रस फायदे
नव्याने निचरा केलेल्या डाळिंबाचे रसमध्ये मोठ्या प्रमाणावर जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम, लोह, फॉस्फरस आणि पोटॅशियम असतात आणि डाळिंबाचे रस सेंद्रीय ऍसिडस्, पाणी-विद्रव्य पॉलीफेनॉल आणि एमिनो एसिडमध्ये समृद्ध आहे. डाळिंब रस च्या रचना पेंटीन संयुगे आणि tannin, प्राचीन काळापासून एक उत्तम विरोधी दाहक एजंट मानले जातात, आणि यशस्वीरित्या जठरांमधील मार्ग रोगांचे रोख, तसेच एक अतिशय उपयुक्त पदार्थ folacin समावेश आहे. डाळिंब रस मध्ये समाविष्ट पोटॅशियम मोठ्या प्रमाणात, हृदय स्नायू काम एक फायदेशीर परिणाम आहे.
या व्यतिरिक्त, डाळिंब रस एक उत्कृष्ट लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे , तसेच हिमोग्लोबिन वाढते , म्हणून ती अशक्तपणा असलेल्या रुग्णांसाठी फक्त आवश्यक आहे.
नव्याने निचट केलेल्या डाळिंब रसांचे फायदे आणि हानी लक्षात घेता, हे लक्षात घ्यावे की त्याचे जैविक क्रिया इतर फळांपासून आणि बेरीवरील रसपेक्षा जास्त आहे.
आपण रुग्णालयात असलेल्या नातेवाईक आणि मित्रांना कित्येकदा डाळिंब रस लावला जातो ते पाहू शकता. हे तथ्य सहजपणे स्पष्ट केले जाऊ शकते. या रसचे उपयुक्त पदार्थ पूर्णतः संरक्षित आहेत, आणि ते पचविणे खूप सोपे आहे . डाळिंब रस एक असामान्य आंबट आणि उल्लेखनीय रीफ्रेश चव आहे. हे बरेदायी मानवी शरीरासाठी अतिशय अनुकूल आहे
पर्यावरणाचा अणुकिरणोत्सर्जी दूषित होण्याच्या शक्यतेसह आपण निष्क्रिय कार्यक्षेत्रांमध्ये राहिल्यास, डाळिंबाचे रस हे रेडियॉनक्लिप्स काढून टाकणा-या साधन म्हणून वापरण्याची शिफारस केली जाते.
डाळिंबाचा रस रेड वाईन, क्रॅनीबेरी आणि हिरव्या चहापेक्षा मानवी शरीराचे संरक्षण करतो अशी काही मते आहेत. याव्यतिरिक्त, डाळिंब रस प्रोस्टेट कर्करोग रोखण्यासाठी एक उत्कृष्ट प्रभावी साधन मानले जाते आणि सर्व वयोगटातील पुरुष उपयुक्त आहे. याव्यतिरिक्त, डाळ दाण्याचा उत्तम अँटीव्हायरल औषधांचा एक आहे जो शरीरातील हिवाळ्यात पूर्णपणे संरक्षण करेल.
रस करण्यासाठी हानी
डाळिंबाचे फायदे आणि हानी फार जवळ आहे. या दूरगामी रसचे स्वतःचे मतभेद आहेत डाळिंब रस वाढती जठराची आम्लता आणि स्वादुपिंडाचा दाह सह ग्रस्त असलेल्या लोकांमध्ये स्पष्टपणे contraindicated आहे आपण रस आणि पक्वाच्या मधुमेहाचा अतीरोग विकार आणि रस यापैकी पिण्यास शकत नाही.
या उत्पादनाचा एक वैशिष्ट्य म्हणजे त्याचे अत्यंत एकाग्रता . स्पष्ट मतभेद नसतानाही, ते फक्त पातळ स्वरूपात किंवा बीट किंवा गाजरच्या रसमध्ये मिसळून वापरण्याची शिफारस केली जाते.
डाळिंबाचे रस हानिकारक किंवा उपयुक्त आहे की नाही या प्रश्नाचे स्पष्टपणे उत्तर द्या, हे प्रश्न अशक्य आहे की, त्याचा शारीरिक अर्थ घातला आहे. प्रत्येक व्यक्तीचे अनेक घटक आहेत जे या एकाग्र रस, आणि त्याच्या विशेष फायद्याचे मतभेद या दोन्हीची पुष्टी करू शकतात.
डाळिंब रसचा उपचार करण्याच्या सवयीने शिफारस केलेल्या व्यक्तींना शिफारस करण्यात येते जे सतत बद्धी असते . गर्भवती महिलांना डाळिंब रस फक्त पातळ स्वरूपातच घ्यावा . जर काही शंका असतील तर रसभराची मात्रा मर्यादित करणे आणि एक योग्य तज्ञांना सल्ला घेणे चांगले आहे.
हे पेय पिण्यास किंवा न खाण्यासाठी - आपण हे ठरविण्याचा प्रयत्न करता की आपल्या वैयक्तिक लक्षणांचा विचार करता, पोट रोग नसणे आणि गर्भधारणा वगळता. बहुधा, सर्व साधक आणि बाधक अर्ध्यामध्ये विभागले जातील. डाळींबचा रस घ्या किंवा नाही हे फक्त आपल्या बुद्धी आणि सामान्य कल्याण तुम्हाला सांगू शकते. निरोगी व्हा!