बेसल तापमान पद्धतीचा आधार हा हायपोथालेमसच्या थर्मल रिसेप्टर्सवर प्रोजेस्टेरोनचा अप्रत्यक्ष परिणाम आहे, ज्यामुळे मासिक पाळीच्या दुस-या टप्प्यात बेसल तापमान वाढते. वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले की प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रभावाखाली गुप्तांग तापमान एस्ट्रोजेनच्या प्रभावाखाली येतो - कमी होते आपण गर्भाशयाचा दिवस ठरवण्याकरिता या डेटाच्या समस्येबद्दल बोलल्यास, डॉक्टर ओळखतात की गर्भाशयाचा दिवस "तापमान निर्देशकाच्या वाढीच्या सुरूवातीस" आहे. मासिक पाळी आधी बेसल तापमान ओव्ह्यूलेशन (अंडाशय आणि बेसल तपमानातील बदलांमधील परस्परसंबंध फक्त 40% आहे) ठरविण्याची एक विश्वासार्ह पद्धत मानले जाऊ शकत नाही. हे तंत्र "होम" चाचणीसाठी चांगले कार्य करते: हे गर्भधारणेच्या नियोजनात मासिक पाळीच्या मार्गातील अडथळ्यांच्या अनुपस्थितीसह मदत करते.
स्त्रीबिजांचा काय आहे?
ओव्हुशन ही मासिक पाळीच्या अवस्थेची अवस्था आहे, उदरपोकळीतील पोकळीत परिपक्व अंडी बाहेर पडणे. ज्या स्त्रिया गर्भ धारण करण्यास सक्षम आहेत त्यांच्यामध्ये ओव्हुलेशन दर महिन्याला प्रत्येक पिढ्या दिसतात. पीरिट्यरी ग्रंथीची अंडाशयातील आणि गोनाडोट्रोपिक संप्रेरकांच्या फॉलिक्युलर संप्रेरकमार्फत नियत कालावधीचे निरीक्षण केले जाते. Ovulation डिंबग्रंथी ऊतक च्या thinning आणि follicular द्रवपदार्थ जमा योगदान. प्रत्येक स्त्रीसाठी सतत गर्भपात आणि बाळाच्या जन्मानंतर 40 वर्षानंतर ओव्ह्यूलेशनचा ताल बदलतो. क्लायममेंटीक आणि गरोदरपणाच्या दिशेने गर्भपात होणे स्त्रीबिजांचा विषय / उद्दीष्ट लक्षणेः ओव्हुमनच्या दिवशी बीटीच्या कमीतकमी कमीत कमी वेदना ओढणे, त्याच्या वाढीस पुढील होणे, योनीतील ब्लेकची मात्रा वाढवणे, प्रोजेस्टेरॉनची पातळी रक्त वाढणे. योनिमार्गाची असमर्थता जननेंद्रियांचा जळजळ, तणाव, पद्धतशीर रोग, थायरॉईड ग्रंथी / अधिवृक्क संप्रेषणाची अपचन Anovulation गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव द्वारे manifested आहे, अल्प मासिक धर्म, amenorrhoea.
प्रजननक्षमता (गर्भ धारण करण्याची क्षमता)
सायकलच्या सुरूवातीस, गर्भाशयाच्या उघड्यावर जाड ब्लेकचा समावेश असलेला प्लग बंद होतो. एस्ट्रोजनच्या एकाग्रतामध्ये अंडी वाढणे कारणीभूत ठरते ज्याच्या परिणामी गर्भाशय ग्रीवच्या ग्रंथी सक्रियपणे बलगम उत्पन्न करतात. पहिल्या टप्प्यावर बुक्कल पदार्थ घट्ट व चिकट असतात, दुसऱ्यात ते निसरड्या आणि पारदर्शी असतात - हे योनीच्या थ्रेशोल्डवर ओलाव्याचा संवेदना करून दिसून येते. गर्भाचा श्लेष्मा कच्चा अंड्याचा पांढरा सारखीच असतो, तो शुक्राणूसाठी आवश्यक असलेल्या पोषक तत्वांमध्ये गर्भाशयाकडे सरकतो. चिखल असेल तर संकल्पना शक्य आहे अशक्य असल्यास ते नाही. जननक्षमताची आणखी एक महत्त्वाची चिन्हे गर्भाशयाच्या स्थितीत आणि सुसंगतता मध्ये बदल आहे. स्त्रीबिजांपूर्वी, ती फिकर्, कोरडी आहे, योनिच्या खाली खालावली आहे. अंडाशय कालावधीमध्ये गर्भाशय ग्रीड, मऊ, वरच्या टोकाला पोचते.
