जिम जाणे: योग्य महिला स्पोर्ट्सवेअर निवडणे

या मैत्रिणींना व्यायामशाळेत किंवा लॉकर रूममध्ये बोलता येत नाही, मात्र फिटनेस प्रशिक्षकांचा विश्वास आहे की व्यर्थ! एक लहान शैक्षणिक कार्यक्रम, वर्गांना काय परिधान करावे, सुंदर समागमाचा फायदा होईल स्पोर्टस्वेअर खरेदी करताना स्त्रिया सहसा "सर्वप्रथम सौंदर्य" चे नियम पाळतात: चांगले फिट बसण्यासाठी, डोळ्याची रंगीबेरंगी आणि स्नीकर्सच्या रंगाशी जुळवून, आकृतीवर जोर देण्यात आला. आणि कोणीही स्वतःला विचारत नाही: खाली काय होईल - नवीन टी शर्ट आणि पायघोळच्या खाली?

कसे योग्य क्रीडा ब्रे निवडण्यासाठी

चला एक क्रीडासाहित्याचा ब्रॅंड निवडण्याविषयी सल्ल्याद्वारे आमचे लेख सुरू करूया - स्कोनस अमेरिकन मॉमोगोलॉजिस्टज् म्हणतात की जे महिला अयोग्य ब्रा मध्ये गुंतली आहे ते भविष्यात स्तन ग्रंथीच्या आजारांबाबत विशेषतः स्तन कर्करोगाचे उपचार घेण्याची जास्त शक्यता असते. हे फक्त समजावून सांगितले आहे: काल्पनिक भागात लसीका नोड्स आहेत आणि त्यांच्यावरील ब्रा प्रेस आणि प्रशिक्षणादरम्यान जेव्हा जहाजे वाढतात तेव्हा ते अधिक वेळा होत असतात. पण स्तनपान सामान्य रक्त आणि लसिका पुरवठा केवळ ऍथलीट्सचीच चिंता नाही. तागाचे नियम, किंवा त्यातील कमतरता नुसार उचलले गेले नाही, ताणून गुण आणि खळखळणाऱ्या स्तनांच्या स्वरूपाचे योगदान देतात

क्रीडा सौंदर्य प्रसाधने: विशेष क्रीडा परफ्यूमचा आढावा

आपण क्रीडा सक्रियपणे करत आहात हे माहित आहे का, विशेष क्रीडा परफ्यूमच्या दृष्टीने प्राधान्य द्यायचे आहे? हे अत्याधुनिक प्रतिक्रियांपासून संरक्षित असलेल्या क्रीडा सुगंध आहे आणि परतून कमी होण्यास मदत करते. क्रीडा इत्र आणि नेहमीच्या परफ्युमरीपासून ते वेगळे काय आहे याबद्दल अधिक तपशीलवार माहितीसाठी, आपण आमच्या लेखातून शोधू शकता.

म्हणूनच, आपण व्यायामशाळेत जात असाल तर, योग्य क्रीडा प्रकार निवडून सुरू करा. तर, क्रीडासाठी ब्रो मध्ये, सर्वात महत्वाचे गुणविशेष म्हणजे फॅब्रिकच्या हवाांच्या प्रवेशक्षमता आणि विशेष आवेषणाची उपस्थिती, तसेच त्यांच्या शरीरास न सोडणे आणि शरीरापासून दूर ठेवण्याची त्यांची क्षमता. याव्यतिरिक्त, कॉम्पॅक्ट कपच्या उपस्थितीकडे लक्ष द्या, जो हाडांवर मॉडेल दिलेल्या तुलनाला समर्थन प्रदान करतो.

महिला स्पोर्ट्सवेअर 2015: मुख्य ट्रेंड आणि वर्तमान मॉडेल

फॅशन अद्याप उभे राहणार नाही आणि अगदी हे अगदी त्रीने-बेशुद्ध उद्योग, जसे की स्पोर्ट्सवेअर, चे स्वतःचे फॅशन ट्रेंड आहे, जे सहसा चालू ठेवणं खूप अवघड आहे. महिला स्पोर्ट्सवेअर आणि बूट्सच्या नवीनतम फॅशनेबल नॉव्हेल्टीविषयी तसेच स्पोर्ट्सवेअरमध्ये वास्तविक कलर सोल्यूशन बद्दल आपण आमच्या लेखातून शिकू शकाल.

स्पोर्ट्स ब्रेड-वाइड स्ट्रेपची गुणवत्तेचे आणखी एक सूचक, पाठीवर ओलांडले. ते हमी देतात की सक्रिय प्रशिक्षणासह, फॅब्रिक खांद्यांमधील क्रॅश होणार नाही. ब्राच्या आतील पृष्ठभागावरही लक्ष द्या. हे सपाट एसएक्ससह गुळगुळीत असावे किंवा नाही. स्पोर्ट्स मॉडेल्समध्ये क्लॅप्सला अनुमती आहे, परंतु त्यांना त्वचा घासणे किंवा हालचाली अवरोधित करणे नये. स्टोअरमधील स्कोनसचा वापर करून, एक मॉडेल निवडा जो फिटनेस फिट होईल आणि ग्रंथी दाबून, योग्य स्थिरता आणि समर्थन सुनिश्चित करेल.

सर्वोत्कृष्ट खेळ शूज: खेळांसाठी योग्य शूज कसे निवडावे

खेळांसाठी योग्य प्रकारे निवडलेले शूज आरामदायक खेळण्यांपेक्षा कमी महत्वाचे आहेत. परंतु सगळ्यांनाच माहित नसते की आपण आपल्या "स्वत: च्या" खेळांचे शूज निवडण्याची आवश्यकता असलेल्या भिन्न भौतिक भारांसाठी योग्य क्रीडा शूज़ कसे निवडावेत आणि त्याची काळजी कशी घ्यावी याविषयी, आपण आमच्या लेखात वाचू शकता.

क्रीडासाठी कोणते अंडरवेअर सर्वोत्तम आहेत?

पण बर्याचदा नाही, क्रीडा प्रशिक्षक आणि डॉक्टरांकडून टीका झाल्यामुळे ... भ्याडपणा म्हणून, चपळ खेळणे आणि पेटांचा खेळांमुळे खेळणा-या वर्तणुकीतील रोगांचे विकार रोखू शकतात. ऊतींचे संकीर्ण पट्टे जननेंद्रियांमधील नाजूक त्वचेला उत्तेजित करते, परिणामी श्लेष्मल बाह्य जननेंद्रिया शोषली जाते. परंतु जर तुमच्या वॉर्ड्रोबमध्ये इतर मॉडेल नसतील तर रेशम व कापसाचे नैसर्गिक साहित्य घ्या. सिंथेटिक्स आर्द्रता ठेवते, त्यामुळे रोगजनक बॅक्टेरियाच्या विकासासाठी आदर्श वातावरण निर्माण होते, ज्यामुळे, विशेषतः, चिटकणे. इतर गोष्टींमध्ये, डिपॉझींची आवश्यकता ब्रासांसारखीच आहे: गैर-हायग्रोस्कोपिक फॅब्रिक्सची बनलेली अखंड कपड्या, क्लासिक किंवा शॉर्ट्सच्या स्वरूपात. आपण व्यायाम बाईकवर चरबी चालविण्यास प्राधान्य देत असल्यास, विशेष सायकलसाठीचे कपडे (ते पोहण्यातील चड्डी, शॉर्ट्स किंवा लॉसिनच्या रूपात आहेत) विकत घेणे चांगले. ते विशेष सील प्रमाणे ओळखले जातात, जे त्वचेचे सेडल रगणून संरक्षित करतात.