वजन कमी करण्यासाठी आले चहा

अदर चहा पूर्वेकडील आपल्या देशामध्ये आला, हे सर्व पारंपरिक पद्धतीने त्या अतिरिक्त पाउंड गमावू इच्छित असलेल्यांना सल्ला दिला जातो.

तिबेटीचे अभ्यासाचे मिश्रण हे चर्बीचा प्रसार, उबदार, रक्ताभिसरणाला उत्तेजन देणारे गरम अन्न आहे. आणि आधुनिक औषध म्हणते की अदरक चहा अदरक असलेल्या आवश्यक तेलांना धन्यवाद देतो आणि चयापचयाशी प्रक्रिया वाढविते. याव्यतिरिक्त, आंघोळीमुळे त्वचेला लांब राहण्याची मुभा मिळते, त्यामुळे एका महिलेच्या शरीरात त्याला सतत असणे आवश्यक आहे.

वजन कमी चहा साठी पाककृती

1 ला कृती

एक थर्मॉस घालून आंब्याचा एक तुकडा तुकडा, आम्ही उकळत्या पाण्याने भरून एक दिवसात पिणे. आम्ही नेहमीप्रमाणेच खातो, तर आपण ते कोणत्याही वेळी खातो, जर आपण आहारावर असाल तर मग जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास चहा प्यायचा.

2 रे रेसिपी

आम्ही पातळ पट्ट्यामध्ये आतील पट्ट्या कापल्या, ते पाण्याने भरा आणि लहान फायर वर उकळीत आणून 25 मिनिटे शिजू द्या. त्याला शरीराचे तापमान थंड करावे आणि आले आणि चमचा आले होईपर्यंत हिंग आणि लिंबाचा रस घालावा.

दुसरा कृती मध्ये हॉलीवूडचा तारे अधिक herbs जोडा उदाहरणार्थ, डेमी मूर चाय पितात, परंतु त्यात मध, लिंबू, पुदीना किंवा लिंबू मलम देखील जोडतात. मूत्रपिंडांचे कार्य सुधारण्यासाठी, मूत्राशय, एका क्रॅनबेरी पानासह अदरक चहा एकत्र करा.

3 रा कृती

जे अतिरीक्त वजन कमी करणार आहेत त्यांच्यासाठी शिफारस केलेले या पाककृतीमध्ये 1 भाग लसूण पाकळ्या, आले आणि 20 भाग पाणी असते. आम्ही थर्मॉस बाटलीमध्ये 25 मिनिटे आग्रह धरतो, संपूर्ण दिवस घ्या आणि फिल्टर करा.

वजन कमी करण्यासाठी महत्त्वाचे मुद्दे

वजन कमी करतांना अंडी चहाचा उपयोग केला जात नाही, परंतु हे सतत वापरता येते, हिरवे किंवा काळे चहा घालणे. मध सह चहा वापरणे, मध एक चमच्याने सह eaten किंवा उबदार ओतणे मध्ये प्रजनन आहे. एक कप मध्ये एक लिंबू सरळ काढणे पुरेसे आहे वजन कमी झाल्यास अंडी चहा वापरताना, ते फिल्टर केले जावे किंवा ओतणे फारच सेरेट्रेटेड असेल. रात्रभर या चहाचा वापर करू नका. वजन कमी करण्यासाठी चहा बनवताना, आंघांना पातळ पाकळ्या असावी. एक लहान मनुका आकाराचे आल्याचा 2 लिटर तुकडा घेणे पुरेसे आहे.

ज्यांना 30 वर्षाची वयाच्या दबावामुळे किंवा ते ओलांडत आहेत त्यांच्यासाठी, गुलाबाची कपाट आल्याबरोबर आल्याची चव घेणे चांगले आहे. अशा चहा स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या समस्येस मदत करते, कर्करोगाच्या पेशींमधे, रक्तवाहिन्या स्वच्छ करतात.