- सोलून काढलेले चिकन स्तन हाडे शिवाय 8 तुकडे
- एक ग्लास पाणी - 1 तुकडा
- उकडलेले तांदूळ एक काचेच्या - 1 तुकडा
- भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) साठी शेतातील पिसवा काच - 1/2 तुकडे
- ताक एक पेला - 1 तुकडा
- एक पेला पिठ - 1 तुकडा
- मीठ चमचा - 1 चमचे
- ग्राउंड काली मिरी - 1/4 चमचे
- वनस्पती तेलाचा काच - 1 काच
- लोजेंज - 8 तुकडे (50 सें.मी.)
- किसलेले कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड - 2 कप
- चिरलेला टोमॅटो - 2 तुकडे
पट्ट्यामध्ये चिकनचा स्तन कापा ग्रिफींग: अन्न स्प्रेसह नॉन-स्टिक लेपसह मोठ्या पातेल्यात शिंपडा. चिकन ठेवा, 12 ते 15 मिनीटे मध्यम गॅस वर शिजवा. पाणी घालून उकळी आणा. तांदूळ घालून झाकण लावा, गॅस बंद करा आणि 5 मिनिटे उभे राहू द्या. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) साठी ड्रेसिंग जोडा तळण्याचे वेळी स्वयंपाक करण्याच्या पद्धती: ताक्यात कोंबडी चिकटवा, नंतर भेंडी बनवा. 1 ग्लास ऑइलसह तळलेला पॅनमध्ये 350 अंश फॅ (175 डिग्री सेल्सिअस) प्रत्येक बाजूस प्रत्येकी 3 मिनिट बेक करावे. ग्रील्ड चिकन आणि उकडलेल्या भात एकत्र करा. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) साठी ड्रेसिंग जोडा कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड प्रत्येक उबदार फ्लॅट केक भरा, तांदूळ आणि टोमॅटो सह चिकन घट्ट तुटते. प्रत्येक ट्यूब अर्धवट तिरप्या करा आणि खाद्य द्या.
सर्व्हिंग: 8