सेल्युलाईट आणि त्याचे उपचार कारणे

सेल्युलाईट एक प्रकटीकरण आहे ज्यामुळे बहुतेक सर्व स्त्रियांना प्रभावित होतात, जितक्या लवकर किंवा नंतर. पुरुषांना त्यांच्या विशिष्ट त्वचेची रचना आणि कमी इस्ट्रोजेन संप्रेरक पातळीमुळे धोक्यात येत नाही. जीवनशैलीची पर्वा न करता, सेल्युलाईट विविध वयोगटांतील स्त्रियांमध्ये व वेगवेगळ्या कॉम्पलेक्समध्ये दिसून येते. सेल्युलिटिसचे कारणे काय आहेत? मादीच्या त्वचेच्या विशेष संरचनेमुळे सेल्युलाईटीची प्रगती दिसून येते, ज्याला चरबी ठेवी जमा होतात त्या त्वचेच्या अगदी जवळ असलेल्या विभागांमध्ये विभागलेला असतो.

त्वचेखालील चरबी हा शरीरासाठी पौष्टिक आहार आहे, पोषणाच्या अभावामुळे, शरीराला त्वचेखालील चरबीची प्रक्रिया सुरू होते परंतु त्वचेखालगतच्या भागांमधील एक आणि सेल्यूलाईटीच्या स्वरूपात स्वतः प्रकट होतो, त्यातील उर्वरित शरीरावर जवळजवळ प्रक्रिया होत नाही. आहार, तंदुरुस्ती आणि इतर "युक्त्या" चे 100% परिणाम नसल्याचे याव्यतिरिक्त, पूर्णपणे सेल्युलाईट लावतात प्राप्त करणे शक्य नाही! तसेच, सेल्युलाईटी जनुकीय पातळीवर प्रसारित केली जाते, म्हणजेच जर आईला सेल्युलाईटी होती, तर या प्राक्तनची मुलगी टाळली जाऊ शकत नाही. हे सर्व आपण करत असलेल्या सर्व प्रयत्नांना "नाही" कमी होईल असे वाटत असले तरी ते नाही.

आता सेल्युलाईटचे उच्चाटन आणि उपचार करण्यासाठी विविध औषधे आहेत. आपल्या स्वतःच्या प्रयत्नांशिवाय औषधे स्वत: योग्य परिणाम नाहीत, जी कॉम्पलेक्समध्ये लागू केल्या पाहिजेत. अशा प्रयत्नांमध्ये दैनंदिन जीवनात उपस्थित व्हाव्यात शारीरिक क्रियाकलाप, वाजवी मर्यादेत असणे आवश्यक आहे, मग ते फिटनेस किंवा साधी चार्जिंग असो वा नसो, जे मूलत: समान गोष्ट आहे. या प्रकरणात, लक्षपूर्वक सेल्युलाईट स्थापन केले गेलेल्या भागावर पैसे द्यावे लागतील, म्हणजे, भार हे शिक्षणाच्या ठिकाणी शक्य तितके जवळचे असावे.तुमची निवड करण्याची गरज असलेल्या व्यायामाचा हे निश्चित करेल उदाहरणार्थ, जर सेल्युललाईट उदरपोकळीत स्वतःला प्रगट करते, तर ओटीपोटाच्या स्नायूंवर काम करणारी एक व्यायाम करेल. त्याच वेळी, कपाळ वर सेल्युलिट अपरिवर्तित राहील. म्हणूनच, आपण सेल्युलाईटीच्या क्षेत्राकडे लक्ष देणे आणि आपल्यासाठी व्यायामांचा योग्य संच निवडणे आवश्यक आहे. पुढील कॉम्प्लेक्स म्हणजे आहार होय. आणि पुन्हा मी तुम्हाला आठवण करून देतो की सर्वकाही मध्ये एक योग्य उपाय असावा, आपण भाकरी, मीठ, पाणी या तत्त्वावर अन्नपदार्थ घेऊ नये! जर आपण आहाराचे पालन केले तर, आर्टिचनीयनशी सल्ला घेणे उत्तम आहे, एक व्यावसायिक आपल्याला आपल्या शरीरावरील वैयक्तिक संरचना आणि आपल्या दैनंदिन कामकाजावर अवलंबून योग्य रकमेची आणि आहार निवडण्यास मदत करेल. आहार हा उपासमार होत नाही हे लक्षात ठेवा आणि फॅटी ठेव सुरू ठेवण्यासाठी कमीतकमी कमी होणारे अन्न शिल्लक नाही.

आणि म्हणून आम्ही एकमेकांना पूरक असे तीन मुख्य घटक आहेत: 1- ड्रग पदार्थ (एक पूरक आहे); 2- भौतिक भार (मुख्य साधन); 3- आहार (मुख्य साधन) आपल्या प्रयत्नांचे परिणाम आपण किमान सुमारे दोन महिने निरीक्षण करू शकता, विशेषत: आपल्याला नियुक्त केलेले सर्व निकष पूर्ण करण्याच्या अधीन स्वतंत्र "उपचाराची एक नियुक्ती" केवळ मदतच करू शकत नाही, तर आपल्या आरोग्याला देखील हानी पोहोचवू शकते. तरीही हे लक्षात घेण्यासारखेच आहे की नैसर्गिक उत्पादनांना प्राधान्य देण्यास सहायक उत्पादनांची निवड करणे, उदाहरणार्थ मुख्यतः हर्बल घटक-हर्बल डिपॉक्शन्स, उपचारात्मक चहा असलेले ... "रसायनशास्त्र" निश्चितपणे वेगवान "काम" परंतु आपल्या शरीरातील आपले चिन्ह छान सोडता येईल.

उपचाराच्या नंतर, बचाव बद्दल विसरू नका, ज्यात दुस-या व तिसऱ्या घटकांचा समावेश होतो. अन्यथा, सर्व निकाल शून्यापर्यंत कमी होतील. प्रतिबंधात्मक उपायांमध्ये वर्कलोड आणि तीव्रता खूप कमी आहे, म्हणून आपण ओझे लादू नका.