वनस्पती आणि हर्बल शिजवणे तयारी

हजारो वर्षांपासून लोकांनी वनस्पती वापरल्या ते पूर्णपणे भिन्न हेतूंसाठी वापरण्यात आले, गृहिण्यांमुळे, बेडया, फेडपालन, आणि लोक स्वतःच गवत खाल्ले आणि ते औषधी उत्पादने म्हणून वापरले. लोक विविध रोगांचे उपचार करण्यासाठी औषधी वनस्पती वापरतात, त्यांनी दीर्घयुष्य आणले आजपर्यंत, वापरलेली वनस्पती आणि हर्बल तिरकस आणि इतर अनेक गोष्टींसाठी

अलिकडच्या वर्षांत, हर्बल तयारीचा उपयोग अनेकदा आहारासाठी केला जातो. आता बरेच वेगवेगळे आहार आहेत पण एक नियमानुसार, सर्व आहारात धैर्याची आवश्यकता असते, आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, प्रबळ इच्छाशक्ती या उत्कृष्ट मदतीने जड-जडी-नसा, ते भूक कमी करू शकतात, एखाद्या व्यक्तीला वजन खूपच कमी होऊ देण्यास आणि शरीराची चयापचय वाढविण्यास परवानगी देतात. स्लिमिंग जड-जॅबस्चा वापर आहार आणि वजन कमी होण्याच्या काही इतर पद्धतींसाठी परिशिष्ट म्हणून केला जातो. अखेरीस, ते आवश्यक आणि उपयुक्त पदार्थ भरपूर असतात. Herbs मध्ये, खनिजे आणि जीवनसत्त्वे भरपूर

का झाडं भूक कमी करतात?

बर्याचदा, आम्ही गवत सामान्य तण असल्याचे मानतो पण ते इतके प्रभावीपणे काम का करतात? हे असे नेहमीच होते आहे, पण आज बरेच लोक याबद्दल विसरले आहेत आणि लोकं फार्मेसीमध्ये गोळ्या विकत घेणं फारच सोपी आहेत म्हणून इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी कोणत्याही प्रयत्नांचा वापर न करता. वनस्पती आपल्या शरीरातील भूक कमी करतात. शरीरात अनेक प्रकारचे आंबाडे तयार होतात ज्यात पोटचे श्लेष्मल त्वचे असते. जठरासंबंधी रस तयार करण्यासाठी पोट सह हा श्लेष्मा अतिशय हस्तक्षेप करतो. यातून काहीही हरकत नाही, परंतु बर्याच काळापासून भूक नसल्याने आपल्याला पूर्ण वाटेल.

प्रथम दिवस आपल्यासाठी सोपे राहणार नाहीत, परंतु नंतर आपण नवीन आहारासाठी वापरले जातील, आपण खूप कमी व्हाल आणि अखेरीस आपल्याला कमी पोट व्हॉल्यूम मिळेल. भूक जर तुम्हाला अनेक जड-जडजवाट कमी करण्यास परवानगी देते, तर तुम्ही त्यांना स्वतंत्रपणे लागू करू शकता. विशेषज्ञ हर्बल स्लिमिंग वापरून शिफारस करतात. म्हणून आपण उपासमारीची भावना चांगल्या प्रकारे ऐकू शकता, परंतु त्याचवेळी वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन द्या. हर्बल संग्रह वापर करून आंतड्यांचा कार्य सुधारेल, तसेच चयापचय प्रक्रिया सुधारित करेल.

काढणीच्या वनस्पती

आपण संधी असेल तर हर्बल तयारी, तयार करणे खूप सोपे आहे. उन्हाळ्यात क्षणाचा लाभ घ्या, जेव्हा जड-जंगल सर्वोत्तम परिणाम देतात वनस्पती सह हिवाळा वेळ वर स्टॉक पण जर तुम्हाला अशा संधी नसतील, तर आपण चांगले फार्मसीमध्ये संकलन विकत घेता. उत्पादने काळजीपूर्वक निवडा, जेणेकरून आपल्याला बनावट न मिळाल्यास आपण आपली भूक कमी करण्यासाठी आणि आपण स्वत: ला हर्बल संकलन करू शकता.

