सुंदर त्वचा साठी सर्वात उपयुक्त फळ

चवदार फळ हे उपयोगी मायक्रोज़मेन्ट्स आणि जीवनसत्त्वे यांचा एक अप्रतिम स्त्रोत आहे जो आम्हाला खर्या सौंदर्य बनवू शकतो. फळांच्या आधारावर तयार केलेले सर्व प्रकारचे स्क्रब, टॉनिक आणि मास्क खरोखरच चमत्कारिक गुणधर्म आहेत. हे प्रत्येकास कळत नाही की फळामुळे त्वचेला सर्वात उपयुक्त पदार्थ कसे दितात. अर्थात, प्रत्येक फळाला त्याचे स्वतःचे फायदे आहेत, परंतु असे आहेत जे आपली त्वचा नेहमीच तरुण, लवचिक आणि ताजे बनविते.

सफरचंद

सेल्समध्ये आपल्या त्वचेसाठी खूप आवश्यक असलेले जीवनसत्वे आणि खनिज असतात, आणि विशेषत: ते चिडचिडीत त्वचेत भरून काढता येत नाहीत.

PEAR

हे फळ कॅरोटीन, जस्त, आयोडीन, तांबे, कार्बोहायड्रेट्स, जीवनसत्त्वे सी आणि ई मध्ये समृद्ध आहे. पेअर रस अविश्वसनीय ताकद आहे, ते कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेला चिकट आणि कोमलतेने बनवू शकते, शिवाय, मुरुमांमधे प्यूर्सचा संपूर्णपणे प्रभाव पडतो.

केळी

त्वचाशास्त्रज्ञ आणि सौंदर्यशास्त्रज्ञ फक्त केळीच्या लगदाचे मास्क तयार करण्यासाठीच नव्हे तर दिवसातून कमीत कमी एक केळी खाण्याचा प्रयत्न करण्याची शिफारस करतात कारण त्यात फळांपासून तयार केलेले ऍसिडस्, जीवनसत्वे आणि खनिजे असतात, ज्यामुळे पेशी जलद वाढतात आपण असे म्हणू शकतो की हे खत आपल्या त्वचेच्या पेशींकरिता आहे - आता ते तरुणांना लांब ठेवण्यासाठी दुर्लक्ष करू नका.

त्या फळाचे झाड

अनेक कॉस्मेटिक उत्पादने त्यांच्या रचना मध्ये त्या फळाचे झाड म्हणून अशा घटक आहे अर्थात, हे फक्त नाही. जीवनसत्त्वे संपुष्टात येण्यामुळे भरपूर शांत आणि मॉइस्चरायझिंगचे परिणाम आहेत. या फळाचा देह मास्कसाठी त्याच्या शुद्ध स्वरूपात लावा आणि हे देखील लक्षात ठेवा की त्या फळाचे हाडे पासून अतिशय उपयुक्त तेल आहे.

न्यूजीलंड

हे फळ ऍस्कॉर्बिक ऍसिडमध्ये समृध्द आहे. यामुळे, रक्त परिसंवाह सुधारण्यासाठी, त्वचेला पुर्ण करणे, गुळगुळीत करणे आणि रंग सुधारण्यास सक्षम आहे, शिवाय, किवी सेल पुन्हा निर्माण करण्यास उत्तेजन देते, त्वचा moisturizes आणि चिकटते. जर आपण समुद्राच्या मिठाईने तीन किवीचा लगदा मिक्स केला, तर तुपाची फवारणी करण्यासाठी उत्कृष्ट मिश्रण मिळेल. फक्त तोंडावरच नव्हे तर शरीरातील, गोलाकार हालचालींमध्ये मसाज आणि स्वच्छ धुवा. प्रक्रिया केल्यानंतर, आपण आपल्यात कोणत्या प्रकारचे निरवंट आणि सुंदर त्वचा दिसेल.

अॅव्हॅकॅडो

अॅव्होकॅडोस बीटा-कॅरोटीन, जीवनसत्त्वे सी आणि ई मध्ये समृध्द असतात, म्हणून ते मुक्त रॅडिकलपुरवठातून त्वचा संरक्षण करते ज्यामुळे आपल्या पेशींना नुकसान होते आणि यामुळे शरीराच्या त्वचेला लवकर सुरु होतो. म्हणूनच जर आपण आपल्या त्वचेची जबरदस्तपणा टिकवून ठेवत असाल आणि झुरळ्यांचे आवरण उशीर करू इच्छित असाल, तर नंतर अव्होकॅडोज पासून मास्क करा आणि जर शक्य असेल तर त्याला अन्नपदार्थ उपभोगण्याचा प्रयत्न करा.

जर्दाळू

तेलकट त्वचासाठी कोणतेही फळ अधिक उपयुक्त नाही. त्यामुळे सर्वोत्तम परिणाम साध्य करण्यासाठी आपल्याला त्याच्या लगदा आणि दुधापासून मास्क बनविणे आवश्यक आहे.

पीच

कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी पीच फायदे. जर आपली त्वचा थकल्यासारखे, थकल्यासारखे आणि कोरडी आहे, तर हे मास्क तुम्हाला मदत करतील: डीव्हीएरिक्कोव्हचा लगदा आणि लिंबाचा रस एक चमचे.आणि जर तुमची त्वचा उलट आहे, चिडचिडी आणि पोकळ आहे, तर आडवा आणि अंड्याचा पट्टा तयार करा.

फीझोआ

हे आयोडिन च्या भरपूर प्रमाणात असणे सह amazes एक अनोखा थोडे फळ आहे फीझोआ आपल्या शरीरात चयापचय प्रक्रिया normalizes, शिवाय, आयोडीन कमतरता साठी अप सक्षम आहे

याव्यतिरिक्त, हिरव्या फळाने विचार प्रक्रिया, मेमरी सुधारते आणि शरीराची ऊर्जा, ताकद आणि उत्साहीता देखील देते. यात 9 3 पेक्षा कमी जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस एलिमेंटस नसतात, हे मॅलाक एसिड, पेक्टिन, फाइबर आणि मॅक्रोक्रोट्रिएन्टस मध्ये समृद्ध आहे.

अत्यावश्यक तेल फेजोओ हे त्वचा रोगांचे उपचार करु शकतात, कारण त्यात प्रदार्य विरोधी प्रहार आहे.

पोषण आणि चेहरा मुखवटे साठी, फक्त योग्य, गुळगुळीत आणि सुंदर फळ निवडा कारण आपले आरोग्य आणि सौंदर्य तुमच्या हातात आहे.