बुफे टेबलची राणी
असा आदरणीय दर्जा फार पूर्वी आणि योग्यरित्या खारट सल्मन प्राप्त झाला - ओमेगा -3 कक्षाच्या पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडमध्ये इतका समृद्ध एक मासा होता की रोजच्या आदर्शांपैकी केवळ एक तृतीयांश वजनाचीच 100 ग्रॅम उत्पादन होते. आणि पायरिडोक्सीन, ज्याने पीएमएस विरोधातील ऍन्टीमेसनसाठी एक प्रतिष्ठा मिळवली आहे ती कुठल्याही ठिकाणी पेक्षा अधिक प्रमाणात आहे. साधारणतया, जर सरासरी स्त्री अचानक खोल समुद्रातील मासेबद्दल प्रेमात पडली, तर तिची सौम्यता सरासरीपेक्षा जास्त होईल! केस दाट झाले, त्वचा स्वच्छ आहे, हृदय आणि मज्जासंस्थेचे शरीर आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे. तथापि, नवीन वर्षांची संध्याकाळ वर डिश च्या "निरोगी" संभाव्य नाही, पण त्याच्या चव वर लक्ष केंद्रित करणे नेहमीचा आहे. या दृष्टिकोनातून, टेंडर मीठ (सॅल्मन) आणि गोड कटुता (द्राक्षाचा) या मिश्रणाचा संयोग कोणत्याही समान नाही! तज्ञांचे म्हणणे आहे की जेव्हा आपण या सॅलडला चव देतो तेव्हा रसायने गठ्ठा आणि चुंबनासह निर्मिती करतात त्या प्रमाणेच ओळखले जातात.
मिसळलेला मांस
गोमांसबद्दल काही विशेष नाही काय? आपण फक्त ते शिजविणे कसे माहीत नाही! प्रथम, गोमांस मांस मध्ये मुख्य "विशेष" उच्च ऊर्जा क्षमता आहे: रक्त एक स्टीक खाल्ले, एक व्यक्ती डुकराचे मांस किंवा चिकन समान रक्कम नंतर दुप्पट उच्च आहे की शक्ती एक लाट वाटते दुसरे म्हणजे, लोखंड आणि जस्त "पासून येतात" बीफ त्यांच्या भाजी समकक्षांपेक्षा अनेक वेळा चांगले पचणे आहेत अखेरीस, लिनोलेइक ऍसिड, जी गोमांस आणि वास मध्ये जास्त असते, ती महत्त्वाची रक्त संख्या सामान्य करते, रोगप्रतिकारक प्रणाली सुलभ करते आणि शरीरात अनेक वेळा प्रतीगामी ट्यूमरचे धोका कमी करते. आम्ही डिश च्या delicacies चर्चा तर, गोमांस आणि वासराचे उत्तम संयोजन, योग्य मसाले आणि मलई च्या creaminess द्वारे मतही, अगदी सर्वात अनुभवी खादयपदार्थ अभ्यासामुळे sensations होऊ शकते हे चवदार आणि सुटी साठी खाण्यासाठी महत्वाचे आहे - जे आहार बद्दल चाहते बद्दल स्वप्न आहे.
जोखीम कारणे
आपल्या शहाण्याशी सुरुवातीला विवेकबुद्धीवर विजय मिळविण्यास परवानगी देण्याने अर्थ प्राप्त होतो, तर केवळ शैंपेनचा विजयोत्सवचा आनंद घेण्यासाठी! (तसे, गोरमेट्स, ज्यासाठी फीडची गुणवत्ता पिण्याच्या गुणवत्तेपेक्षा कमी महत्त्वाची नाही, ते वेगळे केलेले फ्लेवर्सपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी डिस्टिल्ड वॉटरसह चष्मा स्वच्छ करण्याची शिफारस केली जाते.) एक उत्कृष्ट ऍपीरिटिफ असल्याने, त्याच्या नाजूक सुगंधी सह शेंपेन आणि स्वाद भोजनसाठी पाचन व्यवस्थेस समायोजित करतात. स्पार्कलिंग वाइनचे अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म तणावग्रस्त परिणामासह शरीर सौदास मदत करते - हृदय आणि रक्तवाहिन्या यांचे संरक्षण करणे. एक खनिज पदार्थ, जो कच्चा माल मध्ये एक उत्तम पेय बनण्यापूर्वीच ओळखला जातो, त्याला अ जीवनसत्व आणि जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थांसह समृद्ध करते. मधुर मिठाईचा ताजे फळ देतो, ज्याला शेंपेनचा उत्कृष्ट स्वाद असतो - शरीराच्या फायद्याच्या तुलनेत काहीच नाही: असे दिसून येते की अल्कोहोल अरोपी आणि फळे तीन वेळा एंटीऑक्सिडंट शक्ती वाढवते! याव्यतिरिक्त, हे मिश्रण अत्यंत अवकाशाने आमच्याशी संबद्ध आहे, म्हणून व्हॅलियोलॉजिस्ट (आरोग्य व्यावसायिक) अगदी मनाची इच्छा बाळगणार्या दिवसांमध्ये वाइन आणि जाळीवर आधारित डेझर्टसह स्वतःला लाळ देण्याचा सल्ला देतात.
मखमली आनंद
आतापर्यंत आपण विचार केला की आइस्क्रीम आपल्या आरोग्यासाठी हानीकारक आहे, याचा अर्थ असा होतो की आश्चर्यकारक शोधांबद्दल वेळ आली आहे! हे सिद्ध झाले आहे की बर्न्सचा वापर सेरोटोनिन तयार करण्यास मदत करतो, जो तणाव प्रतिरोध आणि आशावाद यासाठी जबाबदार आहे. अमेरिकन वैज्ञानिकांनी आइस्क्रीमच्या चाहत्यांमध्ये आणि इतर डेसर्टला पसंती देणारे "आनंदाचे स्तर" मोजणे व्यवस्थापित केले आहे - प्रथम ते उच्च होते. आणि जर्मन डॉक्टरांना हे आढळले की आइस्क्रीमपेक्षा औषधे घेणे चांगले आहे! वस्तुस्थिती अशी आहे की गोठविलेल्या मलईमध्ये नैसर्गिक ट्रॅनकुलायझर एल ट्रिपोफॅनचा समावेश आहे, ज्यामुळे नकारात्मक भावना कमी होतात. हे आपल्याला जगातील झोपण्याच्या गोळ्यातील सर्वात मजेदार म्हणून थंड मीठाचा वापर करण्यास अनुमती देते! पण आइस्क्रीम घेण्याबाबत काही तज्ञ डॉक्टरांना सांगतात - ही स्त्रीरोग तज्ञ आहेत. खरं आहे की दूध प्रथिने आणि चरबी यांचे संयोजन मासिक पाळी सामान्य बनते - काहीवेळा हे केवळ दीर्घ-प्रत्यारोपित गर्भधारणेच्या प्रारंभीच पुरेसे आहे. एक भरत किंवा आइस्क्रीमचा आनंद घेत असताना आपण अनुभवलेल्या निश्चिंत आणि अवास्तव आनंदाची भावना बालपणाच्या आठवणींशी संबंधित आहे, जेव्हा आइस्क्रीम परिपूर्ण आनंदाच्या मूर्त स्वरात होता आइस्क्रीमला नवीन वर्षाचे केक किंवा मिष्टान्नचा अविभाज्य भाग बनवून, सकारात्मक दृष्टिकोन वाढवण्यासाठी आणि उत्सवाची जाणीव करण्यासाठी आम्ही हमी देतो!