एक दंवघाटा आणि पेपरमिंट (100 ग्रॅम), एक पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड रूट (50 ग्रॅम) च्या झाडाची साल घ्या, पूर्णपणे सर्वकाही मिक्स आणि गरम पाणी (250 मि.ली.) सह वनस्पती औषधी वनस्पती 1 चमचे ओतणे, एक तास यासाठी ठेवले, नंतर गाळणे आणि बेड आधी घ्या.

हिथर आणि ऋषि (100 ग्रॅम) वापरा, मिक्स करावे, नंतर उकळत्या पाण्यात मिश्रण असलेल्या अर्धा कपच्या 2 चमचे ओलाडू द्या, ते एका तासासाठी पेय काढू द्या आणि जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास दिवसातून 3 वेळा उपाय करा.

लठ्ठपणाच्या विरुद्ध सायस्टोजचा दाढीचा हा उत्कृष्ट संग्रह (हे समुद्री चामुखी आहे) वापरले जाते. सिस्टोजिरा पूर्णपणे शरीरातील चयापचय क्रिया सुधारण्यास मदत करते, म्हणून वजन कमी करण्यासाठी हे उत्कृष्ट साधन आहे.

इतर संमेलने तयार करण्यासाठी, आपल्या भूक कमी करण्यास मदत करेल अशा काही प्रकारच्या वनस्पतींचा मिश्रण करा.

स्ट्राबेरी आणि बर्च झाडापासून तयार केलेले च्या पाने वापरा, सेंट जॉन wort, मेलिसा, वन्य गुलाबाची जाळी. एका वाडग्यात सर्व भाज्या हलवा आणि उकळत्या पाण्यात ओलावा, नंतर 10 मिनिटे पाण्यात अंघोळ करा, नंतर सर्व थर्मॉस मध्ये ओता आणि 3 तास शिजवून द्यावे, नंतर ताण द्या. या ओतणे जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास अर्धा ग्लास साठी 4 वेळा घ्या

समान भाग पुदीना पाने, किसमिस पाने, cowberry, एक बारमाही झुडूप (याला छोटया फुलाचे झूपके येतात), कॅमोमाइल, अस्फररी पाने मध्ये घ्या. सर्व मिश्रण आणि उकळत्या पाण्यात ओलावा, ते 4 तास पेय द्या, नंतर सर्व थर्मॉस मध्ये ओतणे. 5 वेळा मटनाचा रस्सा घ्या.

कमी भूकणे दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप मदत करते हे मूत्रपिंड आणि यकृत यांचे कार्य सुधारते. उत्कृष्ट वजन घटण्यास प्रोत्साहन देते आणि लठ्ठपणाबरोबर चांगले वागण्यास मदत करते. कोरड्या स्वरूपात खाण्यापूर्वी काही मिनिटे गवत पावडर घ्या आणि पाणी प्या. गवत एक रेचक प्रभाव प्रदान मालमत्ता आहे

उत्कृष्ट मदत आणि काटेरी झुंज, ज्यामुळे बरेच लोक सामान्य घास म्हणून घेतात. तो पूर्णपणे चरबी चयापचय सुधारते, तसेच एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे. यात अनेक उपयुक्त पदार्थ (लोह, पॉलिफॅनॉल, इनुलीन, फॅटी अॅसिड्स) आहेत. Burdock उत्तम प्रकारे भूक कमी उत्कृष्ट त्याच्या मुळे पासून decoction मदत करते एका काचेच्या गरम पाण्यात असलेल्या चिरलेल्या काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड रूट 2 tablespoons घालावे, नंतर 30 मिनिटे उकळत असणे. मग त्याला थंड करावे. उपाय ताण आणि जेवण करण्यापूर्वी दोन tablespoons अर्धा तास घ्या

वजन कमी करणारे अनेक झाड योग्य प्रकारे लागू केलेले नाहीत. म्हणून जेव्हा आपण संग्रह स्वतः संकलन करता तेव्हा आपल्याला खूप काळजी घ्यावी लागते.