रवा परजीवीचे उपयुक्त गुणधर्म

बर्याच लोकांना हे माहीत आहे की सर्व पोरिज हे केवळ पौष्टिक नसतात, तर ते कोणत्याही जीवनासाठीही उपयुक्त असतात. म्हणूनच, त्यांना फक्त लहान नाही तर किशोरांसाठीच आणि अगदी वयस्कर लोकांना देखील त्यांच्या आहारांमध्ये परिचय देण्याची शिफारस केली जाते. या लेखातील, च्या रवा दही बद्दल चर्चा करू.

मानना ​​लापशीची मोठ्या प्रमाणावर चाहत्यांची संख्या आहे, आणि विरोधक जे दमट नाहीत, दोन्ही दांडा आणि शब्दशः तथापि, हे लापशी बाळाच्या अन्न आणि आहारासाठी एक उत्तम डिश आहे. रवा पोहरीच्या उपयुक्त गुणधर्मांची सुवर्णसंधी रौप्य रेजिजेडची पिढी नुसार निश्चित आहे.

मग आज आहारशास्त्रज्ञ आणि विशेषज्ञांनी लहान मुलांसाठी रवा दही देण्यासाठी सल्ला का दिला नाही? कदाचित, मुलाच्या शरीरातील जठरोगविषयक मुलूख निर्मितीची विशिष्ट भूमिका येथे खेळली जाते.
शरीराला हानी पोहचवता सांगू नका कारण माने लापशी होऊ शकते. रवा में लापशीमध्ये काही पोषक घटक असतात आणि ते विशेषतः ग्लायसीन व फ्यटिनमध्ये असतात, ज्यामुळे मुलाच्या शरीरातील अन्नाचे सेवन करण्याची प्रक्रिया होऊ शकते आणि म्हणूनच पाचक प्रणालीचा सामान्य विकास खराब होतो. आणि म्हणून, अर्धवर्षीय मुलाला नियमित अन्नधान्य अन्नधान्य असल्यास, यामुळे वाढत्या शरीरात कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डीची कमतरता होईल, हे एक अविकसित मस्क्यूलोकॅक्टल प्रणालीमुळे होते आणि प्रतिरक्षण कमजोर होते असे असले तरी, असे सिद्ध झाले आहे की रवा दहीमुळे प्रौढ लोकांना विशेषतः विविध रोग आणि वेदनाशामक अवस्थांमुळे त्रास होतो. रवा दहीनंतर मऊ कोमल आवरण असते आणि अल्सर किंवा जठराची सूज आणि वेदना शांत ठेवण्यात मदत होते.

आणि सर्वात आश्चर्यकारक आहे तिबेटी औषध मानखिन लापशी एक महत्वाची भूमिका बजावते आहे. प्रौढपणामध्ये रवा पोहरीचा वापर हर्ड, दात, पोट आणि स्नायूंच्या सुधारित अवस्थेशी संबंधित आहे. मन्ना पोहरी - नैसर्गिक पौष्टिक उत्पादनांचा स्रोत, कारण त्यात खनिजे, जीवनसत्वं, स्टार्च, प्रथिने आहेत.

मला हे देखील लक्षात ठेवायचे होते की रवा पोट - एक उच्च दर्जाचा कॅलरी डिश आणि त्याच्या नियमित वापराने आपण थोडी वजन मिळवू शकता. तसेच, रवा दही तितकेच ताकदवान आहे ज्यात शक्ती बळकट आणि शरीराची ऊर्जा देण्यास समर्थ आहेत. म्हणूनच लापशीच्या उपयुक्त गुणधर्माची शस्त्रक्रिया किंवा इतर गंभीर आजारांनंतर पुनर्वसन झालेल्या लोकांकडून कौतुक होईल. तसेच, किडीच्या अपयश किंवा थकवा येणा-या व्यक्तींनी लापशी वापरली जाऊ शकते.

मन्ना पोट्टी हा एक स्वादिष्ट, निरोगी आहार डिश आहे जो बहुतेक लोक बालवाडी किंवा शिबिरांशी संबंधित असतात आणि सर्वसामान्यपणे बालपणासह असते.

तथापि, आजच्या आधुनिक जगात, व्हॅनिला, कॉर्न फ्लेक्स, दालचिनी, ओट फ्लेक्स, मध, सुकामेवा आणि इतर नैसर्गिक उत्पादने, जे जीवनसत्वे आणि पोषक तत्वांमध्ये समृध्द असतात अशा पदार्थासह मानना ​​लापशी भरून काढता येते.

याव्यतिरिक्त, अन्न बाजार मध्ये रवा सर्व लोकसंख्येसाठी उपलब्ध आहे आणि एक उच्च दर्जाचे उत्पादन आहे. खालील घटकांनी अन्नधान्याच्या गुणकारी गुणधर्मांना बळकटी दिली जाऊ शकते - ते एलर्जीला स्वतःच सोडून देत नाही (सर्व केल्यानंतर, दलिया सहसा दूध वर शिजवलेले असते) व्यतिरिक्त एलर्जीची प्रतिक्रिया देत नाही.

तर आपण निष्कर्ष काढू शकतो: आरोग्यदायी राहा आणि भय न करता रवा खा.