पण आज कोणतेही खरे कॅलरी ब्लॉकर आहेत, आणि तसे असल्यास, ते सराव मध्ये ठेवणे सुरक्षित आहे का?
सामान्य माहिती
"कॅलरी अवरोधक" बर्याच काळापासून औषध आणि आहाराशी संबंधित आहेत. पहिल्या नमुने अभ्यास करण्यासाठी, विशेषत: अॅथलेटिक आहारशास्त्राच्या गरजांसाठी विकसित केलेल्या, गेल्या शतकाच्या आठव्या शतकात परत सुरुवात केली. पहिल्या ब्लॉकरचा आधार हा एक पदार्थ समाविष्ट केला जातो जो बीन्स आणि इतर लेग्युमिनस पिके मोठ्या प्रमाणात साठवून ठेवतात. मोठ्या प्रमाणावर स्टार्च शोषून घेण्यापासून ते हे होते.
ब्लॉकरांमध्ये नैसर्गिक आणि प्रभावी बायोमेडिडिएशन समाविष्ट आहे, जे यशस्वीरित्या जाड वजनांवर मात करत आहे.
हा पदार्थ खरोखरच नैसर्गिक आहे अशी शंका आहे, व्हाईट बीन्सचे अर्क तयार होते कारण ती निर्माण होत नाही. पण त्यांची सुरक्षा एक मोठे प्रश्न आहे.
बर्याचजणांना असे म्हणतात की जैविक दृष्ट्या सक्रिय मिश्रित बियांच सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य amylase. तो तिच्या घटकांमध्ये स्टार्च विभाजन करते ती आहे, वास्तविक कर्बोदकांमधे शरीरातील आत settles जे चरबी, मध्ये चालू सुरू कारण. तथापि, उत्कृष्ट उपाय कर्बोदकांमधे विभाजन करतात परंतु कॅलरीज नाही. याव्यतिरिक्त, प्रत्येक कॅप्सूल सर्व कार्बोहायड्रेट्सच्या विघटनांना सामोरे येण्यास सक्षम होणार नाही, जे दररोज मानवी शरीरात अन्न सह पुरविले जाते.
कर्बोदकांमधे केवळ स्टार्चच्या स्वरूपातच नसून शरीरातील सुक्रोजच्या रूपात शरीरात प्रवेश करू शकतात, जे मानवी शरीरास अधिक हानिकारक आहे. म्हणून, अनेकांनी प्रस्तावित असलेली औषधे शारिरीक पचनानुसारदेखील लागू होऊ शकत नाहीत.
आयोजित अभ्यास
"कॅलरी ब्लॉकर" चे वेगवेगळ्या प्रयोगशाळांमध्ये संशोधन केले गेले आहे, ते योग्य, पात्र आहेत, चांगले परिणाम आहेत. तेच फक्त चाचणीच्या नळ्यामध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण कमी होते आणि ते काही लोकांना अन्न सेवन म्हणून मोजत नव्हते. निष्कर्ष - परिणाम मिळवायला आपल्याला किती वाजवावे लागेल?
परंतु प्राण्यांवरील प्रयोगांमधे प्रयोग निर्धारी नाहीत. प्रयोगशाळेत अनुभवलेल्या चूह्याने बीनच्या अर्कचा वापर केल्याच्या पहिल्या दिवसात, वजन थोड्या प्रमाणात कमी झाला, परंतु नंतर वजन लवकर वाढला जो सामान्यपेक्षा खूप अधिक होता. हे खरं आहे की शरीरात एनजेम अमाइलेजच्या वाढीदरम्यान संरक्षणात्मक कार्य समाविष्ट आहे. औषध रद्द झाल्यानंतर, उंदीर बरेच वेळा वजन वाढले.
दुस-या शब्दात, जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थांनी वजन कमी करण्यास मदत केलेली नाही तर त्याउलट ते वजन वाढविले, कारण पाचक प्रणालीमध्ये संरक्षणात्मक प्रतिगामी यंत्रणा समाविष्ट होती.
