आजारी पडण्यासाठी काय करावे
आज औषध मानते की एखादी व्यक्ती तिच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते, आणि त्यानुसार, आजारपणाचा मार्ग सराव गंभीरपणे आजारी रुग्णांना उपचारांच्या अनेक उदाहरणे सांगते, कारण त्यांना त्यांच्या उपचारांवर विश्वास आहे, म्हणजे त्यांच्या रोगाचा स्वतंत्रपणे प्रभाव पाडण्याची क्षमता आणि त्याचे अंतिम परिणाम.
तर, रोग मात करण्यासाठी आपण फक्त नकारात्मक विचार, भीती, चिंता, आपल्या आत्म्याला क्रमाने लावावे लागते - असे मानसशास्त्रज्ञ सांगतात. पण खरोखर हे सोपे आहे का? जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला वेदना होते तेव्हा सकारात्मक विचार करणे कठीण असते. काही खास तंत्रं आहेत ज्यामुळे तुम्हाला शारीरिक दुर्बलतांपासून गोदामांची परवानगी मिळते आणि स्वतःला प्रेरणा मिळते की सर्व काही ठीक होईल, रोग दूर होईल, मग काही फरक पडणार नाही.
भावना आणि आजारांमधील नाते
विशिष्ट रोग आणि आपल्या भावनांमधील एक थेट दुवा आहे, आपल्या विचारांचा मार्ग.
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा सहसा प्रेमाचा अभाव आणि सुरक्षिततेची भावना, तसेच भावनिक संयम असतो. जो व्यक्ती प्रेमाच्या शक्तीवर विश्वास ठेवत नाही किंवा स्वत: ला त्याच्या भावनांमध्ये लपवून ठेवत नाही, ज्याला तो कोणीतरी ओरडणे लज्जास्पद मानतो - संभवतः हृदय व रक्तवाहिन्या रोगांच्या जोखीम झोनमध्ये.
संधिवात लोकांना प्रभावित करतात जे "नाही" म्हणू शकत नाही आणि इतरांना त्यांच्यावर सतत वापर करता येत नाही. स्वत: ला हाताळण्याऐवजी ते इतरांशी लढण्यावर खर्च करतात.
हायपरटेन्शन असह्यतेमुळे, विश्रांतीशिवाय सतत काम करून होते. ती नेहमीच इतरांच्या अपेक्षांची पूर्तता करण्याचा प्रयत्न करतात अशा लोकांबरोबर आजारी पडते, नेहमी महत्त्वाचे व प्रतिष्ठित व्हायचे असते. या सर्व परिणामस्वरूप, एखाद्याच्या स्वतःच्या भावना आणि गरजेकडे दुर्लक्ष करणे.
जीवनात अपयश आणि निराशा असल्यामुळे मूत्रपिंडांमधे समस्या असू शकते. दुःख म्हणजे अशी भावना जो सतत आतील आतून बाहेर कुरततो, आणि या भावना शरीरात विशिष्ट रासायनिक प्रक्रियेस जगतात. रोगप्रतिकार यंत्रणेचे संकुचन हे मुख्य परिणाम आहे. किडनीची रोग नेहमी तात्पुरती विश्रांतीची आवश्यकता आहे
अस्थमा आणि फुफ्फुसांच्या समस्येमुळे त्यांच्या स्वत: च्या राहण्यास असमर्थता किंवा अनिच्छास येते. कुणीतरी सतत अवलंबून रहावे, प्रत्येकजण त्यांच्यासाठी जे इच्छा करतो - हे या रोगामुळे ग्रस्त झालेल्या लोकांचे गुण आहेत.
पोटात समस्या (अजिबात नसल्यास अल्सरेटिव्ह कोलायटीसिस, बद्धकोष्ठता) गेल्या चुका आणि सध्याच्या लोकांसाठी जबाबदार असण्याची अनिच्छेबद्दल खेदाने होते. मानवाचे आरोग्य आमच्या विचारांवर अवलंबून असते आणि पोट नेहमी आपल्या समस्ये, भीती, द्वेष, आक्रमकता आणि मत्सर यांचे उत्तर देते. या भावनांना दडपून टाकणे, त्यांना ओळखण्याची अनिच्छेने किंवा फक्त "विसरू" हे वेगवेगळे पोट विकार होऊ शकतात. दीर्घकाळापर्यंत चिडून जठराची सूज येते. बद्धकोष्ठ म्हणजे एकत्रित भावना, कल्पना आणि अनुभव यांचा पुरावा आहे ज्यात कुणीही मोजत नाही. किंवा एखादी व्यक्ती स्वत: त्यांच्याबरोबर भागीदारी करू इच्छित नाही किंवा नवीन लोकांसाठी जागा करू शकत नाही.
जे लोक काहीतरी पाहू इच्छित नाहीत किंवा जगाला ते समजत नाहीत अशा दृष्टिकोनातून समस्या उद्भवल्या आहेत. त्याचप्रमाणे सुनावण्यांच्या समस्या येतात - जेव्हा आपण बाहेरून आम्हाला येणाऱ्या माहितीकडे दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा ते उद्भवतात.
संसर्गजन्य रोगाने निराशा, कंटाळवाणेपणा आणि क्रोध यांचा अनुभव करणार्या अधिक लोकांना धमकी दिली आहे . अशा नकारात्मक मानसिक क्रिया, शरीराच्या संसर्गाची प्रतिकारशक्ती मानसिक संतुलन बिघडवण्याशी संबंधित आहे.
लठ्ठपणा काहीही पासून संरक्षण करण्यासाठी प्रवृत्ती एक प्रकटीकरण आहे. आतील शून्यता भावना अनेकदा भूक जागृत खाण्याच्या प्रक्रियेमुळे बर्याच लोकांना "बळकटीपणा" ची भावना येते. परंतु मानसशास्त्रीय तूट अन्न सह "भरले" जाऊ शकत नाही.
दैनंदिन समस्या अनिश्चिततेमुळे, स्वतंत्र निर्णय घेण्यास असमर्थता, स्वत: च्या निर्णयांबद्दलच्या परिणामांचे भय. म्हणून मानवी रोगप्रतिकारक प्रणाली अंतर्गत सुरक्षेस प्रतिसाद देते
मणक्यामध्ये समस्या अपुरा आधार, अंतर्गत ताण, स्वतःला जास्त तीव्रतेने होते. हे आरोग्य आणि कणास प्रभावित करते - प्रथम स्थानावर. जोपर्यंत एक व्यक्ती आंतरिकरित्या आराम करण्यास शिकत नाही तो पर्यंत कोणतीही मालिश त्याला मदत करणार नाही.
निद्रानाश हा जीवनाचा एक सुटलेला भाग आहे, त्याच्या गडद बाजूला ओळखण्याची एक अनिच्छा आहे. आम्ही काळजीसाठी वास्तविक कारण शोधणे शिकले पाहिजे, जेणेकरून आपण सामान्य तालांवर परत येण्यासाठी योग्य निर्णय घेण्यास शिकू शकतो. आपल्याला स्वतःला झोपायला परवानगी द्या - हे सर्व समस्या सोडवण्यास मदत करेल.