बर्याच बाळांना झोप येते, पण रात्री जागृत होतात
काही नवजात दिवस आणि रात्र चुकीचा आहे. दिवसभर ते झोपतात आणि रात्री झोकायला जातात. बाळाच्या पालकांनी, रात्रभर रात्री जेवण, शेंगा आणि पाय, आणि आईवडिलांचे लक्ष वेधून घेण्याकरता, खूप थकल्या आहेत. आणि हे एक गंभीर चाचणी असू शकते, कारण आपल्या शरीराची रचना ही रात्रभर चालण्यासाठी नाही. जागृतपणाच्या सामान्य मोडमध्ये बाळाला शिकविणे हे खरोखर कठीण काम आहे.
दिवसा झोपत असताना, बाळ झोपत असताना, आणि ही परिस्थिती तात्पुरती आहे हे विसरू नका. काही काळानंतर, विकास म्हणून, मेंदूचे तुकडे बनवण्याबरोबरच त्याच्या मज्जासंस्थेमुळे, रात्रीचे क्षण अधिक काळ बनेल. बहुतेक मुलं सामान्य झोपच्या वेळापत्रकात एक महिना घालवतात.
तथापि, पालक या संक्रमणास योगदान देऊ शकतात - एका वेळी प्रकाश बंद करा, शांत आणि शांत वातावरण तयार करा, परंतु सूर्यप्रकाशात पडणार्या ड्नोमोट्रीवयटे पडदे आपल्या घरी प्रकाशित झाले. दिवसभर आहार देण्याच्या प्रक्रियेत, बाळाशी बोला आणि रात्री आपण त्याला पूर्ण शांततेत, एक प्रकारची प्रदीर्घ प्रकाशाने अन्न द्या.
मुलाची झोप अचूक आहे
बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या आठवड्यात एक मुलगा खूप झोपू शकतो. आणि बहुतांश मुलांना या वयात सुमारे तीन तास झोपण्याची वेळ असते.
मूलभूतपणे, नवजात जन्मास पहिल्या आठवड्यात दररोज 18 तास झोपतो, दर महिन्याला 12-16 तास. सर्व मुले वेगळी असल्याने, आपले मुल थोडा जास्त किंवा किंचित कमी झोपू शकते.
तथापि, दुर्दैवाने, आपल्या मुलास झोपेयलाही लागतांनाही याचा अर्थ असा नाही की आपण देखील पुरेशी झोप प्राप्त कराल. बेबी सेंटरद्वारे मुलाखत घेतल्या गेलेल्या 70% माताांचा असा दावा आहे की एक शिशुची काळजी घेण्यात सर्वात जास्त मूलभूत अडचण आहे.
आपल्याकडे कशाचीही पुरेसा ताकद नाही, आणि याचे कारण म्हणजे आपले बाळ स्नॅचसमध्ये झोपते. ते एक तास सुमारे चार तास झोपू शकतात आणि उरलेले उर्वरित झोपड्यांना "सत्र"
अनेक पालक, उलटपक्षी, त्यांच्या मुलाने खूप शोध लावला आहे अशी चिंतेची बाब आहे. तथापि, काळजी करणे योग्य नाही, खेळाडूंचे म्हणणे आहे की काही अर्भक दिवसांमध्ये 20 तास झोपू शकतात, हे सामान्य आहे. आणि जर हे आपल्या बाबतीत घडले, तर संधीचा लाभ घ्या आणि स्वतःला झोपा, कारण हा काळ लवकरच समाप्त होईल.
झोपण्यासाठी नवजात मुले, शांतता गरज नाही
नवजात श्वास घेत असल्यास, आपण कानाफूसीमध्ये बोलू नये किंवा "टोपणनाव वर" जाऊ नये. बहुतेक लहान मुले गोंगाटमयपणे, चमकदारपणे प्रकाशीत खोल्यांमध्ये शांतपणे झोतात असतात आणि आईने आपल्या आईच्या गर्भाशयात नऊ महिन्यांची अवस्था पाहिली आहे हे लक्षात ठेवून हे आश्चर्यचकित झाले नाही. शेवटी, आईच्या हृदयाचा ठोका, तिच्या पाचन व्यवस्थेद्वारे आणि इतर अवयवांनी तयार केलेल्या ध्वनी प्रत्यक्षात अवाज आहेत.