इतर सर्व गोष्टींबरोबरच, सर्व अॅमाइलेज (आणि त्याच्या विकासामुळे आंतड्यांमध्ये आणि लाळ मध्ये दोन्ही होते) अवरोधित करणे, औषध एक महत्वपूर्ण महत्त्वाची डोस आवश्यक आहे आणि यामुळे, मानवी जीवनासाठी धोकादायक परिणाम उद्भवतील. म्हणून, जेव्हा आपण जाहिरातीमध्ये जाहिरात करता तेव्हा आपण कमी कालावधीसाठी दहा किलोग्रॅम ड्रॉप कराल - याची खात्री करा की ही एक साधा फसवणूक आहे.
दुसरे साधन
कॅलरीजच्या ब्लॉकर्सच्या बाजारात अलीकडेच ही औषधे दिसली, ज्यात चिटोजानचा पदार्थ समाविष्ट आहे. Chitosan देखील काही काळ कॅलरीज एक ब्लॉकर मालमत्ता जप्त केले होते. जाहिरात म्हणते की औषध घेणे जलद वजन घट आणि कोलेस्ट्रॉल पातळीवर पोहचते कारण आंतर्गत चरबीचे शोषण थांबते. ते अविभाज्य कनेक्शन बनतात आणि आतड्यांमधून संक्रमण करून बढती करतात. "माशांसाठी लोहचिकित्सक" - या औषधाने अभिमानी नाव दिले होते. या साधन जवळून बघू या.
औषध आधार chitosan आहे हे वनस्पती सेल्यूलोजचे एक अॅनालॉग आहे, जे क्रस्टॅशियन्सच्या शिंप्यापासून प्राप्त केले जाते. हे सांगितले जाऊ शकते की chitosan संपूर्ण जीव साठी एक जैविक फिल्टर आहे. सक्रिय कार्बन म्हणून कार्य त्याला खरोखर काही चरबी लावावी लागते, पण त्यांना सर्व बांधता यावे म्हणून एक कॅप्सूल पुरेसे नाही. परंतु जरी आपण त्याचा नियमित वापर सुरू केला असेल आणि मोठ्या प्रमाणावर, आपण परिणाम प्राप्त करणार नाही. लठ्ठपणामध्ये केवळ चरबीच नव्हे तर कार्बोहायड्रेटची भूमिका बजावतात, त्यावर चिंटोशनचा अवतार नसतो.
याव्यतिरिक्त, चिटोजानच्या वापरामध्ये नकारात्मक पक्ष आहेत. दीर्घकाळापर्यंत वापर करून, जीवनसत्व-खनिज समतोलचे उल्लंघन आहे. Chitosan फक्त चरबी च्या यंत्रातील बिघाड सहभाग असलेल्या खनिजे आणि जीवनसत्व, adsorbs.
काय करावे, आणि वास्तविक "कॅलोरी ब्लॉकर" आहेत?
म्हणून - कॅलरीज ब्लॉक करणार्या सर्व औषधे, आपण त्यांना एकट्याने वापरल्यास प्रभावी होणार नाहीत. सोडा आणि भौतिक भार यांसह त्यांचा रिसेप्शन एकत्र करणे अधिक फायदेशीर आहे. याव्यतिरिक्त, एमीलेझ अवरोधित करणे पचन-तंत्रात नकारात्मक परिणाम होऊ शकते आणि कल्याण बिघडवणे शकते. हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे
नकारात्मक क्षण
अवरुद्ध केल्यापासून अमायलीज सूज येणे सुरू होते. याचे कारण असे की पोटाचे गॅस सिलिंड होऊन कार्बोहायड्रेट्सचे अवशेष विसर्जित केले जातात. शरीरात द्रव आणि आतड्याचा तणाव वाढल्याने पेट्सचे वेदना आणि अतिसार सुद्धा होऊ शकतो. अतिसार, नक्कीच, वजन कमी करण्यास आपल्याला मदत होईल, परंतु केवळ हेच आपले आरोग्य जाईल
इतर गोष्टींबरोबरच, ब्लॉकर घेतल्याने पोटामध्ये हृदयाची मळमळ, मळमळ आणि अस्वस्थता होते. याव्यतिरिक्त, अक्षरशः सर्व पोषक तत्वांचा अभावयुक्त शोषण, यामुळे जीवनसत्त्वे कमी होतात.
जर आपल्याला पाचक पध्दतीमध्ये समस्या येत असेल, तर डॉक्टरांनी अशी औषधे घेण्यास मनाई केली आहे. गर्भवती आणि नर्सिंग माता आणि पौगंडावस्थेतील मुलामुलींना धोका आहे.