चीपसह सोया सह सोला

ओव्हन आधी ओवा सोयाबीन थंड पाण्यातून खाली धुवा. सालसा तयार करा साहित्यानुसार:

• ट्रायट्रस - 6 तुकडे (मेक्सिकन टोट्रिआलस)
• बँक (500 ग्रॅम) काळा सोयाबीनचे - 1 तुकडा
• टोमॅटो - 1 तुकडा
• हिरव्या ओनियन्स - 2 तुकडे
• मिरपूड जलापेनो - 1 तुकडा (minced meat)
• कोथिंबीर - 1/2 कप
• लिंबाचा रस - 2 पदार्थ. चमच्याने
• मीठ - 1/2 चमचे

सूचना

ओव्हन आधी ओवा सोयाबीन थंड पाण्यातून खाली धुवा. सालसा तयार करा फूड प्रोसेसरच्या वाडग्यात 1/4 कप ब्लॅक बीन ठेवा. एका वाडग्यात बारीक करून घ्या. उरलेले सोयाबीनचे, टोमॅटो, हिरव्या ओनियन्स, जलापेनो मिरपूड, धणे, लिंबाचा रस आणि मीठ घालावे. ढवळणे आणि नंतर बाजूला सेट फ्लॅट केक्स पासून चीप बनवा प्रत्येक टवट्या केकच्या पकास आठ कापांमध्ये कपात करा. भाज्या तेलाबरोबर बेकिंग शीट शिंपडणे, कुरकुरीत आणि गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत प्रत्येक बाजूला 1 ते 2 मिनिटे पर्यंत ते काप आणि बेक करावे. शेगडीवर थंड होऊ द्या. चिप्स सह साल्सा सर्व्ह करावे.

सर्व्हिंग: 4