावेत किंवा छोटी कोळंबीबरोबर तोडणे. एक वाडगा मध्ये carrots ठेवा कपाटामध्ये सफरचंद कापून घ्या, एक वाडग घालून लिंबाचा रस घ्या. मीठ आणि साखर, भाजीपाला तेल हंगाम तसेच भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) मिसळा आणि अजमोदा (ओवा) सह सजवा
सर्व्हिंग: 4