प्रथम आहार. कोलोस्ट्रम
आपण शक्य तितक्या लवकर स्तनपान सुरु करत असल्यास बाळाला चांगले आणि जलद विकसित करणे सुरू होईल. प्रसूतीनंतर मातेच्या स्तनातून येणारा पहिला कुत्रा (प्रथम दूध) मध्ये, बदल दररोज होतात कोलोस्ट्रममधे मोठ्या संख्येने कॅलरीज असतात, तसेच पोषक तत्त्वे ज्यात मुलाला त्याच्या भोवती जग बदलण्याची मदत होते. नंतरच्या परिपक्व दूधापेक्षा कॉस्ट्रम एक पीली सावली आहे, अधिक चिकट आणि चिकट आहे. मातेच्या प्रसूतिसमूह असलेल्या बाहुचे किंवा शस्त्रक्रीताळ धातूची कापड सह बाळ बाळाला प्रतिरक्षा निर्मिती मध्ये भाग घेतात की बरेच पेशी प्राप्त, अशा प्रकारे रोग पासून ऍन्टीबॉडीज घेणार्या. प्रसूतीनंतर मातेच्या स्तनातून येणारा पहिला कुत्रा च्या रचना मुलाच्या उती च्या रचना सारखे अधिक आहे आईच्या शरीरात पहिल्या 2-3 दिवसात कोलोस्ट्रम निघतो, पुढील दोन - संक्रमणिक दूध दरम्यान, जो परिपक्व मध्ये रूपांतरित आहे.
योग्य प्रकारे नवजात बाळाला स्तनपान कसे द्यावे
लहान मुलास स्तनपान करताना एखाद्या विशिष्ट कार्यक्रमाचे पालन करणे आवश्यक नसते. आणखीही, बाळाला स्तनपानापेक्षा शिशु शिलापेक्षा अधिक वारंवारिता स्तनपान आवश्यक असते, कधी कधी 15 मिनिटांपासून ते 1.5-2.5 तासांच्या वेळेपर्यंत 15-20 वेळा पर्यंत. हे दुध-प्रोलैक्टिनच्या रिलीझसाठी जबाबदार असलेल्या हार्मोनची संख्या वाढविण्याच्या आवश्यकतेमुळे झाले आहे. आईच्या शरीराद्वारे वाटप करण्यात आलेली दुधाची मात्रा ही वारंवारतेवर अवलंबून असते ज्यामुळे बाळाला स्तनपान दिले जाते. आहार वेळेवर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक नाही. सामान्यतः, 15-30 मिनिटांनंतर बाळ संतृप्त होते आणि स्तनाग्र स्वतःला रिलीझ करते.
आहार करताना मला माझे स्तन बदलण्याची गरज आहे?
स्तनपान करताना स्तनपान योग्य असताना फक्त बाळ पुरे झाले नाही आणि त्यात दुध नाही. नाहीतर, मुलाला छातीच्या खोलीत असणार्या पुरेशा पोषक नाहीत आणि रोग प्रतिकारशक्ती निर्माण करण्यास प्रोत्साहन नाही. दुधात बाह्य दुधाचा समावेश असलेला दूध मुख्यत्वे पाणी आणि दुधातील साखर आहे. जन्माच्या तारखेपासून तीन महिन्यांनतर एका स्तनपान साठी दोन्ही स्तन वापरले जातात.
रात्र आहार
मला रात्री स्तनपान करवावे लागेल का? मुलांच्या डॉक्टरांच्या मते, रात्री आहार दिल्याने दूध उत्पादनास वाढ होते, कारण संप्रेरक प्रोलॅक्टिनची तीव्रता 3 ते 8 या दरम्यान असते. या व्यतिरिक्त, रात्री स्रावित प्रोलॅक्टिन अवांछित गर्भधारणा पासून स्त्री रक्षण करते.
मी माझ्या मुलाला जेवण दरम्यान पाणी द्यावे?
स्तनपान करवलेल्या बाळाची सामग्री याव्यतिरिक्त देऊ नये, कारण त्या महिलेच्या दुधाचा वापर सुमारे 9 0 टक्के पाण्यामध्ये माता शरीराद्वारे शुध्द केला जातो. एक वर्षापर्यंत एक वर्ष पर्यंतच्या मुलांमध्ये तृप्त व तहान असण्याची केंद्रं मेंदूमध्ये एकमेकांच्या अगदी जवळ असल्याने मुलाला पाणी पिण्यासाठी पाणी नसतील.
स्तनाग्र सोडून द्या
हे आवश्यक आहे कारण स्तनाग्र आणि स्तनाग्र मुलांचे चेहरण करणाऱ्या पद्धतीने - दोन वेगळ्या गोष्टी, ज्या त्यांच्या वेगवेगळ्या आकारात असतात. आपण निपल्स आणि स्तन एकत्र करता तेव्हा, मुलाला गोंधळ होऊ शकते. तो स्तनापी म्हणून स्तनाग्र घेण्याचा प्रयत्न करेल आणि पुरेशा प्रमाणात दूध न घेता आईची वेदना आणेल. एक स्तनपान स्तनपान करू शकत नाही कारण स्तनाग्र चघळणे सोपे आहे
बाळाकडे पुरेसे दूध असल्यास ते कसे शोधावे
मुलाच्या समूहाच्या संख्येची मोजणी करणे हे सर्वात सोपा मार्ग आहे. दिवसाची कमीत कमी 12 वेळा लिहिणे आवश्यक असल्यास कमीतकमी 12 वेळा, हे सूचित करते की मुलाला अपुरा दूध मिळते. या प्रकरणात, दूध उत्पादन वाढविणे आवश्यक आहे. ज्यावेळी मुलास दिवसातून 8 वेळा कमी पडत असते, तेव्हा मिश्र आहार वापरणे आवश्यक असते.
एखाद्या मुलाचा दूध किती जास्त असेल ते निश्चित करण्यासाठी दुसरा पर्याय नियंत्रित वजन विचारला जाऊ शकतो. जर तुमच्या घरात वजन असेल तर दिवसातील प्रत्येक आहारानंतर मुलाचे वजन करण्याची संधी तुमच्याजवळ आहे. वजनाने वजन करणार्या व्यक्तीला अचूक माहिती मिळणार नाही, कारण प्रत्येक आहाराने बाळाला वेगळ्या प्रमाणात दूध मिळते.
आपल्या प्रयत्नांचे अंतिम परिणाम आपण पाहू शकता, बालरोगतज्ञ मासिक स्वागत करण्यासाठी येत. जर आपल्या मुलाचे वजन पहिल्या महिन्यासाठी 600 ग्रॅमपेक्षा कमी नसेल आणि पुढचे दोन - 800 ग्रॅम पेक्षा कमी नसेल तर सर्वकाही ठीक आहे.
प्रत्येक आहारानंतर दूध व्यक्त करण्याची आवश्यकता आहे का?
स्तनपानाच्या प्रक्रियेच्या योग्य बांधकामामुळे, बाळाला आवश्यक असलेल्या दुधाचीच निर्मिती केली जाईल, आणि त्यास त्याच्या खंडनक्षमतेची आवश्यकता नाही.
स्तनपानाच्या प्रक्रियेमुळे बाळाच्या व आईवर दोन्ही फायद्याचे परिणाम होतात. मुलाला आणि आईमध्ये ऐक्य निर्माण झाल्यामुळे आनंदही येतो.