सुंदर व्हा: आम्ही शरीर स्वच्छ आणि घरी Detox चहा च्या मदतीने वजन कमी

जेव्हा आपला शरीर एक स्पामध्ये गुंतला आहे तेव्हा हे छान आहे आणि शरीर खास तंत्रज्ञानासह आणि वैद्यकीय उपकरणांच्या वापरासह साफ केले आहे. पण अशी कार्यपद्धती अतिशय महाग आहेत. नेहमीचे वजन कमी करण्यासाठी आणि शरीर स्वच्छ करण्यासाठी अधिक सामान्यतः अधिक स्वस्त नैसर्गिक साधन वापरणे अभ्यासाचे कारण आहे, जे नियमित व्यायामाचे परिणाम वाढवते. तुम्हाला माहिती आहे म्हणून, शारीरिक हालचाली स्नायूंना मजबूत बनवतात आणि जास्तीची जाडी जमा करतात. परंतु चयापचय वाढवून लसिकाचे प्रमाण वाढते जे वजन कमी होण्यावर अवलंबून आहे, आपण वजन कमी करण्याकरिता विशेष डिटॉक्स-टी वापरू शकता.

लिंबू आणि पुदीनासह होम डिटोक्स चहा - चरण कृतीद्वारे चरण

आम्ही तुम्हाला एक मद्यपानासाठी एक कृती देतो जे निर्जलीकरण प्रक्रिया वाढवते आणि पाचक प्रणाली सुधारते. हे चहा पोट आणि आतड्यांसह अडचणींमध्ये मदत करते, भूक कमी करते आणि चयापचय वाढवते. याव्यतिरिक्त, डिटॉक्स चहा तहान तृप्त करते आणि स्वतःच अतिशय चवदार असतात.

आवश्यक साहित्य:

• एका जातीची बडीशेप बियाणे - 3 ग्रॅम
• पुदीना - 1 उकळणे
• थायम - 5 ग्रॅम.
• लिंबाचा रस - 5 मि.ली.
• पाणी - 500 मिली.

चरण-दर-चरण सूचना:

1. कुंभारकामविषयक कंटेनर आम्ही मिंट आणि वाळलेल्या herbs ओतणे. एक सुलभ लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव साठी, आपण मिश्रण थोडे चिडवणे जोडू शकता.
2. गरम पाण्याने आळीपाडवा भरा.
3. झाकण असलेल्या कंटेनरला कॅप करा आणि 7 मिनिटांसाठी आग लावा. मग आम्ही एक टॉवेल सह लपेटो
4. साधारण अर्धा तासांत प्राप्त चहा-मटनाचा रस्सा छान करावा आणि त्यात लिंबाचा रस घालणे आवश्यक आहे.
5. 1: 1 च्या प्रमाणात उबदार पाण्याने चहा लावा आणि आपण पिणे शकता. इच्छित असल्यास, वजन कमी झाल्याने हे चहा लहान पाईपमध्ये दिवसभर थंड आणि मद्यपान करू शकते.
   आपल्या शरीरात स्वच्छ करा आणि निरोगी राहा एक चांगला चहा आहे!