गाजर-बीट रस

आपण आपले आरोग्य घेण्याचे ठरविल्यास - औषधोपचार घेण्यास आग्रह करु नका. सामग्रीमध्ये प्रारंभ करा :

• बीट - 1 तुकडा (मध्यम आकाराचा)
• गाजर - 5-6 तुकडे (मध्यम आकाराचे)

सूचना

आपण आपले आरोग्य घेण्याचे ठरविल्यास - औषधोपचार घेण्यास आग्रह करु नका. स्वादिष्ट आणि निरोगी नैसर्गिक रस सह प्रारंभ ते आपल्याला मदत करतील आणि शरीर स्वच्छ करतील आणि हलणार्या आरोग्य पुनर्संचयित करतील. यामध्ये गाजर-बीट रसचा एक सोपा उपाय उपयोगी आहे. बीट झाडाचे रस रस त्याच्या शुद्ध स्वरूपात पिण्याची शिफारसीय नाही, म्हणून गाजर च्या व्यतिरिक्त सह शिजवा द्या त्यामुळे, गाजर-बीट रस साठी कृती: 1. माझे beets आणि carrots आणि सोललेली. 2. जर आपल्याकडे एक जुसर असेल तर याचा अर्थ फक्त काहीतरी आणि व्यवसायाचा अर्थ आहे - ते चालू करा आणि ब्रश भाज्यांमधून रस घ्या. आपण अद्याप अशा तंत्राने विकत घेतले नसेल तर - तो फरक पडत नाही. आम्ही गाजर एक लहान खवणी वर घासणे आणि रस एक चाळणी माध्यमातून किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड माध्यमातून एकतर निचरा. 3. त्याचप्रमाणे आम्ही बीट झाडाचे मूळ झाकण सह करू. 4. आम्ही किती निचरावले ते रस पाहण्यासाठी विविध कंटेनर मध्ये रस गोळा करणे सूचविले जाते. बीट रस आणि गाजर 2-3 भाग 1 भाग - रस यांचे मिश्रण या गुणोत्तर चांगले आहे करा. रेफ्रिजरेटरमध्ये राहण्यासाठी किमान अर्धा तास रस द्या आणि मग तो दारू प्यायला जाऊ शकतो. साखर किंवा मीठ जोडू नका. निरोगी करा आणि निरोगी व्हा!

सर्टिंग: 1