हानी आणि गाजर रस लाभ

बर्याच वर्षांपासून, आधुनिक विज्ञानाने सर्वात सामान्य गाजरच्या रसांवर संशोधन केले आहे. त्यात मायक्रोन्युट्रिएंट्स, खनिजे, अँटीऑक्सिडंट्स आहेत, त्यामुळे रस हे एक अतिशय उपयुक्त उत्पादन मानले जाते. गाजर रस विशेषत: अ जीवनसत्व अमापसंपन्न असून त्यात रसचा सर्वात मोठा एंटीऑक्सिडेंट आहे. जीवनसत्व अत्यावश्यक आहारातून मानवी शरीरात शोषले जाते. तरीही गाजर रस घातक ट्यूमर च्या घटना प्रतिबंधित करते. ताजे रस किंवा ताज्या पेयांचा रस वापरण्यासाठी हे अतिशय फॅशनेबल आहे. हे खरं आहे की ते संरक्षक आणि विविध हानीकारक पदार्थ नसतात.

सतत विवादास्पद प्रश्न आहे, काय गाजर रस च्या हानी आणि फायदे काय आहेत. मूलभूतपणे, हा रस एक विशेषतः गुणकारी पेय मानला जातो. पण गाजर पासून रस वापर करण्यासाठी भिन्न मतभेद चर्चा की मते आहेत. विचित्र, दोन्ही निर्णय योग्य आहेत. या रसचा वापर पचन प्रणालीवर चांगला परिणाम आहे, मज्जासंस्था, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते, शरीराचे सामान्य टोन वाढते आणि भूक वाढते. पण जास्तीत जास्त मद्यपानाच्या रसाने उलट परिणाम मिळतो. म्हणून, योग्य डोस मध्ये रस पिण्याची, तो 0.5 लिटर 3 वेळा आठवड्यातून शिफारसीय आहे सावकोटेरीपिया - योग्य पद्धतीने डोस घ्यावा लागणारी एक पद्धत

रस फायदे

गाजर रस फायदे लक्षात घेता, हे पेय पूर्णपणे दृष्टी पुनर्संचयित की जोर देणे आवश्यक आहे, विविध डोळा रोग प्रतिबंधक प्रोत्साहन देते हे कोलेस्टेरॉलच्या पातळीला कमी करते, यामुळे मानवी शरीराच्या पेशींमध्ये रेडॉॉक्स प्रक्रिया चांगल्याप्रकारे प्रभावित होते, चयापचय नियमन करते आणि स्तनपान करणा-या मातेमध्ये हे प्रभावीपणे स्तनपानाचे वाढते.

जठरासंबंधी रस उच्च आंबटपणा आहेत ज्यांनी साठी गाजर जोमाने निचरा रस वापरणे अत्यंत शिफारसीय आहे. रस थायरॉईड ग्रंथी, युरोलिथायसिस, एथ्रोसक्लोरोसिस, मायोकार्डियल इन्फर्क्शन या रोगामध्ये उपयुक्त आहे.

नुकतेच निचोषित गाजरचा रस लहान मुलांसाठी अतिशय उपयुक्त आहे, योग्य डोसमध्ये अर्धा वर्ष ते देणे सुरू करण्याची शिफारस करण्यात येते. रस हा मुलांच्या शरीराला जीवनसत्त्वे पुरवतो, मुलांच्या विकासास प्रोत्साहन देतो.

मिश्र रस किंवा कॉकटेलचा वापर करणे अधिक उपयुक्त आहे, त्यात गाजर रस आणि सफरचंद किंवा संत्रा रस यांचा समावेश आहे. असे व्हिटॅमिन ड्रिंक चेहरे चे रंग सुधारण्यात मदत करतात गाजर रस मध्ये, आपण आंबट मलई किंवा मलई एक चमचे जोडू शकता हे पेय चांगल्या प्रकारे शोषून जाते आणि शरीर उत्साही आणि उर्जेमध्ये वाढते.

नियमांनुसार या रसचा वापर म्हणजे आरोग्याची हमी. अस्थिर मानसिक आजार असलेल्या गायीने गाजरचा रस किंचाळलेला असला तर गंभीर मज्जासंस्थेतून मुक्त होण्यास मदत होते, तसेच पौगंडासंधी सुरू झालेल्या पौगंडावस्थेतील नकारात्मक भावना उदा.

या रस फायदे बद्दल पुढे वादविवाद, तो गाजर रस वापरण्यासाठी गाजर प्रेमी उपयुक्त आहे की नोंद करता येते, तो कमाना साठी उत्कृष्ट आहे कारण. रस असलेल्या कॅरोटीनची सामग्री यामुळे मेलनिन निर्माण करणे शक्य होऊ शकते, एखाद्या सुंदर तनसाठी देखील जबाबदार आहे. परंतु मधुमेह असणा-यांना, नुकतेच निचोषित गाजर रसचे औषधी गुणधर्म असूनही आपल्याला काळजीपूर्वक पिणे आवश्यक आहे.

रस हानी

गाजर पासून रस आणि फायदे अनेक वर्षे medics विश्रांती देऊ नका. उदाहरणार्थ, डॉक्टर, दंतवैद्य, उदाहरणार्थ, गाजर रसमध्ये ऍसिड असतात ज्यात दांत मिसळले जातात, आणि आपल्याला केवळ एका ट्यूबद्वारेच हे पिणे आवश्यक आहे.

हे रस वापरण्यासाठी मतभेद लक्षात घेऊन वाचतो, त्याच्या आश्चर्यकारकपणे उपयुक्त गुणधर्मांशिवाय. आतड आणि स्वादुपिंड रोगांचे वेदना असलेल्या गाजर रस गैरकृत आहे. जर तुम्ही गाजर पासून ताजे दात काढून घेत असाल तर ते स्वादुपिंड वर एक मजबूत भार देतात.

कॅरोटीनची प्रमाणामुळे त्वचाच्या रंगामध्ये लक्षणीय बदल होतो, ज्यामधून शरीरात वेगवेगळ्या नकारात्मक प्रक्रिया होतात. याचा अर्थ आपल्याला गाजरचा रस वापरणे बंद करणे आवश्यक आहे, जोपर्यंत ही सर्व प्रक्रिया सामान्य होत नाही.