गॅस, केशर आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती सह कृत्रिम-सूप आपण मला सहमत म्हणून, खाणे सर्वात निरोगी मार्गांपैकी एक आहे एक भाजी समृद्ध क्रीम सूप उत्तम प्रकारे चव आणि चांगल्या एक वृदांवनाच्या संपूर्ण कार्यक्रमासाठी असलेले संगीत सह शरीर भरून शकते गाजर भाज्या सह प्रिस्क्रिप्शन मलई सूप दोन साठी शिजवलेले आहेत. यामुळे न केवळ कमाल उपयुक्त जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटक जतन करण्यात मदत होईल, परंतु भाज्यांचा चव आणि रंग गाजरांच्या क्रीम-सूपमध्ये मोहक पिवळ्या-नारंगी रंगाचा, एक सुवासिक आणि समृध्द चव असतो. बटाटे, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि केशरचे गोडपणा संतुलित असते आणि लहान केशर डिशमध्ये एक अविस्मरणीय सुगंध देतात आणि दुधाला एक सत्त्वयुक्त चव मिळतो जो आमच्या शरीरास आणि भावनांना तृप्त करतो. थंड शरद ऋतूतील संध्याकाळी एक उत्कृष्ट डिश
साहित्य:- गाजर 2 पीसी.
- बटाटे 1 पीसी
- कॅलरीज रूट 50 ग्रा
- दूध 100 मिली
- केसर जमीन 1 ग्राम
- मीठ 4 ग्रॅम
- अजमोदा (ओवा) ताजे 2 ग्रॅम
- तेल 50 ग्रॅम melted
- ग्राउंड धणे 3 ग्राम
- हळद 3 ग्रॅम
- ताजे आले 10 ग्रॅम
- काळी मिरी पावडर 2 ग्रॅम
- पायरी 1 सूप बनविण्यासाठी तुम्हाला गाजर, बटाटे, दूध, मेल्टेड बटर, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि आले (जमीन असू शकते), तसेच मीठ, हळद, कोथिंबीर, काळी मिरी आणि अजमोदा (ओवा) लागेल.
- चरण 2 गाजर आणि बटाटे यांचे मध्यम तुकडे पील आणि कट.
- चरण 3 गाजर आणि बटाटे तयार 10-15 मिनिटे पर्यंत एक दोन साठी शिजवावे.
- चरण 4 भाज्या तयार झाल्यावर - त्यांना अन्न प्रोसेसरमध्ये हलवा आणि मॅश स्टेटमध्ये दळणे
- पाऊल 5 एक बारीक खवणी वर आंबट रूट 1 सें.मी. शेगडी.
- चरण 6 सर्व आवश्यक मसाले आधी तयार करा: हळद, धणे, आले, जिरे भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती. एक तळण्याचे पॅन गरम करून पिठ धुवून घ्यावे, नंतर 30 सेकंद अदर घालावे. नंतर 10 सेकंद शिल्लक मसाले घालून उष्णता काढा.
- चरण 7 थोडे दूध गरम करून त्यात केशर एकत्र करा. डिशमध्ये प्रथिने जोडण्यासाठी दुध आवश्यक आहे.
- पायरी 8 भाजी पुरीला केशरने दुधामध्ये घालावे, एक उकळणे आणावे जर सूप खूप जाड घालावे.
- पायरी 9 नंतर मिठ, मिरपूड आणि चिरलेली अजमोदा गरम सर्व्ह करावे.