मूलभूत तपमान निर्धारित करण्यासाठी काय मदत करते:
- मादी प्रजनन प्रणालीच्या आजारांची उपस्थिती;
- मग स्त्रीपुरुष आला आहे;
- "धोकादायक" (गर्भधारणेची उच्च शक्यता) आणि "सुरक्षित" (गर्भधारणा अशक्य) दिवस आहे;
- असामान्य मासिक धर्म किंवा त्याचे उशीर झाल्यास गर्भधारणा होतो हे शोधण्यासाठी;
- मासिक पाळी सुरू झाल्याची वेळ;
- सायकलमध्ये कोणत्याही असामान्य विचलनाची उपस्थिती.
मूल तपमान हा निष्क्रिय पदार्थांच्या रक्ताचा तपमान असतो. हे गुदाशय मध्ये मोजले पाहिजे, कारण अंडाशयातील कार्य झाल्यामुळे ती वेगवेगळी असते. त्यांच्या रक्तपुरवठयाच्या वैशिष्ठतेमुळे चक्रीय चढउतार निरर्थकपणे सुस्तावले जातात. स्त्रीबिजांचा व्याप्ती पुरुषाचा अंडाशय मंडपाच्या रक्तवाहिन्यामधील तापमानाच्या मोजमापावर आधारित असतो, ज्यामुळे आपण योनि किंवा तोंडी पोकळीतील तापमान रेकॉर्ड करू शकत नाही - हे एक निरुपयोगी गोष्ट आहे.
मासिक आधी सामान्य पायाभूत तापमान: चार्ट
साधारणपणे, बीटी वेळापत्रक "फ्लाइंग सीगल" दिसते: पहिल्या सहामाहीत तापमान 37.0 डिग्री सेल्सियस पेक्षा कमी आहे - 37.0 डिग्री पेक्षा जास्त. मासिक पाळी 5 दिवस चालते, मासिक पाळी चार दिवस आधी बीटी कमी होते, सायकलच्या मध्यभागी उदय 3 दिवस असतो, 15 दिवसांचा अंडी पिकवतो, गर्भधारणेसाठी "धोकादायक" दिवस म्हणजे 9 - 21, दुसर्या संख्येच्या आणि पहिल्या टप्प्यात फरक 0.4 अंशांपेक्षा जास्त असतो .
गर्भधारणा सक्षम स्त्री एक चक्र साठी आदर्श वेळापत्रक:
- मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून आणि मासिक आधारभूत तापमानाचा शेवट 37.0 अंशापर्यंत 36.2-36.6 अंशांपर्यंत कमी होईपर्यंत;
- सायकलच्या मधोमरी पर्यंत, बीटी 36.2-36.6 अंशांच्या श्रेणीमध्ये आहे;
- काही बाबतीत, गर्भधारणेपूर्वी, ल्यूटिनीजिंग हार्मोन शिखर चालू झाल्यामुळे, बीटी 0.1 अंशांनी घटते;
- सायकलचा दुसरा टप्पा 37.0-37.4 अंशांकी तापमान निर्देशांका द्वारे दर्शविला जातो (क्षुल्लक चढउतार अनुज्ञेय आहेत);
- पुढच्या महिन्याच्या 14 दिवस अगोदर, स्त्रीबिजांचा अवस्थेतील आणि बीटी 37.3 अंशांपर्यंत वाढते;
- मासिक आधारभूत तापमानापेक्षा दोन दिवस आधी हळूहळू कमी होते आणि मासिक पाळीच्या सुरूवातीस 36.7-36.8 अंशापर्यंत पोहचते;
- प्रथम आणि द्वितीय चरणांच्या सरासरी बीटी निर्देशांकातील फरक 0.4-0.5 अंश असावा.
बेसल तापमान मोजण्यासाठी मूलभूत नियम:
- एका वेळी (अधिक / एक तास कमीतकमी) सकाळी 6-7 वाजता बीटीची मोजणी करणे इष्ट आहे;
- एका पारा थर्मामीटरचा वापर करा, इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटरने रीडिंग विकृत केले;
- अंथरुणावर न बसता, झोपलेले न वाटणे, आपण 4-4.5 सेंटीमीटर खोलीवर गुद्द्वार मध्ये थर्मामीटर एंटर करावा;
- वेळापत्रक तयार करताना, आधारभूत तपमानावर परिणाम करणारे घटक निश्चितपणे काळजीपूर्वक ठरविण्याची शिफारस केली जाते: तापमान चढउतार असलेले एक रोग, मादक पेय वापरणे, झोपण्याच्या गोळ्याचा वापर आणि अपुरा झोप. गर्भाशयातील श्लेष्मा आणि मासिकपाळीतील रक्तसंक्रमणातील बदलांचे निरीक्षण करणे फार महत्वाचे आहे.