तसेच, काही नवजात बाळांना उपशास्त्रीय, वारंवार पुनरावृत्ती होऊ लागते, उदा., पंख्याचा आवाज किंवा घड्याळाची "गाठ"
आपल्या गळ्यात तेजस्वी लोंबकळले किंवा इतर हसल्यासारखे डोळसपणे हाताळण्याचा प्रयत्न करणार्या मुलांचे लक्ष विचलित करण्यास बाळाचे वजन खूप कमी आहे - जर मुलाला झोपायचे असेल तर ते कोणत्याही क्षणी झोपतात. कधीकधी गोंधळलेल्या स्थितीत झोप येण्याची क्षमता potentatorditeley काळजी, मूल एक सामान्य सुनावणी आहे की नाही हे. आणि आपण या प्रकरणाबद्दल काळजीत असाल तर, अर्थातच, आपण एक विशेषज्ञांशी संपर्क साधू शकता तथापि, जन्मानंतर सर्व नवजात बाळांना सुनावणीची तपासणी केली जात असल्याने, सर्वात आधीच्या स्पष्टीकरणानुसार आपल्या बाळाला झोप लागली आहे, "लहानपणी सारखी"
जेव्हा मुलगा थोडे जुने होईल, तेव्हा तो आपली स्वतःची व्यवस्था विकसित करेल. त्याला त्याच्या आजूबाजूच्या परिसरात आधीपासूनच अधिक स्वारस्य लागते, आयन तो कोणत्याही परिस्थितीत झोपी जाण्याची क्षमता हरवून टाकतो. त्या क्षणी, त्याच्यासाठी गोंगाट एक फरक बनवेल, मग तुम्ही झोपू शकाल घरांजवळ शांतपणे फिरणे.
प्रत्येक नवजात बालकांची झोप अद्वितीय असते
विशिष्ट तापमानासह झोपण्याच्या संदर्भात लहान मुले जन्माला येतात. प्रौढांप्रमाणे, कोणीतरी झोपलेला आहे, कोणीतरी संवेदनशील आहे. ज्या पालकांना आधीपासूनच असे लक्षात आले आहे की त्यांच्यात असे फरक आहे आपल्या मुलाचे वडिल झटपट व सहजपणे झोपू शकतील आणि सकाळपर्यंत त्यांना जाग येईस्तोवर पोहचणार नाही, तर बाळाला नाक आणि वळण आणि रात्रभर जाग येऊ शकते. कोणीतरी नीटपणे कंटाळले आहे, कोणीतरी शेवटपर्यंत झोपपर्यंत संघर्ष करतो.
आणि कुठल्याही प्रकारचे बालपण आपलेच आहे, आपण त्यांच्याकडून नीच निद्रा घेणे विकसित करणे सुरू करू शकता, आपल्या विधीचा स्लोगन स्लीप करणे
झोप लागण्यासाठी अर्भकांना "स्पार्टन" ची गरज असते
पूर्वी, असे समजले गेले होते की बाळाच्या घनश्यामध्ये एक मऊ बम्पर, तसेच अनेक आरामदायी कांबळे, एक जोडपत्र असावे. आता प्रत्येक गोष्ट बदलली आहे. हे लक्षात येते की नवजात झोपण्यासाठी जागा सुगम असावी आणि तेथे कोणतेही मोनोगोडेमेटोव (उशा आणि आच्छादन) नसावे. एका पत्रकासह झाकलेले घनपदार्थाच्या पाठीवर जेव्हा बाळ झोपते तेव्हा उत्तम असते. प्रौढ हे ठरवू शकतो की हे खूप अस्वस्थ आहे. तथापि, नवजात मुलासाठी हा एक आदर्श पर्याय आहे, परंतु आपण त्याला योग्यरीत्या झोपावे यासाठी कपडे घालतो.
खांबीया कोणत्याही अतिरिक्त वस्तूंमधून काढून टाका जे त्याच्या श्वासोच्छवासात व्यत्यय आणू शकतात किंवा कोणत्या कारणाने तो गरम होऊ शकतो. हे कंबल, उशा, रग्ज, बम्पर, मऊ खेळणी आहेत. यामुळे अचानक शिशु मृत्यू सिंड्रोम (किंवा SIDS) चे धोका कमी होईल. अमेरिकेत महिन्यापासून दरवर्षी मुलांच्या मृत्यूचे मुख्य कारण म्हणजे SIDS. हे जाणून घेणे योग्य आहे की जर आपण स्मगलसह एकत्र झोपलो (जसे की 22% मुलांची मुलाखत बेबी सेंटरद्वारे झाली), तर आपण सीव्हीडीचे धोका कमी करू शकता.