स्वादुपिंडसाठी आहार: पोषण सामान्य नियम, अंदाजे मेनू

स्वादुपिंड, जरी मानवी शरीराचा सर्वात मोठा अवयव नसला तरी ते अतिशय महत्त्वाची भूमिका बजावतात. हे मधुमेहावरील रामबाण उपाय विज्ञानाचा वापर करतात, जे रक्तातील साखरच्या देवाणघेवाणीसाठी जबाबदार असतात. जर ते पुरेसे नाही, मधुमेह सुरु होते. याव्यतिरिक्त, अयोग्य पोषण, ताण आणि वाईट सवयी तीव्र स्वादुपिंडाचा दाह होऊ शकते जर तुम्ही त्याकडे दुर्लक्ष केले तर कालांतराने तो दीर्घकालीन स्वरूपात वाढू शकतो आणि त्याच्याशी निगडित करणे अधिकच कठीण जाईल.

तीव्र आणि क्रॉनिक कोर्सचा आहार वेगळा असल्याने, प्रत्येकाने अधिक तपशीलासाठी हे अर्थ प्राप्त होते.

तीव्र स्वादुपिंडाचा रोग मध्ये आहार

अस्वस्थता पहिल्या चिन्हे वेळी, आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. औषधी बनविण्याव्यतिरिक्त त्याला रुग्णाला अन्नपदार्थावर कडक बंधने पहाणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे उपचार प्रक्रिया वाढेल.

शिफारस केलेले उत्पाद:

• बाजरी वगळता सर्व गवतापासून पाणी किंवा भाज्या मटनाचा तुकडा
• पोल्ट्री मांस किंवा इतर प्रकारचे चरबी, धुतले नाहीत किंवा जमिनीवर सोडले नाहीत
• कमी चरबीच्या जातींचे मासे देखील त्यातील माशांचे तुकडे भिजवावे लागतात

• अंडी शिजवलेले किंवा त्यापैकी एक अंडयाचे पिल्लू शिजवावे, प्राथमिकता दोन जोडण्यासाठी पचनमार्गावर परिणाम करणारे अनेक आहारांसह, अंडी दररोज दोनपेक्षा अधिक खाण्यायोग्य असू शकतात
• शुद्ध स्वरूपात दूध प्यालेले जाऊ शकत नाही, ते फक्त मुख्य व्यायामासाठी परिशिष्ट म्हणून वापरले जाऊ शकते
• कॉटेज चीज पुडिंगमध्ये वापरली जाते आणि फक्त त्याच्या ताजी स्वरूपातच वापरली जाते
• भाजीपाला साइड डिश म्हणून खाल्ले जातात ते पुचेवर चोळले गेले पाहिजे
• सफरचंद ओव्हन मध्ये भाजलेले पाहिजे Antonovki वगळता सर्व ग्रेड योग्य आहेत
• आपण खरोखर गोड इच्छित असल्यास, आपण bunches आणि फळाचा संपूर्ण तुकडे न compotes आणि kissels खाणे शकता
• मिनरल वॉटर "बोरोजोमी"
• डॉग्रोजचा मटनाचा रस्सा
• अपूर्ण चहा

लक्ष द्या कृपया! मेन्यूमधून आपण पूर्णपणे संपृक्त भाजीपाला ब्रॉथ, फॅटी मांस, मासे किंवा कुक्कुट, तळलेले पदार्थ, भाज्या आणि कच्चे स्वरूपात फळे, धुरा आणि संरक्षित, अल्कोहोल, कार्बोनेटयुक्त मीठ पेय, मसाले आणि मसाल्या वगळु नये.

गंभीर रोग

रोगाच्या क्रॉनिक कोर्समध्ये आहार प्रभावी होता हे सुनिश्चित करण्यासाठी, आपण त्यात उल्लेख केलेल्या उत्पादनांचा वापर करणे आवश्यक आहे, शक्य असल्यास, मेनूमध्ये विविध प्रकारचे परिचय देणे.

आपण काय खाऊ शकतो

• काल किंवा किंचित वाळलेल्या ब्रेड, आहार कुकीज
• भाजीपाला (गोबी वगळता), कडधान्ये (बाजरी वगळता) आपण थोडे बटर किंवा आंबट मलई जोडू शकता
• उकडलेली किंवा स्टीम स्वरूपात कमी चरबीयुक्त मांस किंवा मासे
• अंडी आधीपासूनच अधिक खाल्ल्या जाऊ शकतात, परंतु तरीही कोमल-उकडलेले किंवा काही जोडण्यासाठी ओमलेटच्या स्वरूपात
• होममेड कॉटेज चीज आणि कमी कॅलोरी केफिर
• कमी चरबी आणि विसंगत वाण
• लोणी किंवा भाजी शुद्ध
• बाजरीच्या व्यतिरिक्त इतर तृणधान्ये
• पाणी, होममेड नूडल्सवर शिजवलेले पास्ता
• किसलेले किंवा भाजलेले सफरचंद
• भाजी (जमिनीवर किंवा संपूर्ण)
• साखरेखेरीज कंपोटी आणि जेली
• लिंबूची चहा, साखर नसलेले नैसर्गिक रस, गुलाबाची झाडे आणि करंट्स यांचे मिश्रण

मतभेद

• पूर्णपणे मटनाचा रस्सा बंदी घाला
• डुकराचे मांस आणि कोकरू सारखे फॅटयुक्त मांस
• तळण्याचे पॅनमध्ये एका पॅनमध्ये शिजवलेले कोणतेही पदार्थ
• स्मोक्ड सॉसेज, चीज आणि फिश
• कोणतीही संवर्धन
• कावीर
• चहा, कॉफी, कोकाआ आणि हॉट चॉकलेट
• मशरूम
• कच्ची भाज्या आणि फळे
• मद्यार्क
• आइस्क्रीम

रोगाचा तीव्र अभ्यास करूनही, सतत हा मार्ग खाणे पूर्णपणे आवश्यक नाही. अर्थात, स्वादुपिंड लोड करण्यासाठी फॅटी आणि तळलेले एक भरपूर प्रमाणात असणे, त्याचे मूल्य नाही. पण नियमितपणे पोषण या तत्त्वाचे पालन करणे आपल्याला आणि आपल्या शरीरासाठी उपयुक्त ठरेल.

साधारणपणे, निरोगी अन्न खाण्यासाठी लोकांना असे वापरले जाते की जरी उपचारपद्धतीनंतरही ते नेहमीच्या आहारावर स्विच करण्याचा उद्देश नसतात, परंतु केवळ हळूहळू मनाई केलेल्या उत्पादनांचा परिचय करून घेतात. परंतु आपल्याला सावधगिरीने हे करणे आवश्यक आहे आणि आपल्या शरीराची प्रतिक्रिया पाहणे आवश्यक आहे.