उपचारात्मक उपवास काय आहे

जलद वजन कमी करण्याच्या असंख्य नव्या पद्धतीनं अनेकदा जलद वजन कमी करण्यासाठी उपवासांच्या वापरावर शिफारशी समाविष्ट होतात. अशा पद्धती खूप लोकप्रिय आहेत, परंतु बहुतेक वेळा त्यांना कोणतीही वैज्ञानिक समर्थन नाही. काहीवेळा वजन कमी झाल्यास काही आहार खाण्यास नकार देण्याचा सल्ला दिला जातो आणि या तंत्रात अशा प्रकारचा एक उपचारात्मक उपवास म्हणतात. अशा तंत्रज्ञानाचा उपयोग करुन ती किंमत आहे का? उपवास नेहमी उपचारात्मक म्हणतात? या प्रश्नांची उत्तरे काढण्याचा प्रयत्न करू या.
उपचारात्मक उपवास काय आहे?
उपचारात्मक उपासमार करण्यासाठी उपचारात्मक कारणासाठी विशिष्ट कालावधीसाठी अन्न घेण्यापासून परावृत्त असा होतो. वैद्यकीय उपवास काही नर्वस रोग, ब्रोन्कियल अस्थमा आणि हायपरटेन्शनच्या काही प्रकारच्या उपचारांमध्ये वापरण्यात येत असलेली अनलोडिंग आणि आहारातील थेरपीमध्ये एक महत्त्वाचा दुवा आहे. योग्यरित्या व्यवस्थित संघटित करून, शरीरात अपरिवर्तनीय बदल होत नाहीत, फक्त अतिरीक्त चरबी वापरली जाते. उपचारात्मक उपवास स्व-संस्था 1-2 दिवसांपेक्षा जास्त नसावा. बर्याच दिवसांसाठी वैद्यकीय उपवास फक्त डॉक्टरांच्या कठोर देखरेखीखाली आणि केवळ हॉस्पिटलच्या सेटिंगमध्येच केले पाहिजे कारण या थेरपीचा काही दिवस वापरल्याने व्हिटॅमिनची कमतरता येते, स्नायूची प्रथिने वापरली जाऊ लागते आणि इतर चयापचयी विकार येऊ शकतात. काही लोकांमध्ये, उपचारात्मक उपासमार, अशक्तपणा, चक्कर येणे, मळमळ, कमी रक्तदाब उपासनेच्या काही काळानंतर, आपण अनेक दिवसांसाठी पुनश्चोतात्मक आहारास संक्रमण करावे जे प्रत्येक व्यक्तीसाठी वैयक्तिक असेल. वैद्यकीय उपासमार आणि पुनर्स्थापनेच्या आहाराचे अनुचित पालन केले नसल्यास, एखाद्या व्यक्तीला स्वादुपिंडाचा दाह, जठराची सूज, पित्ताशयाचा दाह

अधिक वजन लावतात करण्यासाठी उपवास वापरून वाचतो आहे?
शरीराचं वजन कमी करण्यासाठी, कोणत्याही परिस्थितीत उपवास करण्याची शिफारस केली जाऊ नये. खरं म्हणजे शरीरातील अन्नाच्या अनुपस्थितीत, वसा टिशू मध्ये पोषक द्रव्ये संचयित करण्याची प्रक्रिया सुरू होते. त्यानंतरच्या आहाराचे पुनरुत्पादन केल्यास शरीराचं वजन त्वरीत पुनर्संचयित होतं, आणि बर्याचदा तीक्ष्ण काळानंतर ती उपवास सुरू होण्याआधीच कित्येक किलोग्रॅमपेक्षा अधिक होते.
तथाकथित " उतराई दिवस " ज्याने इतका लोकप्रियता प्राप्त केली आहे त्याचा उपयोग डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच केला पाहिजे आणि पूर्ण वाढलेला आहार परत त्वरित दिला गेला पाहिजे.

उपचारात असताना डॉक्टरांच्या नियंत्रणाबाहेर काय होते?
योग्य वैद्यकीय नियंत्रणाच्या अनुपस्थितीत, जे केवळ वैद्यकीय संस्थांमध्ये पुरवले जाऊ शकते, उपासमारीमुळे मानवी आरोग्यास धोकादायक नुकसान होऊ शकते. काही बाबतीत, परिणाम न बदलता येऊ शकतात आणि जीवनास धोका निर्माण करतात. उदाहरणार्थ, पोट आणि पक्वाशया विषयी डोकेदुखी असलेल्या लोकांना, दीर्घकाळापर्यंत उपासमारीमुळे अंतर्गत रक्तस्राव होऊ शकतो.

उपचारात्मक उपवास यासारख्या थेरपीच्या वापरासाठी कंत्रावणी काय आहे?
रोगप्रतिबंधक उपवास संपुष्टात येणे, क्षयरोग, यकृत आणि मूत्रपिंड विकार, संसर्गजन्य रोग, द्वेषयुक्त ट्यूमर, पेप्टिक अल्सर आणि जठराची सूज यांच्या सक्रिय स्वरुपाच्या परिस्थितीमध्ये contraindicated आहे. उपचारात्मक उपासमार पूर्णपणे बालपण मध्ये contraindicated आहे