- मासे - 200 ग्राम
- टोमॅटो - 2-3 तुकडे
- कांदा - 1 तुकडा
- अशा रंगाचा - 100 ग्राम
- पालक - 100 ग्राम
- लसूण - 1 दात
- हिरव्या भाज्या - - चाखणे
- मिरपूड आणि मीठ - - चाखणे
कांदा तुकडा आणि त्यात फ्रायिंग पॅनमध्ये बटरमधे घाला. नंतर टोमॅटो, चिरलेली चौकोनी तुकडे, तसेच बारीक चिरलेली हिरवी कांदे घाला. 5 मिनिटे भाज्या शिजवा. नंतर पट्ट्यामध्ये मध्ये कट आणि जोडा चिरलेला लसूण, अशा रंगाचा आणि पालक च्या पाने ठेवले. अप उबदार, नंतर चिरलेला हिरव्या भाज्या शिंपडा आणि सर्व साहित्य मिक्स. मासे हे पट्टीवर त्वचेवर कापले जाते परंतु हाड्यांशिवाय. तयार केलेले मिश्रण आणि रोलसह रोलसह मासाला झाकण करा. एक लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे, मिठ आणि मिरचीचा मध्ये उत्पादने ठेवा, पाणी (अर्धा) ओतणे आणि सुमारे एक तास सज्ज होईपर्यंत शिजवावे. मासे स्वयंपाकाच्या सॉसमध्ये वापरली जाते आणि लिंबू काप करून बनविली जाते.
सर्टिंग: 1-2