नवत पारंपारिक पौष्टिक गोडवा नवत (केनावा-शकेरी, अलार्म किंवा नाबोट) केवळ साखरच स्फटिक नसतात. हे उझबेकिस्तानचे गोड पाककला व्यवसाय कार्ड आहे, जसे की ग्रीक बाक्लावा, फ्रेंच ट्रफल किंवा तुर्की राहत-लुकम. हे सर्व पूर्व बाजार आणि बाजारांमध्ये आढळू शकते.
Navata च्या अस्सल गुणधर्म
Navata च्या गुणधर्म जर तुम्ही पूर्वी उबदार उझबेकिस्तानमध्ये असाल, तर तुम्हाला खात्री आहे की औषधी, चमत्कारिक गुणधर्म, नवाताला दिल्या आहेत. तो चहाला जोडला जातो, तो टिंक्चर्ससह, रगण आणि त्याच प्रमाणे बनतो. नवाताचा वापर पारंपारिक माल्टऐवजी, बीयर तयार करण्यासही केला जातो. उझबेक हे निश्चित आहेत की ते ओटीपोटात वेदना, चक्कर आतून, अशक्तपणा, विषबाधा, अतिसार, ताकदीची कमतरता आणि इतर अनेक आजारांमुळे देखील मदत करते. पण तसे आहे का? साखरेचे फायदे?
खरंच, नवत साखर आहे, परंतु पुनर्रचना, आणि त्यात सुक्रोज नसतात, परंतु फळांपासून तयार केलेली साखर आणि ग्लुकोजच्या तो गोड राहील तरी. म्हणूनच मधुमेह असलेल्या रुग्णांनी किंवा त्यांची आकृती पाहिलेल्या व्यक्तींनी किनावा-शकेरी वापरली जाऊ शकते. हे सिद्ध होते की ते घसा, ब्रॉन्कायटीस, हृदयविकाराचा झटका किंवा सर्दी मध्ये वेदना साठी कँडी म्हणून वापरली जाऊ शकते. असा एक मत आहे की नवताचा पद्धतशीर वापर स्त्रियांसाठी अतिशय फायदेशीर आहे, कारण स्त्रीरोगतज्वर रोगांपासून मुक्त होण्यास मदत होते. नर्सिंग मातेसाठी स्तनपान वाढविण्यासाठी चहामध्ये नवा जोडणे देखील शिफारसीय आहे. सामान्य कमकुवतपणा, कमजोर प्रतिकारशक्ती, हृदयरोग आणि कमी दाब हे देखील फायदेशीर आहेत.
त्यांच्या स्वत: च्या हाताने पूर्व विनम्रता
नेव्ह नवाण विकत घ्या आता शक्य आहे, पण बरेचदा समस्याग्रस्त. आणि इंटरनेटद्वारे ते क्रमवारी लावून, आपण दूरस्थपणे समान बनावट प्राप्त करण्यास झळकत आहात. याच्या व्यतिरीक्त, रंजक आणि विविध कृत्रिम पदार्थांचा वापर न करता वास्तविक नवा तयार करण्यात येतो, म्हणून हे स्पष्ट विवेक असलेल्या मुलांना दिले जाऊ शकते. आणि एक मांजरी एक पिशवी विकत घेणे, आपण उत्पाद किंवा त्याच्या फायदेशीर गुणधर्म एकतर याची खात्री असू शकत नाही. आऊटपुट खूपच सोपे आहे - हे गोडवा आपल्या घरी तयार करा. अर्थात, स्वयंपाक प्रक्रिया सोपे आणि वेळ घेणारे नाही, परंतु परिणाम नक्कीच आपल्याला आनंद होईल. वास्तविक उझबेकि साखर तयार करण्यासाठी आपल्याला एक जाड-तळलेले कडधान आणि एक कास्ट-लोहा तळण्याचे पॅन लागेल, ज्यामध्ये आपल्याला साधे साखर घालण्याची आवश्यकता आहे. मग ते पाणी घालून सुवर्णमुद्रा मिळते होईपर्यंत शिजवा. कडाल वर आपण थ्रेड्स एकमेकांच्या समांतर खेचते. आम्ही प्रथम सिरप फिल्टर करतो, आणि नंतर ते कढईत घालावे. तीन दिवसांनंतर, सुगंध वापरण्यासाठी तयार आहे, आपल्याला केवळ धागा कापण्याची गरज आहे. अर्थात, घराच्या नवत्याची मूळ तुलना त्याच्याशी करता येत नाही, तरीही तो स्वादिष्ट आहे.
नवत: हानीकारक किंवा नाही?
स्वाभाविकच, जर तुम्हाला खरी उज्ज्वल कन्वा-शकेरी मिळू शकली तर ते काही प्रमाणात नियंत्रणात ठेवता येत नाही. पण जर आम्ही घरगुती शुद्धतेबद्दल बोलतो, जे फक्त साखर आणि पाण्यापासूनच तयार केले गेले, तर आपण सावध रहावे, कारण त्यावर प्रक्रिया केली जाते, परंतु तरीही साखर. आणि, तुम्हाला माहित आहे की, साख जास्तीचे वापरल्याने लठ्ठपणा, हृदयरोग, प्रतिकारशक्ती कमी होते आणि प्रत्येक प्रकारे शरीराचे सामान्य कामकाजास अडथळा येतो. त्यामुळे आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या आणि लक्ष द्या.