मासिक वाढ करण्यापूर्वी मूलभूत तापमान - कारणे:
- 36.9 चक्र पहिल्या टप्प्यात. कारण एस्ट्रोजन कमी सामग्री मध्ये lies, अंडाणू चुकीची ऑपरेशन. मादक संभोग हार्मोनची कमतरता - अंडी पिकणारी नाहीत - स्त्री या चक्र मध्ये बिनचूक आहे;
- 37,1 / 37,2 मासिकस्त्राव मध्ये विलंब पार्श्वभूमी विरूद्ध. गर्भधारणेच्या संभावित लक्षण;
- मासिक आधी 37.3 एखाद्या हस्तांतरित केलेल्या संक्रामक रोग किंवा दाह फोकस सूचित करते;
- बीटी हळूवारपणे 37.1-37.5 च्या पातळीवर आहे संशयास्पद लक्षण - अस्थानिक गर्भधारणेची उच्च संभाव्यता आहे
मासिक घटण्यापूर्वी मूलभूत तपमान असल्यास - कारणे:
- दुस-या टप्प्यात, बेसल तापमान 1-2 अंशांहून कमी घसरते. हे अंडेच्या मृत्यूनंतर स्पष्ट लक्षण आहे;
- मासिक पाळी आधी 3 किंवा जास्त दिवस टिकते ते बीटीमध्ये कमी होते. परिस्थिती एक "कमकुवत" अंडी, जे तो गर्भधारणा काम नाही करण्यासाठी बिंदू;
- विलंबीत मासिक पाळीच्या पार्श्वभूमीवर, बेसल तापमान 37.0 अंशापेक्षा कमी होते. या अंडाशयात बिघडलेले कार्य सूचित
बीटी कार्यक्रमाच्या आधारावर मासिक पाळीच्या चक्रांचा प्रकार
- उच्च तापमान निर्देशांक (36.9 आणि 37.5) दोन्ही टप्प्यांत 0.4 अंशांतील फरक असून हायपर-थॉर्मल राज्य आहे जे एक वैयक्तिक वैशिष्ट्य आहे.
- दोन्ही टप्प्यांत किमान आधारभूत तापमान (36.1 आणि 36.5), 0.4 अंशांचा फरक राखताना सामान्य आहे.
- पहिल्या टप्प्यात सामान्य तापमान (37.1-37.4), उच्च (36.8) -. एस्ट्रोजेनच्या कमतरतेची साक्ष, जी नजीकच्या भविष्यात गर्भधारणेची आखणी केली जाणे आवश्यक आहे.
- सर्वसामान्य प्रमाण (36, 36, 36, 9) खाली - मानक (36, 4, 36, 5) मध्ये प्रथम टप्प्यामध्ये बेसल तापमान. पिवळ्या शरीराच्या कमतरतेचे लक्षण जे प्रोजेस्टेरॉनने भरलेले आहे.
बेसल तपमान मोजल्यानंतर आपण स्त्रीरोगतज्ज्ञला भेट देता तेव्हा:
- बेसल तापमान चार्ट ओव्हुलेट 3-4 मासिक पाळी दरम्यान अनुपस्थित आहे;
- स्पष्ट ovulation आणि नियमित लैंगिक जीवन असलेल्या अनेक वेगवेगळ्या पार्श्वभूमींच्या पार्श्वभूमीवर गर्भधारणा होत नाही;
- 35 दिवसांपेक्षा जास्त काळ चक्रांची संख्या, 21 दिवसांपेक्षा कमी;
- गर्भधारणेच्या अभावी दुसऱ्या टप्प्यात जास्त बीटी 18 दिवसांपेक्षा जास्त असते;
- मासिक पाळीदरम्यान ऊर्ध्वाधर / कमी बेसल तपमान.
मासिक पाळीपूर्वी मूलभूत तापमानाने डॉक्टरांना स्त्रीरोगविषयक समस्या ओळखण्यास मदत होते, योग्य निदान केले जाते, योग्य उपचार लिहून द्या. आज पर्यंत, बीटी पद्धत सर्वात स्वस्त आणि स्वस्त आहे, परंतु सर्वात अविश्वसनीय देखील आहे मूलभूत तपमानाच्या गृहीत वर गहाळ किंवा अतिरीक्त पदोन्नतीमुळे काळजी करू नका, त्याचा निदान आणि थेरपीसाठी वापर केला जाऊ शकत नाही. कोणत्याही शंका वेळी तो एक selftreatment गुंतलेली ऐवजी, स्त्रीरोगतज्ञ पत्त्यासाठी आवश्यक आहे.