पाय अप्रिय गंध मुख्य कारण प्रखर घाम आहे. प्रत्येक पाय वर हजारो घामातील ग्रंथींचे लक्ष केंद्रित केले जाते, जे एक दिवस 200 मिली पर्यंत घाम करतात. आणि जर आपण सक्रिय जीवनशैली तयार केली तर खेळांसाठी जा, आपल्या पायांवर बराच वेळ घालवा, मग आपले पाय आणखीही घाम खातील.
पेंडीला गंध नाही, कारण त्यात मीठ आणि पाणी असते. जीवाणूचा गुणाकार झाल्यामुळे वास स्वतःच दिसतो. पण पाय पाय नव्हे तर संपूर्ण शरीराला घाम येणे कारण त्या व्यक्तीचे हात इतके अप्रिय वास नसतात. आणि हे सर्व घडते कारण बहुतेक लोक त्यांच्या पायांवर बंद शूज आणि सॉक्स ठेवतात, जे जीवाणूंसाठी उपयुक्त प्रजनन मैदान आहे, तेथे ओलसर आणि गडद आहे.
आपण पुढील निष्कर्ष काढू शकता की पायाचे अप्रिय वास योगदान देतो:
- बिगर नैसर्गिक पदार्थांच्या बंद शूज, सहसा खराब एअर पास;
- ज्या सॉक्समध्ये कृत्रिम संबंध प्रस्थापित होतात;
- सक्रिय जीवनशैलीसह गहन घाम.
- उत्तेजित, भय, तणाव आणि मज्जासंस्था या आजारामुळे परिणामस्वरूप घाम बळकट करणे.
- जेव्हा एक व्यक्ती त्याच शूज वापरतो तेव्हा क्वचितच एक शॉवर घेतो, कधी कधी सॉक्स बदलतो.
पाय अप्रिय वास टाळण्यासाठी कसे?
1. पँथ्होज आणि मोजे दररोज बदलण्याची गरज आहे, एकापेक्षा जास्त दिवस न बोलता. जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की पँथिहास अद्याप स्वच्छ आहे, कारण गंध आपण लक्षात घेत नाही तर दुसर्या दिवशी तीव्र होईल.
2. नैसर्गिक फॅब्रिक केलेल्या मोजे खरेदी.
3. समान पादत्राणे तीन वर्षांपेक्षा जास्त लांब ठेवू नका. हे प्रत्येक सीझनसाठी उत्तम असते, जेणेकरुन कमीतकमी दोन जोडे असतील, जेणेकरून शूज हवेशीर होऊ शकतात
4. insoles नियमितपणे बदला किंवा धुवा.
कसे वाईट पाय लावतात?
1. जीवाणू दूर करण्यासाठी दररोज प्रतिजैविक पदार्थ साबणाने आपले पाय धुवा.
2. आपले पाय घाम येणे सामान्य करण्यासाठी पाय मध्ये एक विशेष मलई घासणे, मलई स्टोअर किंवा फार्मसी मध्ये आढळू शकते. आपण टेमयुरोव्हच्या पेस्टचा प्रयत्न करू शकता, हे केवळ काही दिवसातच, आपल्या पायांच्या गंधातून वाचू शकते.
3. आपण दुग्धजन्य पदार्थ असलेली एक फूट क्रीम निवडावी.
4. पाय साठी तो antiperspirant deodorants वापरण्यासाठी घेणे हितावह आहे, ते आपल्याला परस्पररित्या कमी करण्यासाठी मदत करतील.
5. बोरिक आम्ल पावडर, तालक्यूम पावडरसह आपले पाय पावडर करण्याचा प्रयत्न करा.
6. तीव्र घाम येणे, पोटॅशियम permanganate फिकट गुलाबी गुलाबी एक उपाय सह प्रत्येक दिवशी आपले पाय धुवा.
7. एक आठवडा एक पाऊल एक बाथ बाथ साठी प्रयत्न करा, हे उबदार पाण्यात टेबल व्हिनेगर एक पेला जोडा अशा बाथचा कालावधी 15 ते 20 मिनिटांचा असतो.
रात्रीच्या वेळी, लाव्हेंडर ऑइलसह पाय वंगण घालणे, नंतर सॉक्स लावा आणि अंथरुणावर जा. लॅव्हेंडर ऑइल चांगला सुगंध आणि जीवाणूंचे पुनरुत्पादन रोखते.
आणि जर हे सर्व मदत करत नसेल?
