Herbs निसर्ग डॉक्टर आहेत त्यांनी विविध रोगांच्या उपचारासाठी बराच वेळ मदत केली आहे. अलीकडे, वजन कमी झाल्यामुळे औषधी वनस्पती लोकप्रिय झाल्या आहेत. अर्थात, वनस्पतींवर वजन कमी करण्याची पद्धत फार वेगवान नाही, परंतु प्रभावी आणि वजन कमी होणे निरोगी प्रकारे उद्भवते आणि गोळ्या आणि सर्व प्रकारच्या आहारातून नाही.
वनस्पतींचे वर्गीकरण
शरीरावरील कारवाईच्या प्रक्रियेच्या आधारावर वजन कमी करण्याच्या औषधाचे अनेक गटांमध्ये विभाजन केले जाऊ शकते.
शरीरातून पाणी काढण्यासाठी मदत करणारे र्हाय
बहुतेक वेळा अतिरीक्त वजन केल्यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण जास्त असते. लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ औषधी वनस्पती वापर शरीरातील द्रव काढण्यासाठी मदत होते, लाली आणि सूज दूर. पण वनस्पती या गट प्रभावीपणे, आपण सावध असणे आवश्यक आहे खरं आहे की लय युक्त औषधी द्रव्य herbs कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम दूर धुण्यास तसेच शरीराच्या खूप वाईट आहे.
लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ करण्यासाठी समावेश: अजमोदा (ओवा) रूट, chamomile, बिया आणि बडीशेप रूट.
उपासमार कमी ज्या वनस्पती
- पहिले मार्ग म्हणजे जडपूड पिणे, जे पोटात मिळणे, पोटाच्या भिंतीवर ब्लेकचे उत्पादन उत्तेजित करते, जे जठरासंबंधी रसचे स्राव कमी करते. कमी रस - कमी उपासमार.
- दुसरी पद्धत ज्यात Herbs वापरणे आहे, ज्यात पोट वाढणे आणि पोटचे प्रमाण वाढते तेव्हा. हे आपण कमी अन्न खाणे हेच योगदान. परिणामी, आपण नेहमीपेक्षा कमी कॅलरीज वापरतो. कालांतराने, शरीराला कमी अन्न खाण्याची संधी मिळते, आणि उपासमारीला कमी वेळा कमी होतो.
उपासमार कमी करून वजन कमी करण्यासाठी, आपण जसे मार्शिमा, अंबाडी बियाणे, कॉर्न स्टिग्मास, एंजेलिका रूट म्हणून वनस्पती वापरु शकता.
पचनक्रियांचे सामान्यीकरण वाढवणा-या वनस्पती
या श्रेणीतील जड-जड-ज्यात ज्यात थोडा सजीवांचा प्रभाव असतो अशा घटकांचा समावेश होतो, ज्यामुळे संचित वसाचे विभाजन होते. यात खालील उत्पादने समाविष्ट आहेत: द्राक्षे, समुद्र buckthorn, त्या फळाचे झाड, कोबी, ट्राउट आणि currant, तसेच herbs: anise, buckthorn च्या झाडाची साल, caraway बियाणे, कोरफड
चोलगॉग गवत
पित्ताशक औषध गवत उच्च पिलाचे उत्पादन उत्तेजित करते आणि शरीरापासून ते काढतात. समर्पित पित्त अन्न साफ करते आणि त्याच्या जलद विसर्जन प्रोत्साहन देते.
पक्वाशयात पित्तरासारखा गट असलेला गटार पदार्थ गवत समूह एक कडू चव असलेल्या herbs समावेश. हे एक पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड आहे, valerian आणि अरे एक रूट, chamomile यादीमध्ये वनस्पतींचे मिश्रण आहे जे ब्लूबेरी, क्रॅनबेरीज, स्ट्रॉबेरीज
ऊर्जेच्या वापरासाठी उत्तेजन देणारी वनस्पती
या गटात ज्यात Herbs आहेत, जे हायपोडायमियासह देखील चयापचयाशी आणि चयापचय प्रक्रिया वाढल्यामुळे कॅलरीजचा जलद ज्वलन करण्यासाठी योगदान देतात. या समूहमध्ये सुवासिक फुलांची वनस्पती, हळद आणि आले
मधुमेह साठी Herbs
ही औषधी मधुमेह आणि रक्त शर्कराचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करतात. बहुदा: एक दंडणारा प्रदेश, चिडवणे, gigola, एक स्ट्रिंग बीन च्या पाने च्या shoots, леспедеца. आणि याप्रमाणे.
शुल्क वापर
वजन कमी झाल्यास आपण वैयक्तिक वनस्पती आणि हर्बल संग्रह दोन्ही पिणे शकता. सहसा, प्रत्येक गटातील आणि समान प्रमाणात घेतलेल्या विविध वनस्पतींमधून संकलन केले जाते. पेय लावले आणि पाककृती त्यानुसार खायला द्यावे
आपण आवश्यक संग्रह निवड आणि योग्य गवत शोधण्यात गुंतण्यासाठी पूर्णपणे वेळ असल्यास, आपण तयार शुल्क सुरू करू शकता. हे करण्यासाठी, केवळ फार्मसीवर भेट द्या
फार्मसी आपले लक्ष भरपूर अपेक्षित परिणाम साध्य करण्यात मदत करेल की भरपूर शुल्क आणेल. योग्य संग्रह निवडताना, सूचना आणि मतभेद वाचा. उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, वजन कमी करण्याच्या फीवर स्तनपान आणि गर्भधारणा आणि तसेच काही गवत असल्यास आपल्याला एलर्जीचा प्रतिक्रियांसाठी त्रास होतो.
यानंतर डॉक्टरांना भेटायला सल्ला दिला जातो, जेणेकरून त्याने निवडलेल्या संग्रहाच्या खरेदीसाठी तो पुढे जाऊन दिला आहे, कारण हर्बल तयारी एक जटिल पद्धतीने कार्य करते आणि अवांछित परिणाम होऊ शकते.
वनस्पतींचे औषधे अतिशय प्राचीन आणि गंभीर आहेत. प्रत्येक वनस्पतीचा वापर सकारात्मक आणि नकारात्मक दोन्ही बाजूंना असतो. म्हणूनच, आम्ही तुम्हाला पुन्हा एकदा स्वत: वर प्रयोग करण्यास आतुर नाहीच, पण एक विशेषज्ञला भेट देऊ इच्छितो जेणेकरून त्याने तुम्ही निवडलेल्या स्लीमिंग फीसलाच मंजुरी दिली नाही तर जीवसंतोषीची तपासणी केली आणि जे योग्य आहेत आणि चांगले परिणाम मिळवून देणारे आंबायला घेतले.