आपण सर्वकाही प्रयत्न केला असेल तर, परंतु आपले पाय अप्रिय वास बाहेर पडणे आणि घाम येणे सुरू ठेवण्यासाठी, आपण एक डॉक्टर पहाणे आवश्यक आहे. डॉक्टर जास्त घाम किंवा रोगाचे कारण ओळखतील आणि तुम्हाला विशेष औषधे देईल
प्रतिबंध आणि आराम यावर अप्रिय गंध पाय सल्ला
पाय आणि गंध ची गती, अनेक लोक येथे एक समस्या आहे ही वास स्वतःला स्वाभिमानाने मारू शकते आणि मित्र आणि कुटुंब यांना चिडवतात. कारण - कृत्रिम सॉक्स, शूज, अनियमित शॉवर.
आपले पाय ताजे आणि कोरडे ठेवण्यासाठी:
- त्वचा रोग टाळण्यासाठी दररोज गरम पाण्याने आपले पाय धुवा.
- स्वच्छ, कोरड्या सॉक्स वापरा आणि दररोज त्यांना बदला.
- नैसर्गिक फॅब्रिकपासून बनविलेले मोजे वापरा ते ओलावा जलद आणि चांगले शोषतात
- पाय च्या पाय वर, मलई लागू, या मलई भाग म्हणून deodorizing आणि पोलिस्टिक पाहिजे, अशा चिकट पातळ पदार्थ म्हणून
- वास काढून टाकणारा एक प्रभावी आणि साधा उपाय म्हणजे चहा. एक दोन-दोन कपड्यांच्या सॉकर आणि शूज एक जोकर पत्रिक मध्ये ठेवा, आणि नंतर ते या त्रासदायक "सुगंध" पासून मुक्त होईल.
- एक विशेष सुगंध पाय वास मुक्त करण्यास मदत करते, पण बोटांच्या दरम्यान ठेवू नका अनवाणी पाऊल जावू नका, यामुळे केवळ संसर्ग होऊ शकतो जी केवळ अप्रिय गंध वाढवते.
- नैसर्गिक साहित्याचा एक कापड वापरून आपले पाय स्वच्छ करा
- तीन वर्षांपेक्षा जास्त काळ तेच स्नीकर्स वापरू नका.
- टोन देण्यासाठी आणि आपले पाय निरोगी ठेवण्यासाठी नियमितपणे गवत वर अनवाणी जा.
याचा अर्थ पावलांचा अप्रिय सुगंध आपल्या घरी परत करता येईल.
- मजबूत ओतणे आणि जुन्या चहा पेय वापरा आपल्या पाय स्वच्छ धुवा. चहामध्ये असलेल्या टॅनिन्स, घाम कमी करा आणि तुरट परिणाम करा.
- जर गंध तीक्ष्ण आणि भक्कम असेल तर आपल्याला एक रोग आहे. 10% बेंझिन पॅराऑक्साइड असलेल्या मुरुमांसाठी एक उपाय वापरण्याचा प्रयत्न करा.
- अल्युमिनियम क्लोराईड हेक्झाहायड्रेट हे एक सक्रिय घटक आहे ज्यामुळे पाय दुर्गंधी प्रभावित होतात.
शूजांना हवाबंदिले जाण्यास सांगा. बदला, दिवसात अशा शक्यता शूज असल्यास, त्यामुळे एक ओळ समान जोडी दोन दिवस बोलता नाही म्हणून बूट उघडतो, "जीभ" बाहेर काढली जाते आणि सूर्यप्रकाशात वाळलेली असते. कॉर्नस्टार्च शूजमध्ये घाला, ते पाय कोरडी ठेवण्यास आणि सर्व ओलावा शोषण्यास मदत करेल.
आहाराचे पालन करा
अशा भाज्या: मिरपूड, हिरवा आणि कांदा, लसूण, केवळ पाय खराब वास वाढवू शकता या उत्पादनांमधील सर्वात लहान कण, ज्यात गंध आहे, ते रक्त प्रवेशासहित पसीने ग्रंथीमधून सोडले जातात. आणि आपली उत्पादने आपल्या समस्येचे निराकरण करणार नाहीत.
आता आम्हाला माहित आहे की पाऊल घामाचा गंध कसा सोडवावा या टिपा अनुसरण करा, आणि शांत व्हा. तणाव आणि उत्तेजनामुळे फक्त घाम येणेच वाढते आणि जीवाणू आणखीच गुणाकार करतात. तीव्रतेमुळे पाय दुखणे वगैरे संघर्ष करणे आवश्यक आहे, ते शरीराचे अवयव आणि शरीरावर काही नकारात्मक प्रभाव पाडतात.